しあわシェア【交流】

おはようございます✨ 15日の夜に永平寺行きが決まりました🎵 永平寺→タマちゃんショップ鯖江店30分。 相方は永平寺が目的ですが 私にはタマちゃんカフェです🎵 今は名古屋高速です。 (6時出発) きゃあ💕です。 17時には戻り 18時には、お客さまですが むふふのふ🎵 次は本店いきたいなぁ🎵

今日は結構暑かったですね➰😞💨 プーの所は２９℃まで上がりましたよ💦 それでもこんな感じに踊りたくもなったので… 今日はこの子❗ ・こなゆきコラーゲン ・八百屋ファイバー ・タンパクオトメ(まろやかカカオ) ・みらいのこうそ(マスカット) ・みらいのエステ で出来上がり➰😋💕 何だかキレイに色を付けられなかったけど…良し〜🎶 このくらい踊っても暑く無いと良いなぁ➰💕

今月タマちゃんショップより 都城ふるさと米と三十穀米とくわちゃんの手書きのあたたかいメッセージが届きました😊　一人一人に手書きで本当に嬉しかったです✨　 母の実家は都城なので届いたお米と 先日購入した三十雑穀米の赤、白、黃、青を母にもお裾分けしたら大変喜んでいました😄 私は何よりお米が好きで朝から三十穀米を 食べて元気に過ごしています。都城ふるさと米もとっても美味しいです🤗 こんなに豪華なプレゼント🎁ありがとうございました。

今夜はSummerさん ガパオライス🌟 めっちゃ美味しい😋 父が半熟目玉焼きダメなので オムガパオにしましたよ🥚 食いしん坊の🐰は 豚コマ肉で食べ応え満載にしました🤣 そして 食感シャキシャキが大好きな ヤーコンの炒め煮を相棒に😊 またまた 王子さば厚削りをトッピング🐟

5月🎁キャンペーン当選し ナッツ4種届きました💕 嬉しいお届けもの😍 ありがとうございます🙇‍♀️ レンジで簡単 おからケーキをつくり トッピングに タマちゃんナッツを一緒に😋 上にかけてるクリームは kiriクリームチーズ１個 ヨーグルト　大① まめミルク　大① みらいのこうそ🍋　　小① こなゆきコラーゲン　　小① ナッツは完璧ですが‼️ ケーキもクリームも美味しく 頂きました タマリバのおかげで 毎日が充実しており 楽しく過ごせます💓

おはようございます☀️ 朝日を浴びながら飲むのは今日はコレ😄 赤紫蘇ジュースにみらいのこうそマスカット味とこなゆきコラーゲン入れました🩷 zakiさんに教えて頂いて作った赤紫蘇シロップジュース✨胃もたれしてても大丈夫でした。むしろこれで治ったのかも😆 朝にルイボスティーを沸かしたのでそれ飲んでからのコレ。洗濯してたら暑くて氷入れちゃった🧊 そして発見💡みらいのこうそマスカット味を入れると不思議‼️味がとっても濃厚に❗️ 濃い味になるのです（シロップ少しの量で良くなるw）そしてこなゆきコラーゲンで少し濁りがでて深みのあるジュースになりました🩷

今日の夕飯は家族が揃うことがわかっていたので、主人がたこ焼きを作ってくれました☺️ 私はというと、朝のうちに夏祭りでお馴染み一本胡瓜を仕込んで、あとは味噌汁作っただけでおしまい🤣 あー今日は楽しちゃった✨ 最近、胡瓜はベランダで毎日数本収穫できるので、今日は丸ごと一本ずつ胡瓜漬け込みました。 フォークで30箇所位穴開けて、ジップロックへ。 三十雑穀チゲスープ、和だし、酢、甜菜糖、塩、水を入れてもみもみ。夕飯に食卓へ🥒

