そうなの💦summerさん　ありがとうございます😊　食べると　横になりたくなるって原因が　これで分かりました!　べっぴんはとむぎ茶をこれからも飲み続けてもらいます✨👌

鯵とオクラのデトックスープパスタ♡ 塩胡椒をした鯵をオリーブオイルで炒め、 両面焼けたら、オクラを炒めます。 デトックスープ、みらいのしょうが、 生パスタの茹で汁、生パスタを加え、 煮からめたら完成。 お皿に盛り付け、 べっぴんはとむぎをパラパラ✨✨ とても簡単なパスタでしたが、 美味しくでき

白アワビ茸なんだかお高級そうですね！食べたこと無いなー べっぴんはとむぎ茶つづけて飲まれてますね！ お茶は試したことないけど、私もこのごろべっぴんはとむぎをお料理に使う頻度あがってます

キッシュはだめだったけどスープはOKでしたか！ 嬉しいですねーーー！ べっぴんはとむぎを食べれると分かったら、いろんなお料理にべっぴんはとむぎ添えちゃいましょ！

昨晩のご飯です　なんか寒い日でしたね☁️🌧️! エネルギーに変わりやすいと言われてる　大和芋 ・大和芋でマグロ入りとろろにとろろ〜んトッピング☺️ ・きのうの　ふきの煮物 ・麻婆春雨　中辛にひまわりの種、糸唐辛子トッピング ・キャベツの旨塩　玉ねぎスープ、ごま油、すりゴマ、べっぴんはとむぎ粉入りの味

べっぴんはとむぎは安心の塊💛 愛に包まれる食卓に愛情と栄養がたっぷりつまったスープですね😻

大量の粉末のコーンスープをお安く購入したので、今日はその中に玉ねぎ、さつまいも、人参のペーストを忍ばせ味を整えました🤭✨ クルトン代わりにべっぴんはとむぎをパラパラ 子ども達の朝ご飯にそのままポリポリとシリアルの様にたべさせたり、色々と使えて便利で重宝しております💞 お野菜食べない子ども達、少しでも

タマチャンアイテム盛りだくさん朝セット 材料パンケーキ九州パンケーキ100g卵白粉　大1牛乳　適量(測らなかったので💦生地がとろってするぐらいです)オリーブオイル　小2 作り方フライパンに油(オリーブオイル)を敷き弱火で1分程待つ、そこに　(ボールでa.b. c.をさっくり混ぜた)生地をまあるく入れ　じっくり焼くとプツプツと気泡

ゴールデンウィークも今日で終わり　あっと言う間に過ぎました 昨日の夕飯は豆腐入りハンバーグ作りました　べっぴんはとむぎ茶は昨日からのみ始めてます 💚出来合いの2個入り生ハンバーグを一旦ボールにあけて胡椒とCinnamonPowderと豆腐50gを入れ練り直して4個にして焼きました　2個は今朝のハンバ

母のGWはご飯大変！ ですよねーーー！心の声が漏れてますよ 笑 私はGW旅に出ていたので1日しかご飯作ってないです...！楽させてもらいましたー おにぎりにべっぴんはとむぎやら海苔やら入れるの、真似させてもらいまーす！