先日のzakiさんの投稿に感化され キャロットケーキを焼きました！ 粉は タンパクオトメと まめミルクのみ♪♪ 焦がしハニークルーミーと タマラボの 雑穀グラノーラで 香ばしさup！ リーさんがおススメしていた 「コーダ あいのうた」 を観ながら食べました！ じつは映画館の予告編ですでに感動し

新作はんなり宇治抹茶味届きました❗️ タンパクオトメ分包タイプのなごみ抹茶味が大好きで、ずっと大袋タイプに抹茶味追加されないかな〜と願っていたので発売開始と同時に注文しました😆 まだ飲めてはいないので、 飲めたら感想投稿します❗️

料理嫌いが作る『ほうじ茶ラテ風味』タンパクオトメの簡単アレンジ💕 ・ほうじ茶ラテ風味1袋 ・水5:ロカボナッツミルク5 （水で先に溶かすとダマになりにくいです） ・ゆるゆるの珈琲ゼリー （スルっと飲めるようにゆるゆるにするのがおすすめです） 普段我が家は無糖珈琲しか飲まないのですが無糖と微糖の珈

おうち喫茶店ごっこ☕️ 夏の果物もそろそろ食べ納めかなぁ🤔なんて スーパーに立ち寄ると半額シール付きの果物達が(笑) 8月ラストということで しあわせべっぴん無花果パフェなんていかがでしょうか🤗♥️ べっぴんはとむぎと刻んだミックスナッツ カットした無花果と自家製プロテインアイスを乗せて ブルー

【新商品】抹茶味のプロテインがついに登場！老舗「伊藤久右衛門」と夢のコラボ✨ お客様からたくさんのご要望をいただいていたタンパクオトメの抹茶味ですがついに2022年9月1日より大袋での販売が決定しました！さらに今回の抹茶味はただの抹茶ではありません。天保3年創業、高級茶で名高い京都宇治に店舗を構えられている「伊藤久右衛門」さんとコラボした「はんのり宇治抹茶味」となっています🍵

本日の朝オトメは【ざくろ＆イチジク味】 美容にうれしい成分がたくさん詰まったQ10限定の プレミアムフレーバー🕊♥️ ざくろやイチジクは 楊貴妃やクレオパトラなどの 歴史に残る美しい女性達が愛したとも言われていて 化粧品、スキンケア製品などにも使われているものも多いです✨️ 鮮やかなピンク色で

滋賀県の名水でタンパクオトメ 🥛🍑 今週末は滋賀県 高島市にプチ田舎暮らし Youtube撮影旅に行ってきたのですが やっぱり旅先でも毎朝のオトメは欠かせません♥️ 秋葉の水と呼ばれている湧き水が近くにあったので ウォーターボトルに入れて持っていきました。 やはり琵琶湖で有名な滋賀県のお水はと

今朝は にんじんスムージー！ みらいの酵素 レモン果汁 を入れてさっぱり★ タンパクオトメを入れてたんぱく質も プラスー♪♪ にんじんが余ってしまったので 有効活用できました(汗)

美肌＆美腸最強　桃のグラニテ 桃のすうぷをアレンジして 最強美肌美腸おやつを作ってみました 写真ではわかりづらくなってしまいましたが グラスの底の部分には、ピンク色のヨーグルトに ホワイトチアシードを混ぜたものと カットした桃がゴロゴロ その上に残りの材料をミキサーで粗めに砕いた シャリシャ

こちらも美容成分たっぷり　桃のすうぷ 何となく作ってみたら、めちゃくちゃ美味しい♡ ✓タンパクオトメ　さわやかピーチ味 ✓こなゆきコラーゲン ✓ちょーぐると ✓まめミルク ✓まんてんすい ・ギリシャヨーグルト ・桃 これだけ入れて、ミキサーでガーッと 飾りにカットした桃とミントを飾って出来