桃のアールグレイマリネ🍑🌿(コラーゲン入り) マスカルポーネチーズとご一緒したら 悶絶するほどの美味しさ🤤 週末に京都でお買い得だった桃を きび砂糖、こなゆきコラーゲン、アールグレイ茶葉とマリネして待つこと5分少々。 明日世界が終わるとしたら何食べたい？ と聞かれたら 現状ぶっちぎりNo.1で 「桃アールグレイ🍑」と答えてしまうくらいメロメロです。 この夏は桃買う為に働く事を誓った初夏。

summerさんがライスペーパーで具材を挟んで焼いていたので、私も作ってみました！ 豚バラ、ちりめんじゃこ、卵、三十雑穀チゲスープを薄く塗ったズッキーニ、を挟みました☺️ 裏返すコツなんていらないぐらい簡単にヒョイっと😆 剥がれることもないので使いやす〜い✨ ライスペーパーが透明になってズッキーニが綺麗に顔出しました👍 summerさんシェアありがとうございました！

オサカーナ紀州梅塩仕立て🐟💕 初夏は梅味の気分になります 小皿に出して楽しんでいます！ 美味しくってついおかわり♪ 毎回すぐなくなってしまいます☺️

香りをお届けできないのが残念でなりません😂 ナンみたいのにトマトパウダーつけましたが紅茶パウダーのような色になりました本当は赤です❣️ ハートの目はしあわせナッツ 怖いおっさん🤣

お料理が　星にじゃなく　秋の紅葉に飛んでしまい、肩を落としてました🥺 おっさんにお願いして　どうしても“紅葉”しか見えな人参を　 　怖いおっさんが　『あんたの願い!　　聞いてやるゼッ！！』 力をかしてくれました頑張って作った甲斐ありました♥ 香辛料たっぷり！マッシュカレーの鶏もも巻き焼き

夏野菜をタマチャンで美味しく楽しめますように🎋✨ モロヘイヤとトマトの和え物を作りました☺️ 薬膳スープと黒酢を合わせただけなのにとっても美味しい！ ごま油プラスするのもありですね☆ モロヘイヤのねばねば好きなんです♪ 夏野菜パワーもらいました☀️

昨晩食べたワンプレートです　ご飯は枝豆とシーチキンご飯 ワンプレートにはキノコだけでも　椎茸　えのき　エリンギ　ブラウンマッシュルーム　おそらく一食で摂取した野菜肉類過去一番😁かなぁ! 🥕野菜🥒🍅 きのこ　4種 赤いスプラウト レタス ピーマン　緑　黄色 人参 ごぼう 紫玉ねぎ 玉ねぎ アスパラガス とまと ミニトマト きゅうり にんにく 枝豆 大葉 🥩肉類く🥓 牛肉肩ロース 鶏もも肉 ベーコン ハーブ入りハム シーチキン 🦐魚貝類🐚 海老 帆立

朝は１日頑張る栄養を補給するため、タンパクオトメちゃんをプラスしてます。 鉄分も摂れるので期待してます💪

しあわせミックスシードが我が家に仲間入りしました☺️ 夕飯の一品にトマトのマリネ作りました！ スライストマト🍅 薄めのスライス玉ねぎ🧅 交互に重ね、ジップロックへ オリーブオイル、酢、甜菜糖でマリネ液を作り流し入れる 一緒にミックスシードも浸けちゃいます 数時間冷蔵庫で冷やし、完成！ 彩りも綺麗だし、家族にも高評価😍 美味し出来ました🎶

プーの所は雨☂️も酷く無く大丈夫でした🤗💕 九州方面の皆さんは大丈夫でしたか😓❔ 今日はコレ➰🎵 ・タンパクオトメ(まろやかカカオ) ・こなゆきコラーゲン ・みらいのこうそ(レモン)🍋 ・いのちのワイン🍷 で出来てます✨ 今一覚えてはいないけど… このキャラクターだけは見た覚えがあって🤔 さて知ってる人何人になるかなぁ🤣 今日のプーは何点だ〜🤣❔ 九州方面の皆さんも大丈夫でありますように〜🎋

