あった、あった💕 きのこのパウダー、ベジパウダー タマちゃん印✨️ 三十雑穀も、緑の「海藻シリーズ」と 茶色の「きのこシリーズ」で✨️ ✨️やっぱ はずせない キノコパワー✨️ 炊飯器に この3つと、きざみ油揚げと、岩塩、醤油に、 お米（カモ農法の、カモ米）をまぜて ✨️切り干し大根✨️

キノコの日🍄‍🟫今晩は〜 一品一品に　キノコを入れよう！で作りましたけどね😆 焼き魚🐟には流石にタマちゃん🍄‍🟫やり用なかったわ〜😂 🍄‍🟫ポテサラにタマちゃん黒キクラゲ 🍄‍🟫一番美味しかった切り干し大根煮❣️タマちゃんスライス干椎茸、黒キクラゲ、しいたけ粉どっさり、人参🥕、こんにゃく、粉黒

あささん 三十雑穀の森　美味しいですよね 香りもいいですよね❤️ 新しい天板‼️ あささん家にようこそ😊 きっと　あささんのよき相棒なりますよ👍

オーブンの鉄板決まって、良かったです🎶 これから益々オーブンのお料理が増えそうですね🍽️ 三十雑穀の森、まだ開封してないですが、そんなに🍄‍🟫たーっぷりなんですね😋

azuazuさん ありがとうございます😊 azuazuさんのお母さん　お元気で　活動的でいらっしゃるなら　食べる量は　そんなに気になさらなくても大丈夫かと思いますよ 個人差ありますからね ヨガなさったり　ご近所とも適度な距離を保ちつつ交流会され　azuazuさんとのお出かけ楽しまれて　すごくいい時

師匠 おばあちゃま、お元気ですね！ やはり、しっかり食べて日々の生活を楽しんでいらっしゃるからなんですね。 うちの母は２つ年下です。 元気ですが（私が言うのもなんですが）食べる量が少ないのが心配です。 まあ、それでも大阪旅行では、3日連続で1日1万7千歩くらい歩いてたのですが。 師匠のお宅では、三十

秋、キノコといえば森の三十雑穀ですよね！ 我が家は人参をプラスして炊き込みにするのがお気に入りです🥰 天板は結局お値段と重さの関係で汎用の鉄板に切り替えました✨ セラミックも良かったのですが、1.8kg程あったそうで重たいんですよね😭 これからはもっと気軽にオーブンが使えそうです💞

　今晩は〜　この時間すっかり夜🌌ですね 18時15分　ですが　夕飯片して　くつろいでます ここ最近　長男に　お弁当を持って届けるスタイルでしたが　 　やまちゃんは一足早く食べたので　 長男と話しながら　食べました 16〜17日は石川県に出張だそうで　気をつけてね！です　 お釜の中から　早く食べて

私の母　常々元気だとは知りつつも　今日はあらためて　驚きました 何やら　車で少し行った駅前まで送って欲しいと言われました 『いいけど　その姿は❓』 そうなんです　なんか　山登りさながらの姿😆 11月に大阪、奈良の県境の山を縦断するイベントがあり　その担当になったそうです 今日は各地区の担当ばかり

そうですね～😄 大体の物はご飯に合いますよね😋