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急に　マスク😷の方が　多くなった こんなに　スタートが　早いと　インフル　山が２回に　なりますよ😔 コロナも　流行ってますね　負けないように　身体作りを　しておきましょう🙋 万能だし粉　今日から　２袋目　たまねぎスープと交互に　使っているんですが　まだ　自分の味　見つけられていない 22日の加

先日の　バタバタが嘘のようです😄 有難いことですね　ご苦労さまでした🙇 昨日　可成　ハードだったので　ゆっくりと胃腸を休めるのに　スープを作りました☺️ 野菜たっぷり　タマチャンの2代　出汁を使います🥳 おやつ用に　紅はるかの焼き芋をオーブンで ウ～ン　焼き芋屋の　匂いだわ〜　オイシイ‼️

嬉しい週末✨ タマラジもあるから嬉しい金曜日です🙌 週末モーニングでも食べたいからキッシュ作りました といっても簡単にフライパンで作りました🍳 皮部分もパイ生地じゃなくヘルシーにしましたよ 良かったらレシピどうぞ↓ https://www.community.tamachanshop.jp/anno

🌿簡単✨フライパンで秋のキッシュ またまた簡単✨シリーズです今回はパイ生地も生クリームもオーブンも使わない簡単キッシュです❗️丁寧なお料理する方は見ないで🙈レシピです焼き芋もゴロゴロ入った女子が好きなキッシュです🍠 🍳は20cm幅深さ5cmの物使用🔶材料🔶（2〜4人分）◎卵2個、牛乳100cc、たまねぎスープ小さじ1、粒胡

【まるで飲み屋さんみたい😍🎶の巻き】 いつものスーパーにお買い物🛒に行ったら👀👀❗️ 今まででは見たことも無いものに 巡り合っちゃいました〜🥰 それが… ジャーン🎉 この豚足🐷🤭🎶 まるでワンちゃん🐶のように 骨🦴好きのプーにとっては もう食べたくてたまらな〜い🤤🤤 ってことで たまねぎスー

昨日から　マイページ　開かず　今も開かない 下書きの保存使えず　ノートからの内容を再度 書くことに　入会時の頃を思い出しました😍 茄子　食べたくなったので豚肉と炒めよう👍 summerさんからの　ゴボウサラダ　大根葉も加え　美味しさ　増し増し 今日は　沢山の予約が　はいって　嬉しい悲鳴 タマリ

牡蠣＆豆腐グラタン   ■材料・分量2人分・牡蠣　真空パック✰1袋・豆腐　30〜40g・まめミルク　大さじ2　・たまねぎスープ　大さじ1弱・ネギ　適量・にんにく　スライス4~5枚・胡椒　少々・豆乳　200cc〜・片栗粉　適量・とろけるチーズ又はシュレッドチーズ　お好みの量 ■作り方①牡蠣に

根菜のシチューを作りました 寒さを感じる夜にしっくりきました☺️ コンソメをたまねぎスープに置き換えて作りました♪

【やっと終わった〜〜🙌😍の巻】 朝から風🌪️が強い日でしたが… そんなのお構い無しに🤭 もう１度お掃除🧹をして 布団も全〜部干してシーツも全〜部交換して💨🏃‍♀️‍➡️ ついでに冬支度第1号で薄手の毛布も出して 完全に解放されたプー家🏠〜🥰 お昼ごはん🍚には お魚屋さん🐟で販売している 『超サー

患者さんと施術💆終ってから　料理話し　あれやこれや　お互いの知恵を出し合って　とても　楽しい時間なんです🤩 因みに食事は　しませんがね 帰りにスーパー🛒へ　寄りました 結局　2度手間に　なったんですがそれはそれ そう言えば　カリフラワー見つけたんですが 小さな小さな1/4 カット✂️で500円