超簡単！風味豊かな煎り豆のオイル漬け♪ 前回は、酢漬け煎り豆を投稿しましたが。（画像左）今回は、オイル漬け煎り豆です。（画像右） 一度フライパンでカリッと香ばしく空炒りし（しなくても大丈夫🙆美味しくなります）香ばしさをアップ。ニンニクとパセリを加えた小鍋等でフツフツと沸いたオイル。鍋の火を止め豆を入れます。そのまま人肌程度に冷め

昨日灯油を入れにきたおじさんが待ちの間につくった！ 雪だるまが、日陰なので溶けずに頭でっかち🤭笑 残ってました。 窓から見てビックリしました 今夜は煎り豆のオイル漬けを仕込んだのを食べようと楽しみにしています

お肉やお魚、スープにも♪トマトのチャトニ カレーの付け合わせにチャツネ=チャトニを作りましたトマト味には「ココナッツ」を足りなかったので、画像の3倍入ってます🤭 【材料と簡単な手順】・玉ねぎ 1/4こ・生姜おろし  小さじ1/3・ココナッツオイル　小さじ2・カシューナッツ　7粒くらい・クミンシード　小さじ1/2・ココナッ

酢煎り豆のサラダ食べました 一袋だけで7色♪ 何種類も用意しなくて良いから、とっても便利ですね〜 先日投稿した→投稿🔗酢に漬けただけの豆たちをサラダにトッピングしましたモッツァレラチーズと一緒に食べても美味しい😋一度フライパンで空炒りしてから酢に漬けるとさらに美味しくなりますが、しなくても十分に美味しいです

オートミールで食べる漬けサーモン🐟 酢飯を、下段:米化オートミールにしましたオートミール、白ゴマ、青じそペースト、お酢の粉 上:発芽玄米と雑穀の酢飯。真ん中:えびアボカドタルタル🥑🦐 漬けサーモンをのせてめちゃ美味い

煎り豆で酢大豆🫘 夢の健康長寿に向けて、色んな大豆製品を計200g毎日摂るぞー！の目標の為に、久しぶりに酢大豆を作ることにしました♪ 酢の物やビネガードリンクが好きなので。毎日多分驚かれる程🤭相当量飲んでます無塩、無油が嬉しい7種の贅沢煎り豆 オススメ♪ずっと相棒にしていきたい╰(*´︶`*)╯♡煮沸消毒し

素敵な素敵な💓手書きのメッセージと共に、オリジナルグッズが届きました💝 ありがとうございます😃 愛用させていただきまーす♪

電子レンジで簡単🥣カルボオートミール🥚 卵を使ってたんぱく質もしっかり補給できちゃうカルボナーラ風オートミールリゾット食べました腸活を意識して過ごしたい、腸とココロは密接💓 ミルクとオートミールを600Wで3分卵白とコンソメを混ぜ600W1分くらい黄身と粉チーズ、ブラックペッパー振りかけて♪ 

すこーし前に鹿児島店で購入した「プチスコ」めちゃ好きで バターマーガリンショートニングなど不使用 MCTオイル使用、とっても気に入ってました🥺 都城市にあるスコーン屋さんとのコラボ商品です 特にトマトバジルが🍅好きでした

たった今（部屋の電気offにしてましたが笑）寝る支度をしていてフト…👀 以前ネット注文の際に、箱がベストなサイズで可愛いから食品入れとしてキッチンに置いていたのに気が付きました！ 毎日目にしていたのに…🤭笑