しあわシェア【交流】

コーヒーゼリーに タンパクオトメを注ぐえぬさんの投稿を参考に （こちら💕 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/ztebjjgdi6b5a2ri） コーヒーゼリーと 豆乳ゼリー（どちらも寒天で固めただけ・・・笑） にタンパクオトメ はんなり宇治抹茶味を注いで しあわせ雑穀グラノーラをトッピング♪♪ 宇治抹茶味のほろ苦風味を引き立たせるべく コーヒーも苦めに作ってみました！ （このあたりはお好みで・・・） 満足感たっぷりな ヘルシーなドリンク？スイーツになりました★

ドラマに出てくる料理のハナシ💭 Netflixで闇金ウシジマくん観ていたらどうしても食べたくて作ってしまったオムライス。 深夜食堂とか孤独のグルメとか 飯テロ注意の作品についつい心惹かれてしまうzakiです（笑） ちなみにパン作りを初めたきっかけも 映画かもめ食堂に出てくるシナモンロールを自分で作ってみたからでした𓇢𓅮☕️ 私って単純だなぁ🤔（笑） はい🙋‍♀️ ウシジマくん風オムライスの中身は 先週のカレー曜日に作って冷凍しておいた なないろカレーチャーハンをチンして卵で包んだだけの簡単ごはんです🍛🥄 トマトが苦手な相方対策で 私はオーガニックのケチャップたっぷりかけていただきました😋🍅 相方のは燻製マヨネーズもりっと‪⸜‪‪‪‪‪︎🐣⸝‬‪‪ そんでもって前日の残りのパプリカのハムのスープにキノコッチのしいたけを入れたら、いい感じにお出汁の旨みが出て絶品でした😆👍✨ パパッと作れるのにタマチャンづくしの晩ごはん ごちそうさまでした🤗

タマラボ 一昨日届きました✨ タケノコジャーキー キノコッチ(えのき) を冷ややっこにトッピング♪♪ タケノコジャーキーも キノコッチも 味つけがされてるので ななつのしあわせオイルと 香りづけ程度に ごま油をかければ お味はバッチリ！ やさしい味つけなので お好みで味付けしても 相性よくおいしくいただけますよー♪♪

タマラボ キノコッチ(えのき) みらいのしょうがを使った スープにトッピングしてみました！ キノコッチのクセの強さを しょうがの風味で中和する作戦です♪♪ 和風だしと中華だしをベースに みらいのしょうがを たっぷりと🥰 玉ねぎもたっぷりで 温まります〜🌟 さらに味つけしたい場合は これにお味噌入れたら お味噌汁になるし きのこ感を味わいたい場合は みらいのしょうがを少なめにしすれば 出汁とキノコッチから出るきのこ出汁を 楽しめるなぁと思います😊

たまちゃんショップの皆さん。 来月で11周年おめでとうございます! 私もとてもしあわせな気持ちです。 早速、三十雑穀スープのトマト🍅味を注文させていただきました。トマト🍅好きな私には楽しみがまた増えました。有難うございます。 これからもお体に十分に気をつけてお過ごしください。 これからも何卒宜しくお願い致します。

しあわせナッツのハニークリチトースト🍞🍯 昨夜寝る前に、甘酒と全粒粉食ぱんを仕込んでおいたので本日のブランチは➡︎クリームチーズとしあわせナッツ（うす塩仕立て）、プーさんのはちみつを贅沢に使ったハニートーストです🎶 ローストされたナッツの香ばしさと塩加減、クリームチーズのハーモニーがたまりません🤗❤️ こちらは毎度おなじみ💁‍♀️ ヤマzakiパンシリーズです🍞 本日のスムージーは【バナナ、ゴーヤ、レモン、三十雑穀で作った甘酒、まめミルク、こなゆきコラーゲン】が入っています🥒🍌🍋 よっしゃ！ ココロもお腹も満たされてパワーチャージ完了🙌 今夜21時に、しあわせカレーの動画をyoutubeに公開予定しているのでぜひお楽しみに待っていてくださいませ☺️❤️ アップされましたらこちらでまたシェアさせていただきますね🍛🥄🎶 ではでは皆様、よい休日をお過ごしください🕊🌿

日曜の朝はまったりタンパクオトメ♪♪ キャラメルラテ味とバナナのスムージーです！ キャラメルラテ感を引き立てるために 豆乳とお水半々で割りました😊 最近秋が深まり まったりオトメな気分です♪♪

YouTubeになないろカレーの動画をアップしました✨ わたしのひとさらにもレシピと一緒に載せてますのでこちらからお楽しみ頂けると嬉しいです🤗 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/bi2esu83hhhaxzjf こんな感じで毎日タマチャンLifeを楽しんでます🍛🥄 【SuNny side 〜おうちカフェとシネマティックな日常～】で検索して頂いても出てくるかと思いますので 再生リストのカフェメニューからタンパクオトメのプロテインアイスなどもよろしければぜひ🎶

Naoさんが完熟トマトパウダー🍅ともりもり野菜スープのアレンジをヒントにしました。😀 私は野菜もりもりスープの代わりに三十雑穀ベシを使わせていただき、トマト🍅リゾット？風にしました。和風だしを使いましたので、あっさりした味です。ただ煮込んだだけですが。😅 Naoさん。アレンジを投稿して下さり有難うございます。😆

雑穀の注文ついでに気になっていた、おやつをふたつ購入しました。7種のナッツのココア仕立てと熟成チーズ入りのオサカーナ。早速、夜のおやつにしちゃいました。どちらも大人の味わい(⁠^⁠^⁠)

