昨日投稿したズボラヨーグルトに引き続き 私のズボラ飯…ズボラ美容納豆😆 最近、お気に入りの美容納豆も 時間がない時には、このスタイルで😂 納豆のパックにそのまま🤣🤣🤣💦 ちょっと見た目女子力には欠けるけど 中身は、美容成分たっぷり めちゃくちゃ女子力高い…はず😆👍 こなゆきコラーゲン

三十雑穀スープを活用したアレンジレシピ👩‍🍳💕 ■材料・分量・三十雑穀薬膳スープ・大根・えのき・ねぎ・味噌■作り方①食べやすい大きさに切ったお野菜やきの　こ、水を鍋に投入し、煮込みます👩‍🍳②野菜の硬さを確認し、柔かくなりましたら、お味噌を溶かします👩‍🍳③味見をして、好みの味になりましたら火を止めます🔥④仕上げに刻みネギ、三十雑穀薬膳スープを好

簡単スープと簡単サラダ ◆サラダ材料◆１人分・赤大根、紫大根　大葉　好きなだけ✨・べっぴんはとむぎ小さじ1・三十雑穀味噌スープ小さじ半分・マヨネーズ大さじ1・アマニオイル小さじ1・豆乳大さじ2◆スープ材料◆1人分・三十雑穀薬膳スープ小さじ2・ネギ　お好みで✨ ◆サラダ作り方◆①大根をスライサーなどでお好みの細さに

幾日か前に作りました。まだ三十雑穀中華スープが届かなかったけれど、きっと薬膳でも美味しい味付け出来ると思いみらいのしょうがも活躍して　口当たりパリッと美味しく春巻きが出来ました☺️👍。

またまた美容納豆♡ 前回はデトックスープでしたが 今度は、三十雑穀薬膳スープで♪ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/wi3enx4n3th8ctuv う～ん、思ったとおり、これも美味しい💕 結構何でも合いそうですね🎶

昨晩　ここのところ仕事量が多くて料理する体力まで無くて　出来合を購入2日目です💦 ガーリックチキンピラフを購入　けれど食べてるうちに💡ひらめきました。それが投稿写真です⬇️ ラップでおにぎり🍙にして三十雑穀薬膳スープをピラフの蓋にちょこっと出し　おにぎりの両面につけ　フライパンでこんがり焼きました😉

節分の日メニューをお料理しました みらいのしょうが入りおでんです。☺️アップルシナモンコンポートはケーキ使用で煮ましたが　ヨーグルト添デザートにしました😅 三十雑穀薬膳スープは昨晩のものに足しました。一晩置くとコクが増すカレーのようです。とても温まり、こちらのアイテムも我が家の必需品になりました。

お好みの濃さでとありましたが☺️ ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。❖2人分・三十雑穀薬膳スープ　大2・水200cc・鳥もも肉　100g小さ目カット・椎茸、人参、大根、玉ねぎ　スライスカット　•絹さや■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてくださ

プーさんの地元で人気の ❇️ツナご飯❇️ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/4zrcklmcjvr92sjy 作る前から、好きな味と思っていましたが ついつい人参さんを 人参炊き込みご飯的に切っていて 自分で笑っちゃいました(笑) シーチキ

昨日投稿しようと思っていて 普通に過ごし過ぎました(笑) 11月30日にネイルしてもらい その日に次回予約したのが 今日です✨ 11時45分には出るため 早めに食べてます✨ 30雑穀薬膳スープに キャベツや大根を入れ ほんの少しだけ玉ねぎスープ こさじ①のベジパウダーレンコン みらいの生姜少し