しあわシェア【交流】

おはようございます😊 昨晩で　1番食べたかったんが　栗のケーキ　2番目はスープでミネストローネ　お水はまんてん水、たまねぎスープ、しあわせ入り豆、蓮根、ズッキーニ、玉ねぎ、人参、にんにく、生姜、ベランダのバシル、キノコッチ、粉黒糖を三十雑穀完熟トマトスープでコトコト煮ました　仕上げにカルダモンパウダー、べっぴんはとむぎを入れて　とても上品な　スープ完成‼️ そしてタマちゃんアイテム満載スープ👍🏻

父と母も珍しく仕事、夜も土日祝は料理をあまりしないので今日はゆっくり休みました。 朝からお腹が空かなくて食べていなかったらスタミナ切れになったみたいで午後に動けなくなってしまったところ帰宅の早い父がご飯を用意してくれました🍚 ここ最近酷い食生活だったので体重も落ちてしまったみたいで……反省です💦 明日は気になっていたチーズのイベントがあるので連れて行ってもらう予定でしたが大丈夫かな(´nωn`) 食べ物に関しては父が、食べれる物･気になる物があれば連れていくからと言ってくれて……心配かけてしまっている事に罪悪感はありますが直ぐに行動してくれたり付き合ってくれたり、なんだかむず痒い嬉しさでいっぱいです😊 幸せなことだと、改めて実感しました。この気持ちを少しずつでも伝えていかないといけないなとも同時に考えますね。

プレゼントキャンペーンでいただきました。 ありがとうございます。とても嬉しいです(^^♪

無事に体調が落ち着いたので家族でチーズのイベントに行ってきました🧀 ご心配のコメントありがとうございます(_ _*)) 現地で和牛バーガー･和牛串･鹿肉タコス･揚げ鶏etc……、座れる場所も無かったので車でゆっくり頂きました😋🌮🍔🍗 ピザやチーズパイなんかもありましたが日差しが強く人混みも凄くて断念💦 ですがお土産も買えたので良かった( *´艸`)💕 1番欲しかった選べるアソートセットは会場入り20分にはもう売り切れ！やはり人気ですね。 いい天気だったのでお酒を片手に楽しんでいる方が多くいました🍻🍷 近くなら歩いて来て楽しめたなぁと🍻を飲んでいる姉を見ながら父が呟いてました((ꉂ🤭 それでもお肉が好きな父は大満足のご様子。 我が家は揃って人混みがすごい場所は避けるのでこういったイベントは珍しく楽しかったです🧀✨️

昨日のお土産達で母と一足先に少しだけ🍷を頂きました(´﹃｀) あまり強くないので本当に少しだけ((チーズには必須なのですよ……💦 これの他にも和牛のジャーキーやチーズもetc…… それぞれ別行動で買いに行ったのでおまかせでしたがジャーキーは香りが強く柔らかな食感で美味しかったです！ 私イチオシは『アトリエドフロマージュ』の焼チーズケーキです🧀 よくあるベイクドチーズケーキのようなバター感はあまり無く、癖の少ないナチュラルチーズのフレッシュな風味、卵と生クリームで滑らかな仕上がりのケーキです！ 甘さも控えめなので🍷とよく合います( •̀ω•́ )و そしてもうひとつは翡翠。 こちらは青かびチーズですがタイミングが悪くなかなか購入出来ずにいたのですがまさかのイベントで出会えてしまいました(* ॑꒳ ॑* \三/ * ॑꒳ ॑)/ 父が好きな青かび系なので買えて良かった🍀゜ 多くなってしまうので割愛しますがどれも美味しく頂きました😋 沢山あるので少しずつ、食べ比べて好みの味をおすすめし合ったりと楽しんでいます🧀🧀🧀 チーズ好きなので昨日に続きしばらくはこの充実感を味わえるなんて、とても贅沢ですね💕︎ 美味しい食べ物で嬉しくなるのは勿論ですが、お土産を広げながら昨日のフードが美味しかった、行ってみて良かったと食べながら話す様子にも嬉しくなります。

