詳細検索

やったー！！おにぎりー🍙♥️ 姐さんに握ってもらったおにぎり持って お出かけしたいー！ 毎日大葉可愛がってもらえてハピです！ 玉ねぎスープ炊きはツヤっと 姐さんのタマプロの技ですね🤫🧅

屋台シリーズ～ミニおにぎり🍙３兄弟～ ■材料・分量・おにぎり🍙用のご飯は玉ねぎスープを入れて炊く→ 食べる分・デトックススープ 適量・好みのおさか～な 適量・zakiちゃん大葉の醤油漬けしあわせナッツ 大さじ①・溶けるチーズ 適量・ゴマ油 適量■作り方①デトックススープ用はおにぎりを作り表面に塗る②おさか～な用はおさか～なを混ぜておにぎ

満足タマちゃんサラダ 野菜不足がちな屋台でもこんなサラダがあったら身体がニコニコ🤗💕しかも一皿で結構な満足感➰😋 お好みの野菜で🤗💕今回は・レタス               1枚・キャベツ      1/2枚・

とうもろこしの芯も一緒に炊きこんでいるので、より一層トウモロコシの甘いかおりがたのしめそう!! 季節の一品のお写真から元気いただきました、ありがとうございました

昨晩食べたワンプレートです　ご飯は枝豆とシーチキンご飯 ワンプレートにはキノコだけでも　椎茸　えのき　エリンギ　ブラウンマッシュルーム　おそらく一食で摂取した野菜肉類過去一番😁かなぁ! 🥕野菜🥒🍅 きのこ　4種 赤いスプラウト レタス ピーマン　緑　黄色 人参 ごぼう 紫玉ねぎ 玉ねぎ アスパラ

夏野菜をタマチャンで美味しく楽しめますように🎋✨ モロヘイヤとトマトの和え物を作りました☺️ 薬膳スープと黒酢を合わせただけなのにとっても美味しい！ ごま油プラスするのもありですね☆ モロヘイヤのねばねば好きなんです♪ 夏野菜パワーもらいました☀️

コーンご飯美味しそうですね☺️ みそ風味がいいですね♪

美味しそう😋です。 今年はそんなにとうもろこしご飯してないのでまた食べたくなっちゃった。 そのままか蒸して食べるのが多かったです😆　味噌スープで味付けしたんですね。それも良いですね✨ 私はたまねぎスープでもしました✨

今が旬のとうもろこしの炊き込み飯　美味しそうです🌽 コーンを取ったあとの芯まで入れて炊くの　(ツタンカーメンまめと🌽)ご飯の時知りました。

三十雑穀のとうもろこしごはん ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・米 合・とうもろこし 1本・三十雑穀美　大さじ2・三十雑穀みそスープ　大さじ2・■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①お米にいつもの水の量をいれ、三十雑穀を加えて