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暦の上では処暑を迎えたとはいえ　夏の名残の暑さは　なおもとどまっているようです。 タマリバ村民になって　皆様の美味しくて幸せな投稿や　ヘルシーで健康的な美味しいレシピの数々を教えていただくのが　楽しい日々になりご縁に感謝しております。🙇‍♀️ 何時しか　訪れるのが日課となっていました。😀 そして

しっかり朝ごパン🍞食べました✨ こいぬさんのパンケーキのエッグベネディクトを早朝に見て連鎖しました😂 ⭐️九州パンケーキは甘くないから甘さ調節可能　食事パンケーキにピッタリです✨ ふわふわモチモチです。 高いとこから生地を落として焼きました。 気持ちふわふわの気がします😆　 ⭐️ソーセージはB

炊き込みご飯が三十雑穀スープで！美味しそうです☺️きのこ色々入れて作りたいです♪

『ケチャップ不使用　面倒な日のオムライス』 オムライス食べたいなー。 チキンライス…ちょっと面倒だなー。 という事で…冷凍保存しておいた三十雑穀たっぷりご飯をレンジで温め、三十雑穀ブイヤベースで味をつけただけの卵をのっけて完成🌿✨ 味付けはこれだけなのにめちゃくちゃ美味しくできました♪ チキンラ

嬉しいコメントありがとうございます😄 励みになりまーす✧◝(⁰▿⁰)◜✧

わぁ～こちらこそ見てくださり、嬉しいコメントをありがとうございます😄 感激でーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓

美味しそうです😋 さっきご飯炊いちゃった〰︎😭 材料あるのに〰︎💦 今度します👍ありがとうございます😊

わぁ！ 三十雑穀みそスープで炊き込みご飯が出来るなんて👍❤️‼️‼️‼️ 素晴らしい👍ですねー！ 思いもしませんでした💦 教えてくださりありがとうございます🙇‍♀️❣️

三十雑穀みそスープで炊き込みご飯 ■材料・分量・米　2合・舞茸　1/2パック・ぶなしめじ　1/2パック・三十雑穀みそスープ　大さじ1 1/2・牡蠣しょうゆ　大さじ1・日本酒　大さじ1・水　2合分の水から大さじ2を引いたもの ■作り方①研いだお米に2合分の水を入れ、大さじ2分の水をとる。②三十雑穀みそスープを入れよく混ぜる。

♡簡単✨白なすのグラタン♡ とっても新鮮な白ナスを使いグラタンを作りました♡器は白ナスなので、丸ごと頂けます🤭 【材料】 白ナス　3本ひき肉　200gコーン　2本玉ねぎスープ　大さじ1とろけるチーズ  6枚 【作り方】 1.白ナスは、半分に切り、切り込みを入れて、　中をくり抜き