＼晴れのくにスガスガのエネルギー／ 昨日は岡山にて 「藤原しおり オータムお茶会 in 岡山 🍑〜来れたら来てね、行けたら行くねlive〜🍑」 ↑正式名称（笑） に行ってまいりました♡ 弱火なファン（言い方w）なんですけど 8月のYouTubeライブ配信でピコーン！ といきたいアンテナが立って、 9月のチケット発売でチケットを買い あれよあれよと岡山へ〜 「お茶会」っていうけど 小さいホールでのトークライブって感じで しおりさんのお友達も交えて楽しい会でした🎶 5年ぶりくらいの岡山は しっかり「晴れのくに」で （前回雨だった😂） 岡山駅から岡山城方面の通りも 会場に向かう通りも 歩いていてスガスガしいー✨ お気に入りパン屋さんのためだけといっても過言ではない 倉敷も（倉敷に失礼w） 偶然見つけた神社が良くって 倉敷行かれる方はセットに入れて欲しい😍 新幹線で1時間半で行けるから 東京と10分くらいしか変わらなくて 岡山も日帰りアリかな〜 と、行くたびいろんな土地との距離感がバグっていくw 意外と早く帰れたのでせっせと作り置き！ 冷蔵庫にきのこが残っていたので ピーマン、じゃがいもとしらすと 醤油炒め🍳 今ごろのりパリッチ開封で香ばしさもプラス！ のりパリッチ好きすぎてふりかけ過ぎて もはや他のきくらげとか花びらたけが隠れている😂笑 ひと休みにシャインマスカットと〜 藤戸まんぢゅうと〜←「大手まんぢゅう」と間違えた🤣w 今日は晴れエネルギーを浴びまくったので ルイボスティー☕️ きびだんごはしょっちゅうもらっているので きびだんご以外をここぞとばかりに買いましたw しおりさんも言ってましたが 「なんでもオンラインでできるし コスパ、タイパって言われてるけど わざわざ時間とエネルギーをかけて会いに来ることに価値がある」 そういう会でした✨ タマチャンショップも お店まわりの空気、スタッフさんの雰囲気 そういうのを含めて「行く価値がある場所」 と思います☺️

【えぇ〜こんなに早く〜👀⁉️の巻き】 もう涼しい❓寒い🥶日が 毎日のように続いているので 早速カーペットに衣替えしちゃいました〜🤭 そんな衣替えをしていたら…👀❓ 『10年に一度の寒さ❄️〜⁉️』 ニュースでそんな声を聞いて 天気予報を見てみたら👀❗️ 来週からは最低気温🌡️が一桁に❄️ 寒さ🥶に負けない身体にしていかなくては🏃‍♂️‍➡️💨 お昼にまたまたみんなでえのきのパスタ🍝😋 💫水菜 💫えのき 💫キャベツ🥬　 💫玉ねぎ🧅 💫茄子🍆 とたっぷり野菜にしました〜🤭 水菜も1/2袋入れてシャキシャキ食感と えのきのトロミある甘い味が もう癖になります🥰💕

おはようございます😊昨日は自転車で帰ってると急に大粒の雨が降ってきて大変でした☔️ 元々強風が吹いていて自転車が流されるくらいの風でしたがそれに加え雨が降るなんて🌀天気予報は晴れだったので完全に信用してました😅秋は天気も変わりやすいので注意ですね⚠️ 昨日は蒸籠で肉じゃがを作りました！ お肉は鶏肉でさっぱりに！具材を入れて少し濃いめのタレをかけるだけです！ 鍋で作るとじゃがいもが煮えるまでしばらく煮込まないといけないですが蒸籠だと15分もすればあっという間に出来て味もよく染みているのでとっても美味しくなりました😋 それとかに玉餡も作りました！ かに玉餡は固まったかに玉に餡掛けを上からかけるスタイルで作りました😊 喉の違和感昨日のうちに良くなりました✨ 季節の変わり目で体調崩しやすい時期なので十分気を付けて過ごしたいと思います！ では、また(o・・o)/~

【暖かかったわ〜🥰の巻き】 朝はキンキンに冷えて10時くらいまで 雨☔が降っていたものの…👀 雨☔が止んだら…👀⁉️ まるで夏日☀️かのようにお日様🌞ガンガンで 温かい日になりました〜🥰 雨☔が止んだばかりだから 色々悩んじゃったけど… みんなのお布団も干しちゃった🤣🤣 結果 ふわふわに🤭💕 結果が良ければ良いとして🥰 今日は 💫目抜きの粕漬け 💫椎茸の肉詰め 💫ちくわきゅうり🥒 💫はとむぎ茶 にしました〜🤩 このはとむぎ茶😙💕 一口飲むだけで はとむぎの味と香りでいっぱい🈵に なってくれますよね〜😍 秋🍂を感じるホッとする夕飯になりました〜😋