大好きな三十雑穀の海🌊が届きました💕 早く食べてみたいけどストックしてある三十雑穀を先に食べるとまだ先になりそー😅

おはようございます☺️ お天気は曇り☁ですが　心晴れ晴れです 1日　タマリバお休みしましたが　 今朝は 卑弥呼醤院特選味噌の　お味噌汁と　昨日　粉黒糖を入れ　作りましたふき　です😄 朝ごはん頂きまーす🙏　お味噌汁✨✨優しい✨こんなに美味しいお味噌汁　久しぶりに飲みました! 今日のお願い事は娘の所へ　フェイシャルエステ行きます🤗 強い薬の副作用が有りますけど お顔のキメが 艷やかでありますよ～に🥰 仕事→エステ→病院　行って来まーす🚗💨

今朝　タマランク⑤オリジナルエコバッグが届きました。🤣🎊🎉 七夕様🎋のお願い事が　叶いました。 可愛いエコバックです。😍 これからは　どこに行くのも一緒で 心強い相棒になってくれそうです。🎵 りーさんからの手書きの優しいお言葉メッセージも 嬉しさ倍増です🤗 ありがとうございます🍀

二人目が産まれたので、新しい家族とみんなで仲良く元気に暮らせますように♡ タマチャンショップの雑穀米が大好きなので、みんなでもりもり食べて健康でいたい！

お昼に余り食欲がないとお隣さんにお話ししたら、家庭菜園できゅうりが沢山採れたからと10本も頂きました ので、夏バテ予防に良いとお隣さんから教えて頂いたレシピでお肉の代わりに大豆ミートのミンチを使いきゅうりと炒め物しました 少し濃いめの味にしてお夕食が食べられるようにと作ってみました 大豆ミートを胡麻油とぽん酢、ラカント、みらいのしょうがで炒めきゅうりを入れて更に炒めます にんにくを入れても美味しいです きゅうりがしんなりしてきたら出来上がり 少し濃いめの味にしてお夕食頂いてみました👍 明日も食事が美味しく頂けますように✨✨

♡今朝の一杯♡ こんな時間ではありますが🫣 今朝は、大好きなしあわせ青汁を豆乳割りに🌱 ஜしあわせ青汁　1包 ஜこなゆきコラーゲン　10g ஜ豆乳　150cc シンプルで美味☺️ 1日の始まりに 最高の一杯でした。 『1日乗り切れますように…🎋』 というお願い事でしたが、 お陰様で、無事に、乗り切れそうです☺️ 今日は、タマリバが 『おめでとうございます』に溢れていて、 しあわせを沢山沢山頂きました🥹 ありがとうございました🥹 追伸✨ コメントを頂いている皆さまへ♡ ご返信は、改めてさせてください！ 励みになります🥹 いつもありがとうございます！

＼夏野菜のカシューナッツ炒め／ タマリバのキャンペーンでいただいた カシューナッツ✨ こいぬさんがカシューナッツ炒め作られてたのを見て 同じくタマリバ⑩タマのプレゼントでいただいた 家庭用干し椎茸を使って なすと大豆ミートの中華風炒めを♪♪ オイスターソースがメインですが みらいのしょうがを加えてさっぱり感をプラス✨ 椎茸がふっくら肉厚で 「なすの…」って言っておきながら 主役級の存在感😆 しいたけの戻し汁に 調味料を加えて行くのが好みです🥰 （おいしすぎてもったいない〜😂） 他の具材でも作ってみたいです🎶

タマリバの交流でタマチャンライフがより わくわくになりますように🎋⭐️ タマリバに参加するようになって タマチャン商品を使うのが楽しくなってるなぁって思います✨ みなさんと交流しながら 月ごとのテーマがあったり 商品の出会いがあるからおもしろいです☺️ 連休はじめの朝、まめまめ塩アイスを こしあん味で仕込みました🌱 またシャシントッテルヨ、、って娘が見にきました笑