連休中の出先で天然たい焼きを食べまして😄 それから家でも作りたいなーと思っても型がありません😅 なので今回はホットサンドメーカーを使ってチャレンジです！ タマチャン米粉に卵、はちみつ、みりん、豆乳、ベーキングパウダーを混ぜて生地作り🥣 自家製発酵あんこをたっぷり入れて～パタンとサンドしました♪

はとむぎシフォンケーキ ハトムギスナックを使って　シフォンケーキ焼きました💓 【  材料  】14センチ型卵白　3個分きび砂糖　30g 卵黄　3個分きび砂糖　20g太白純正胡麻油　40g（米油でも🙆）豆乳　70g米粉　40gハトムギスナック　30g（ハトムギ粉末でも🙆）炒りごま　大２

本当ですね✨ゆっくり食べるモーニングは初ですね✨ （おにぎりだけとかパンだけとかはいつもあるけど😆） スイスチャードもですが色々な野菜は都会の方が揃ってますよね！ 私もスーパーではみません！ 卵なしのフレンチトースト🍞軽い気がします！あっさりといただけました😋

ゆで卵があったのでフレンチトーストに卵なしでしました😋全 野菜を食べたかったので身体が栄養欲しがったようです✨

はなはな🌼さんありがとうございます🎵 後は卵🥚火加減ですよね～🤭🎶 コツさて手に入れれば抜群ですよ👍

久しぶりの（今年初？）はなちゃんのモーニングプレート！ 眼福です！ スイスチャード、東京にいた時はよく買っていましたが、ここでは見たことがありません（笑） 日持ちしないので、東京からも持って帰れず…。 卵使わないフレンチトースト、どんなお味なのか？？興味津々です！

野菜もカラフルでいっぱい　フルーツもいっぱい　ちゃ~ンと卵もまめミルクもバターも　 栄養満点で　1日元気でいられますw😊👍🏻✨❣️

皆さん身体の調子は大丈夫ですか❔️ プーの職場ではみ〜んな風邪引いていて💦💦 プーが風邪引かないことにみんなビックリしてました😜 これもタマチャンライフのおかげです🥰💕 今日は今までで1番の寒さだったかも🥶🥶 暖房なしだと室内は10℃も無くて💦💦 室内の最高気温🌡️が8℃くらいでした～🤧🤧

明日も　1日お休みって　ほっとします こんばんは😊 寒くて寒くて　布団からは出たくない(何もしたくない！)日でした😂 朝はレトルトカレーをお粥にかけて　おかかかけの新玉ねぎスライスで終わり　(朝とお昼とで1食　働かないとお腹空かないものですね〜)夕飯は ・三十雑穀海にベビー帆立入れて炊き込み飯

🌿簡単✨スイーツなキャロットケーキ🌿 とても簡単にできるキャロットケーキです🥕野菜嫌いさんも食べられます✨ 今回はスパイス香るスパイシーなものではなくてホッと一息したくなるほんのり甘いケーキです✨ いつものビニール袋に入れてモミモミシリーズなので簡単です😆 🔶材料🔶15cm円型✳︎すりおろし人参　50g（中