おはようございます😊昨日は晴れたり曇ったり忙しい天気でした💦最近風が強く吹いてくることが多くなり季節が変わっていくのを実感しています🎶 私は読書が好きなので涼しくなって過ごしやすくなった部屋でゆっくりと作品を読むことが一番のリラックスタイムです😌 昨日は酢豚と山芋のふわふわ蒸しを作りました！ 酢豚のタレは砂糖を使わずにバルサミコ酢、醤油、ケチャップで作ります！バルサミコ酢の甘みと酸味が加熱することで少しまろやかになっていい感じに仕上がってくれます(´∀`) 山芋のふわふわ蒸しはすりおろした山芋、卵、サイリウム、あおさ、のリパりっちを入れて作りました！ よく混ぜて蒸すだけなので焼くより簡単です^^ 焼く時はフライパンにくっついたりひっくり返すのが大変だったので今はすごく便利になりました😁 家の玄関先に不思議な白いマッシュルームのようなキノコが生えてました😅 検索してみるとオニフスベという猛毒を持つキノコだったみたいです💦 キノコはお店で買ったもの以外毒があるのか無いのか分からないので食べませんが見た目とっても美味しそうでした笑 では、また(o・・o)/~

こんばんは🌙 スマホ無事に帰って来ました🤣 あー良かった😊 結果14日、15日と、本日スマホさんと離れて、、、 タマチャンがない生活と同じくらい 離れられないと感じました と、言うわけで オフ会名古屋参加予定の皆さん よろしくお願いします😊 よっかさん初めスタッフの皆様 ご心配お掛けしました 当日どうぞよろしくお願いします😊

先日のキノコ炊き込みです🥰 森の三十雑穀は、キノコ沢山でとっても美味しいです✨ 水分が少し多くなってしまったので、このあとは焼きおにぎりにして頂きました😊 息子が幼稚園でお芋掘りをしてきたので、新しくなったオーブンの天板で早速焼き芋をしました✨ ホクホクでとっても美味しかったです！ 今日はタマリバオフ会、初参戦です😊✨ 皆様にお会いするのは初めてなので、とても楽しみです💞 ご参加の皆様よろしくお願いします🙇

近所の公園でマルシェ 丹波の黒枝豆とバターピーナッツ🥜をゲットしましてよ 生産者さんから バターピーナッツの料理も教えて頂きました お話しできれのが嬉しいですね 小学生のお店番さんに可愛いガラス製品を買ったり 手作りものを見たり スーパーボールすくいを楽しむ子供達を見て和みました 上手な男の子に話しかけちゃいました（笑） 落ち葉を拾って帰りました 秋🍂を楽しみました🐷🩷

10月に入ってから2回目の栗を見つけたんです🌰 その少し前に「実は栗は小ぶりなほうが甘いんですよー」と和菓子屋さん🧑 この栗　小さめ！　買いました🧺 帰ってから思いました　この量を剝くのは大変だなぁ～と💦 なので　茹でて半分にカット　全て搔き出しました そのまま粗めのペーストにして冷凍してました 今日はこれを使って米粉蒸しパン作りました 材料いっぺんに混ぜてフライパンで蒸すだけ🍳 楽ちんおやつ完成です😊 夕飯は🍚 ・蓮根と豚バラ、きくらげの甘酢あん かぼちゃの種もパラパラではなく　しっかり入れるのがGood👍 種の甘みと食感をが癖になります もっと入れてもよかった ・鰯の塩胡椒焼き レモン汁かけていただきました ・塩麴で味付けした鶏ハムとかぶの和え物 万能だし粉と醬油、マヨで味付け カブの茹ですぎ注意！　サッとだけ茹でて食感を残します😊

こちらはお楽しみ！週末に頂いた朱雀モンブランと、わの栗のわ で購入したさとのかモンブランです🌰 今年は新栗前でしたが小布施堂のモンブランをコンプリート致しました(๑•̀ㅂ•́)و✧ こちらは中がカスタードクリームなのですが少し苦手で……💦ですが！生クリームと僅かにカシスの組み合わせでとても食べやすくてこれは唯一食べられるんです😋💕 家用と言えど朱雀、上の栗あんのこぼれ落ちるくらいの栗感は健在です🌰🌰🌰(そしてボリュームも) さとのかモンブランはバターとミルクが強めのミルキーなお味でした🧈🥛 握り拳サイズですが見た目以上のずっしり感！タルトになっていますが中にスポンジもありふわふわでスイートポテトのような栗あんとの相性が抜群でした🥰 小布施堂の朱雀はどれも栗を重視した和風でシンプルな作りなので、他のお店の洋風なモンブランとの食べ比べがまた楽しいのです✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 今日から寒くなりそうですがなんだか軽い気持ち🍀最後の秋探しにお買い物にでも行ってみようかと思っています( *´꒳`) 昨日のお味噌汁、とくにお豆腐はいつもより美味しい！と。やはりお豆腐屋さんのものは違いますね。

