昨日はバイトが休みで たまりにたまった💦片付けものや こはくさんのrecipeの酒粕レーズンを仕込んだりして過ごしました
夜はちょっとヨーロッパ方面へ🤣
パエリア🥘とラタトゥユを作りました
今夜はまたまたタイへひとっ飛び🛩
ガパオライスです ご飯は三十雑穀の赤‼️
ガパオライスと言えば 目玉焼き🍳 必須ですよね
フライパンで焼きますか❓
電子レンジでできます👍
耐熱のお皿 私は鍋の時の取り腕を使います
お水で中をしっかり濡らし卵を割ります🥚
お水をティスプーンいっぱいぐらいまわしかけて電子レンジ150Wで3分半チン
おうちの電子レンジにもよるので まずは1分からプラス1分って感じでやってみてくださいね
(長い時間と高いワット数だと爆発するします💥 気をつけてくださいね)
これだとめっちゃ楽チン 洗い物なし 油なしでヘルシー👍
昨日はバイトが休みで たまりにたまった💦片付けものや こはくさんのrecipeの酒粕レーズンを仕込んだりして過ごしました
夜はちょっとヨーロッパ方面へ🤣
パエリア🥘とラタトゥユを作りました
今夜はまたまたタイへひとっ飛び🛩
ガパオライスです ご飯は三十雑穀の赤‼️
ガパオライスと言えば 目玉焼き🍳 必須ですよね
フライパンで焼きますか❓
電子レンジでできます👍
耐熱のお皿 私は鍋の時の取り腕を使います
お水で中をしっかり濡らし卵を割ります🥚
お水をティスプーンいっぱいぐらいまわしかけて電子レンジ150Wで3分半チン
おうちの電子レンジにもよるので まずは1分からプラス1分って感じでやってみてくださいね
(長い時間と高いワット数だと爆発するします💥 気をつけてくださいね)
これだとめっちゃ楽チン 洗い物なし 油なしでヘルシー👍
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summer
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2023/04/06
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