秋のキノコたっぷりの揚げない春巻き作りました😋 揚げるとカロリーが気になる年中ダイエットの私😓 具もヘルシーにしましたよ。 具は、豆腐、春雨、舞茸、エノキ、マッシュルーム、ニラ、ネギ、ニンジン、生姜、ニンニク、鶏胸肉。をゴマ油で炒めて、塩胡椒、たまねぎスープとべっぴんはとむぎを入れて具の完成。

おはようございます☺️ 秋の過ごし方 ～しいたけ祭り～ 今朝は 乾燥椎茸とネギの味噌汁 乾燥椎茸とベジ畑の炊き込みご飯と 温かいご飯を頂きました🎵 どちらもたまねぎスープと 椎茸の戻し汁入れました☺️ ベジ畑～和風ベース～ キャベツ、ごぼう、白菜、白ネギ 人参、大根、小松菜の乾燥野菜。

🌿タマトマ味噌チーポタージュスープパスタ🌿 って言う入ったものそのまんまの長い名前のスープパスタ作りました😆 ポタージュスープ作ったんですが、麺を入れたくて、今夜はパスタが合うかなと思ってパスタにしました。が、中華麺でもあうんです。 もちろんポタージュスープとしても。 ガーリックトーストと食べた

🌿タマトマ味噌チーポタージュスープパスタ🌿 私の美味しかったお店の味再現シリーズ😆4回目で似てるのが出来ました😋 名前そのまんま長くなってごめんなさい😆入れる物が多いですが美味しいです。 そのままポタージュスープで飲んでも、麺類はなんでも合いそうです。 これから暖かいポタージュスープは嬉しいですよね。ジッパーバッ

こんにちは☺️ コンニャクとかぼちゃと油揚げ。 たまねぎスープで出汁いらず🎵 コンニャクは醤油それなりに使いますが かぼちゃは甘みあるので 醤油① みりん① 砂糖①の半分で☺️ 今日も笑顔でいけそう🎵

🌿鶏肉入りハッシュドレンコン🌿 作りました😋 ハッシュドシリーズ好きな私です😂 ①レンコンをスライスしてフライパンに並べて、 ②鶏ひき肉とコーンなどあるもの入れて片栗粉とたまねぎスープ粗挽き胡椒入れてまぜまぜしたのをのせて ③スライスレンコン乗せて両面焼きます。 ④チーズ両面かけて焼いて出来

今夜はバタバタしてて😅ほったらかしで出来る😂 🌿簡単✨鶏肉とフルーツパプリカのグリル作りました😋 皮パリパリ、パプリカ甘く美味しいです😋 🟠パプリカは途中で取り出して甘酢で焼きびたし。 🟠鶏肉はマッチャンソースを使い甘辛い感じで仕上げました。 簡単ですので、レシピよかったらどうぞ↓ https:

🌿鶏肉とフルーツパプリカのグリル🌿 友達がパプリカ🫑を作りました✨１年前に農家に転向した人です。応援しています👏そのパプリカと鶏肉を焼きました😋 🔸材料🔸2人分・鶏もも肉200g・フルーツパプリカ3個、ピーマン1個・カットポテト適量 ◉たまねぎスープ小さじ半分、リンゴ酢大さじ1、粗挽き胡椒少々 ⭐︎マッチ

久々です✨　休日モーニング😋 起きてすぐいつもの近くのパン屋さんに。 焼きたてイギリス食パンの誘惑に負けました。焼きたてって罪ね😅 🟠半分はシンプルトーストに栗のペースト🌰しあわせ煎り豆のきな粉をフリフリ。 🟠半分はピザトースト🍕 たまごフィリングが旦那さんすきなのでその上にフルーツパプリカ、ア

今から夕飯いただきま～す ドリアは残り物で、シチューにたまねぎスープ、牛乳たして作り ポテサラは黒酢となないろカレーのグリーンカレーを入れ　しあわせドライフルーツレーズン レバニラ炒めはたまねぎスープとみらいのしようがにゃっ😸と届いた極上スパイス 秋刀魚の塩焼に添えてる赤いのは紅くるり大根のすりおろ