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🌿簡単✨ヘルシーさつまいものごま団子🌿 ダイエット中でもおやつ食べたい😋揚げないヘルシーな秋のごま団子です🍁さつまいもと栗入りです🌰🍠 🔶材料🔶2人分・さつまいも　300g位・タンパクオトメ（ソイプロテイン黒ゴマ風味）小さじ1・黒ゴマ（今回すりごま使用）大さじ2位・アーモンドミルク（豆乳か牛乳でも）大さじ2・ラカント　小さじ1（

どちらも大好きなので、迷いました。今日は、この時期の手仕事、干し芋作りを開始して、3時のおやつに渋皮煮を食べました😅 先週から毎日両方食べてるので、迷いに迷ってこちらを選びました💦私が投票したら、結果発表が50%ずつになっていて驚きました🤩

寒くなるとさらさらスープより とろとろポタージュを飲みたくなります。 今朝もポタージュを飲んで、 体の中からポカポカに(´- `*) さらに、白湯より生姜湯で体内温度をあげて 体をいたわっています。 もちろん、タマチャンの健康おやつ オサカーナも忘れずに♪ お出かけ前の健康温活♪ そして、今日は１万

久しぶりの週末モーニングです🍴 肌寒いので温かいものが飲みたい！ ガーッとしただけですがレンチンかぼちゃで簡単ポタージュスープ作りました🥣 ✳︎簡単かぼちゃポタージュ みらいのしょうがとクコの実とたまねぎ麹で身体ポカポカスープです ✳︎サラダとラペ ✳︎簡単冷凍ポテトでポテサラ あるもの野菜

おはようございます✨ 結論 両方　笑 栗は、毎年必ず 栗金団や、モンブラン関係の おやつ食べます そうですね5種類位 おイモは 毎年必ず食べますが 焼き芋は 買う方が多く 芋おやつや芋シェイクは 作ります 買うなら栗 作るならおイモ ですね😊

毎週のスイーツを最後にしようかと思ってちょっと豪華に皆で(ほぼ私)食べ比べました😊 それから近くで唯一のベーカリーをやっているセブンに初めて行ってきました🚗³₃ 噂の大きいクッキーを買ってきましたが温かく周りザクザク、中はカントリーマウムみたいで美味しかったです😋💕🍪 人気だそうでメロンパンは既に

絶対さつまいも派！焼き芋を大量に作り、そのままおやつや朝ごはん、味噌汁やご飯に混ぜたり(@￣ρ￣@)最近はいろんな種類のさつまいもがあるので選ぶ楽しみもあります

11月から新発売！とろける口溶け「サクまいも ミルキーショコラ仕立て」、サスティナブルなスナック「おかーる」登場✨ みなさん、こんにちは！タマチャンショップスタッフのぜうすです😊これからの季節に楽しみなティータイムやおやつ時間をもっと楽しんでもらいたくて、このたび新しい2つの商品が仲間入りしました🎉ひとつめは、霧島酒造さんとのコラボで生まれた「サクまいも」シリーズから、冬季限定の新フレーバー『サクまいも ミルキー

そりゃー何回でも飛びますよ🤣 筋肉痛まだないです（明日かな？😂） オーバーオール！私もガーデニングする時きますよ！ 流石に中学生はないですけどね🤣 漁つまみ残してるのでどうしてもの時のお助けおやつにします🐟

うわ～　知らないものばかりです あっ　こんにゃくチップスね😊 食通新聞に載ってて　はなはなさんからの情報もあって　ほしいな～と思って　目安箱🗃️に書いたのね よっかさんから　間違えて　早く載せた　発売は　もう少し後との 返事いただいていたのよ 待っているんです〜🙋 美味しそうな　おやつですね🤗🌻