しあわせ晩ごはん ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・生のアトランティックサーモン 2切れ・薄力粉 大さじ1・米油 大さじ1・黒胡椒 少々・ベランダのベビーリーフ ふたつかみ・ベランダのクキッコリー 5本・ミニトマト 2個・べっぴんはとむぎ 適量・黒酢玉ね

しあわせ晩ごはん ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・5〜6皿分・真鱈 1パック約380g・アルゼンチン海老 3本（冷蔵庫に残ってた）・高GABAトマト 2個・たまねぎ 1/2個・にんにく 1欠片・塩胡椒 適量・薄

しあわせ晩ごはん ■材料・分量・２人分・たまねぎスープ 大さじ1・やすまるだし 1つ・水600cc＋200cc位・人参 1/2本・たまねぎ 1/4・じやがいも 2個・長ねぎ 1/2本・えのき 1/3パック・しょが 一欠片・豚肉 100gくらい・豆腐 1パック150g・健やかごま油 適量・味噌 大さじ2位 ■