早速卵を取り入れてくれて、嬉しいです😊 好みで良かった💦 頂き物、ありがたいからいただいちゃいましょう🎶

なんか 心がわちゃわちゃした日も 夜のルーティーンで 心を鎮めて たっぷり寝て 次の朝 まいたけパウダーの袋を開けて その香りを嗅ぎながら あー しあわせなんだなー って想ったりします😄 昨日も仕事先で お米とかを頂いてしまいました😂 推しの先生には許されてないけど 宇宙には許されてい

涼しくなった朝にぴったりサンラータン🍲 酸っぱ辛くてとろみのついたスープで体の芯から温まります😊 材料 豚こま、えのき、人参、たけのこ、豆腐、トマト、卵 ゴマ油で豚こま炒めて　残りの野菜入れて煮ます 味付けは三十雑穀米トマトスープと鶏がらスープと酢 片栗粉でとろみをつけ　溶き卵を流し入ます 最

子どもさんの警戒心！笑 細かい作業の賜物でしかも美味しく完成した卵焼き、食べてくれますように！

キノコ🍄でも警戒しちゃうんですね～👀❗ プーならバクバク食べてる🤣🤣 まるでだし巻き卵のようになって美味しいですよ🥰💕

　あささん　こんにちは⌒(u_u*)⌒ 　きのこがなくっても上手に美味しいだし巻き卵ができたようですね…Ｖ

おからパウダーとヨーグルトのレモンケーキ ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ヨーグルト(無糖)     100g •卵                    

しあわせお昼ごはん ■材料・分量・1人分・冷凍した三十雑穀美入りごはん　1膳分・ゆずこしょう高菜　適量・にんにく　1欠片分・米油　大さじ1■作り方①にんにくをスライスして、大さじ1位の米油で焦がさないようじっくり焼く。②レンジで解凍した、三十雑穀ごはんに、ゆずこしょう高菜をまぜて、ラップでにぎる。③おにぎりに、焼いたに

野菜は苦手だけど、キノコは大丈夫な子供達にだし巻き卵にキノコを入れようと思ったらキノコがな〜い！ いつも通りすりおろし人参を入れようかと思ったら、そういえば森の雑穀の中にたくさんキノコが入っていたなと🤭 少し水でふやかして細かくして玉子焼きに混ぜました😍 キノコの出汁が出て、だし巻きの出汁と相

あささんありがとうございます🎶 卵🥚も落としてあるので何処からどんな形で出て来る椎茸🍄なのか分からないくらいお鍋の下の方に行ってました～😜 椎茸🍄の戻し汁集めていたら椎茸🍄のお風呂🛀になれるかしら～🤣🤣