以前　買っていたんですが　その時は知らず　袋も捨てて　おりました😱 『タマチャン　アイテムクエスト2025』 知らない方も　いらっしゃるのではと思いましたので　改めて　お知らせ📢 「#商品名」を付けて　投稿すると　バッジと抽選でプレゼント🎁という　企画があります 詳しくは回覧板「お知らせ」よっぴさんが担当されてます😃　見てくださいね ひまわりも　今日これで10品目　楽しみです👍 おやつに　食べます　カカオナッツ美味しいんですよね😋 では　失礼して　食べさせて　頂きます🙇🌻

今日は母の誕生日だったので、母の大好きなケーキ屋さんでランチをしてきました🥰 久しぶりにおしゃれなランチをゆっくり食べました💞 先日はタマリバオフ会ありがとうございました🙇 息子の事で色々とありバタバタしており、何の準備もせずに参加となってしまいましたが、みなさんとっても温かく迎えてくださり、とっても幸せな1日でした✨ タマリバのみなさん、とってもキラキラしていて、すごくすごく元気をもらいました😊✨ ありがとうございました🙇 急に寒くなってきたので、今日はキノコたっぷりみらいのしょうがたっぷりのスープを作りました✨ 今年もみらいのしょうがたくさん活用したいと思います！

南国と言われているこちらでも朝晩は流石に半袖では寒くなってきました←昼間はまだ半袖😆 最近ダイエットしてるので夜はほぼ鍋🍲 もやしときのこ🍄‍🟫と糸蒟蒻と…後は色々ですが低脂質高タンパクの物にしてます 鍋好きなので飽きる事なく続けていますが 『タレ』色々変えてます シークワーサー大量買いしてるのでまずそれとみらいのしょうがは必須！ それにこなゆきコラーゲンいれたりして生姜の乾燥予防もしてます✨ 後はポン酢だったりゴマだれだったり三十雑穀スープを入れたりして楽しんでます😋 というわけで晩御飯の写真はあまりにももやしすぎて撮りませんでした😂 この前友人がくれた写真 『コスモス』空がキレイで撮ったといいますが私の好きな蜷川実花さんの世界感のような写真でウットリしました✨ そして次の写真がびっくりの収穫したミョウガだって😂こんなに取れるって凄すぎて私が3個取れたのが恥ずかしくなりました🤣 今日はぜうすさんの動画を見れたので感動しちゃいました✨皆さんはもう見ましたか？ 『新SNS動画コンテンツ』が始まりました✨ 素敵なレシピのレパートリーが増えて嬉しいです まだの方はチラッと見てくださいね↓ （顔の所お楽しみに🎃で隠しました） これからも楽しみ👏 いっぱいお楽しみ満載のタマチャンから目が離せませんね✨

おはようございます😊最近は朝晩冷え込むことが多くなってきたので遂にこたつ布団出しました！ 今までローテーブルのコタツでしたがハイタイプに変えて初のこたつ生活!!机を変えたのに合わせてこたつ布団も新調しました!!こたつをつけなくてもこたつ布団があるだけで温かみが増していい感じです😁 昨日は豚肉のレタス巻きです！ 蒸す前はレタスのシャキシャキ感があって少し巻きづらいですが完成したレタスはびっくりするくらい柔らかくなってくれているのでとっても美味しかったです😋 今回は豪快にナスそのまま蒸してみました！細かく切ったナスより大きい方がナスの汁が出てきて美味しかったです🍆大根おろしをかけて食べると絶品でした！ じゃがいもは真ん中に1周切れ込みを入れてるので火のとおりも早いです！蒸し上がったら岩塩を振って頂いてます！ 秋というより冬の気温ですが野菜は秋のものが出回って安いのでナスを活用できて嬉しいです^^ 今日は少しだけ暖かい予報も出ていて安心しました☺️ 折角のお休みなのでゆっくりしたいと思います！ では、また(o・・o)/~

