カレーと三十雑穀の組み合わせが大好きです♪ 今年もこの組み合わせの投稿、よくしてたような気がします🥰 三十雑穀のプチプチとした食感と風味が好きです 今回は森の三十雑穀を使っています きのこの風味が感じられて、栄養も取れて美味しいです スパイスカレーを作るときは、みらいのしょうがを使うのが定番です♪

【SALE】2024年の締めくくりは栄養いっぱいの“しあわせ食”で！タマチャンショップ・オブ・ザ・イヤー開催！いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。早いもので12月に入り今年も残り1ヶ月💦本格的に気温も寒くなってきて毎朝布団から出るのも大変です⛄️気温の変化時期には体調も崩しがちですので、みなさんお気をつけくださいませ。さて今月は2024年の感謝の気持ちを込

こんにちは☺️ 久し振りに おさかーなおにぎり🍙たべました 山葵ですが ほんのりわさびなのでお子さんでも ○な感じです☺️ 魚のカルシウム アーモンドのビタミンE 三十雑穀白と たまねぎスープが⭕️ カルシウムは 牛乳より小魚のが遥かに吸収○です 私には最高なおさかーな☺️ 🧡夏から

いつもお世話になっております😊 タマチャンファンになったきっかけでもある【三十雑穀】についてです✨ 毎回ストックが減るたびまとめ買いしているのですが、三十雑穀ファンとしましてはスプーンが付く以外の特典があるとさらに嬉しいなぁと思っております…🤫(スプーンは足りているためいただいておりません) もち

こんにちは！今日は快晴ですが冷たい風がビュウビュウ吹いております🍃 日差しが当たれば暖かいので、外仕事をしながら日向ぼっこしてました🌞 先日もらった柿が、日を置いてジュクジュクになってきたので柿カレーにしてみました🍛 辛口のルーを使ったんですが、柿の甘さがうまく中和してくれて食べやすかったです😋(

今日は少し肌寒い程度でした！ 風がずっと強いです🌪️ 寒いといってもこちらは昼間は長袖TシャツでOKな位です😆 さて今夜のおひとり様晩御飯ですが… グラタンする予定でしたが お風呂の換気扇の掃除を始めたら止まらなくなって気がつけば２時間😅 いつもバラシすぎてわからなくなるので写真撮りながら🤳始めま

トマトチキンカレーと森の三十雑穀米で ぽかぽか🌸 久しぶりにスパイスカレーを作りました 子供は辛みの香辛料ゼロです 雑穀米はきのこが入っているので栄養もしっかりです 完食してくれて、明日もこれがいい！って嬉しいコメントです🥹 カレーに使うしょうがはみらいのしょうがを使っています♪今回は、甘酒、塩糀

マッサマンカレータイ🇹🇭好きでよく旅行に行く妹からマッサマンカレーの素をもらったので作ってみました🍛(タマチャン商品ではなく恐縮です) 鶏胸肉1枚とお好みの野菜(今回は人参1/2、玉ねぎ1/2、さつまいも小1本)を用意。時短のため野菜はあらかじめレンチン。鶏肉を加熱しながらペーストを入れ、野菜を加え、豆乳(水でもO

夜な夜なこんばんは🌕️ 今週は朝晩ぐんと冷えて一気に季節が進みましたね。 日中はまだ日差しがあって暑かったりしましたが💦 最近は我が家のみかんも収穫の真っ最中！ 黄色く色づいて美味しそうです🍊 写真はふぞろいのみかんたち。 レモンみたいなみかんや小粒みかんが我が子のようだったので4つ並べて家族にし

【SALE】おかげさまで21周年！感謝を込めた特別SALE「タマフェス」今年も開催🎊いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。タマチャンショップは、皆様のおかげでネット通販を開始してから21周年を迎えることができました！いつもご愛顧いただき、本当にありがとうございます。これまで、皆様からの温かいお言葉やご意見をいただきながら、共に成長し