【沢山のお野菜で〜😋🎶の巻き】 1日ずっと雨☔で 寒く感じがちな1日になっちゃいました〜😜 そんな中 昨日あれだけお安く購入したお野菜を使って😚💕 今日は💫てんこ盛り豚汁 舞茸🍄‍🟫も入れてまるでキノコ汁に近い豚汁になりました〜🤭 💫三十雑穀（白） 💫超BIGサイズの鮭🐟 💫かぼちゃ🎃の煮付け 💫ニラの炒り卵 1束丸々使って栄養満点にしました💯 💫ごぼう茶 にしました〜😍💕

今日の朝食パンは、トーストにワカメとチーズをのっけてみました。お供は超栄養食ONEで😋 ワカメは、酢の物から少々拝借したので、ほんのり酸味付きですが… 富山県には、こんぶパンがあるので、それを模してみました。 ワカメのとぅるん感がトーストのサクッとした食感にも合いました。 チーズの塩味やコクと意外にもマッチしていました。 個人的意見ですが、美味しかったです！ 鰹節を加えても良かったかな〜 色々試してみるの、楽しい🎶

おはようございます😊今日は朝からいつも以上に冷え込んでいました💦住んでいる場所が山間部なのも影響しているのかも知れませんが10月とは思えない寒さでびっくりです！昼間は暖かくなる予報なので朝乗り越えて頑張ります💪 昨日は鮭の豆乳蒸しと温奴です！ 豆乳は初めから入れると水分が飛んで豆腐のようになってしまうのである程度火が通るまで豆乳を入れずに蒸してそこから豆乳を追加します！ 鮭を蒸す前に酒、薬膳スープ、みりん煮付けておいたので味付けはそれだけですが蒸している間に豆乳にも味が渡っていてとっても美味しくいただけました！ 今日は母校の文化祭に専門学校も招待されたので昼休憩が少し長くなり文化祭に行けるようになりました😊 私たちの時より出店の数も増えているみたいなので楽しみです🎶 では、また(o・・o)/~

みなさま、ご無沙汰しております！ お元気ですか？ 季節は巡り、秋？急に寒くなりましたね🥶 暖かくしてお過ごしください🥰 少し前の写真ですが、タマチャンからいただいたどんこで煮物を作りました！ どんこからの出汁が胃に染みました😆🫶🏻 ありがとうございました！ そして、ハロウィンということで、サツマイモのカボチャを作りました！ななつのミックスナッツのピーカンを刺してみました（笑） みなさま、コメントのお返事できていなくてすみません💦ちょこちょこお返ししていきます💖

寒くなったのと楽なので週末はグラタンで済ませることが多いです😅 この日はしめじたっぷりのグラタンを🍄‍🟫 大ぶりのしめじだったので食べ応えがありました。

ご無沙汰致しております。 10月も最終日となってしまいました🍂 いつの間にか夏が過ぎ、 もう秋も終わりそうですね。 次男のお受験まで100日を切りまして、 お受験モード全開の日々を過ごしております📚 家族と居る時間に携帯を使わないようにすることを更に徹底致しております。 遅ればせながら、 秋だなぁと感じる瞬間… 個人的なことで恐縮ではありますが、 子供達の制服が 合服に移行した時でしょうか。 長男はワイシャツが半袖から長袖に変わるだけですが、次男は半袖開襟シャツから長袖ワイシャツにネクタイ👔に変わります。ズボンのお色や生地、お帽子も変わりますので、特に季節の変化を感じます。 小学校最終学年ですので、夏服を着るのもこの夏で最後でした。『ギリギリまで夏服を着たい』と申しておりましたが、一気に気温が下がり、夏服では厳しくなりました。 小学校生活、悔いのないよう、全力で過ごして欲しいと思ってはおりますが、この夏は、体調が不安定な日々を過ごし、厳しい夏となりました… お受験が終わるまでは、次男のサポートに徹したいと思っております。タマリバへもなかなか参れませんが、またゆっくりと✨　 タンパクオトメプロテインキューブ、 ボリュームもありますし、美味しいですね。 常備しております。 温かいルイボスティーと一緒に🫖 ランチを取れなかった時には、 ルイボスティーとプロテインキューブを頂くことも☺️ 10月、様々なことがあり、学び多き月となりました。 11月も、感謝を忘れず、丁寧に過ごして参ります。 どうぞよろしくお願い致します。