『ホット珈琲〜タンパクオトメクリームトッピング〜』 珈琲を普段と違う飲み方で楽しみました💕 ・無糖のホット珈琲 ・タンパクオトメ入り生クリーム 　（はんなり宇治抹茶味） 定期的に作り小分けにした後、冷凍保存している生クリーム♪ 生クリーム200mlで、はんなり宇治抹茶味とハトムギ粉の2種は必ず作ります🥰 生クリームにお砂糖は入れず、足したフレーバーの味がそのまま味わえるようにしています✨ ホット珈琲の上にポンっと入れるだけでいつもと違うちょっとした贅沢ドリンクに💕 冷凍されたままクリームを入れる事で徐々に溶けていく過程も楽しめます♪♪

ゆずさんが 「わたしのひとさら」に投稿されていた ボーボー焼き https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/cqr7lz7ics6nbtyo 作ってみました！ かーなーり「なんちゃって」です。 まず、さんまが売ってなかったので 使ったお魚はアジです😂 (本場の土地の方に怒られるんじゃないかとヒヤヒヤ💦) 片栗粉の代わりにおからパウダーを使ってみました！ みそ×しょうがの組み合わせ好きとしては かなりお気に入りの味でした✨ 今日のような寒い日には ぴったりのおかずだな〜って思いました🥰

しあわせ オーガニックオートミール まめさんやみなさんがオートミールlife楽しまれているので 気になって購入してみました！ 私は初オートミールです🔰 シンプルにレシピ通り作ってみました♪♪ 三十雑穀も一緒に入れて ご飯代わりにいただきました★ オートミールの香ばしさと 雑穀のプチプチ食感を楽しみました💕

【 にょきにょきっ！ キノコ狩り 】座談会の 乾杯ドリンク✨ 初のメンバーさまとの座談会に、 私も飛び入り参加させていただきました♡ 私の乾杯ドリンクは “ しょうが香るぽかぽか温活りんご葛湯 ” ▪りんご ▪シナモンパウダー ▪水（まんてんすい） ▪葛粉 ▪こなゆきコラーゲン ◎後入れ ◎みらいのこうそ ◎みらいのしょうが カットしたりんごをシナモンパウダーにまぶして 10分ほど置いておき その間に、お水に葛粉を入れてよく混ぜてレンジでチン♪ 熱々の葛湯を練り混ぜてよく溶かし ミキサーに▪の材料を全部入れてガーッとすりおろし ◎のみらいのこうそを混ぜて 上からみらいのしょうがをパッパッと振りかけたら 出来上がり♪ シナモンパウダーにまぶしておいたりんごは 甘味が増してジューシー♡ みらいのこうそを足して甘酸っぱく♪ しょうがの香りがふわんぽかぽか 葛湯がとろ～りでまったり美味しくいただきました♡ 座談会には何度か参加させていただきましたが ほっと心癒やされる、温かな雰囲気の方ばかり いつも笑いが絶えなくて楽しくって 毎度のことですが あっという間に2時間も経っていてビックリ❗❗ 今回は初参加のメンバーさまもご一緒でしたが あっという間にみんなファミリー♡ ここは、タマチャンショップの商品を愛する 温かなスタッフの方々とお客様たちから生まれる 素敵なタマリバだなぁと実感です✨✨ 楽しい時間に心ほっこりと癒やされて ぐっすりと眠れた夜でした🌙🌟

先程、たまちゃんショップさんから、先月に当選した商品、タマラボが届きました。😊 質問の中にアレルギーに関しての事もあって、たまちゃんショップさんは本当に優しいあたたかい方々ばかりなショップだと改めて思いました。😊 本当に有難うございます。有り難く感謝していただかせて頂きます。😆

栄養たっぷりな一杯のご飯ができました🎵 今日から仲間入りしてくれた三十穀米(ベジタブル)を炊いてみました😙 炊く際、こなゆきコラーゲン(マリン)、八百屋ファイバーも入れて栄養たっぷりなご飯が炊き上がりました🎶(“お釜にポン”っと言うビタミンEの塊のようなものも入れました✨) 祖父母もいたのでどうかなぁ…と思っていたのですが…みんなで『これ○○だ❗』と一つ一つ味わいながら楽しませてもらいました😆🎶人参嫌いな人も人参が入っていることも分からず完食していました🤣 食べ終わってお口の中に残っていた野菜が何なのかじっくり味わってみたりと様々な新鮮な美味しさを見つけられました🤗🎶 タマちゃんショップの皆さまありがとうございました美味しくいただきます💕

先日、タマラボが当選しました！ わーい♪ 前日にエコバッグが届いて、そこにメッセージが添えられていたのも嬉しかったのですが、なんとこのタマラボにもメッセージが！！ 昔はよく手紙を書いたりしていたのですが、最近はメールばかり。なので、余計嬉しかったのかも😊 お忙しいのに〜✨ くわちゃんさん、メッセージありがとう✨ タマラボは食べちゃうけど、 カードは大切に保管します💕 ありがとうございました♪

プーさんから教えていただいた三十雑穀米のレシピを参考にさせていただきました。☺ 森の三十雑穀米を使いました。ひじきの煮物があったので、みらいのしょうがと一緒に、まぜご飯にしました。 ただ、まぜただけですが。(^_^;) 森の三十雑穀米のきのこ🍄の味、食感が良く美味しいです。😋 こんなに簡単に作れるのはプーさんのおかげです。✨😍 料理下手な私にはとても有難いです。☺ プーさん有難うございます。☺

タンパクオトメ キャラメルラテ風味 × ハニービーモンド！ ハニーの甘さと キャラメルラテ風味の甘さが たまりません…🥺笑 とはいえふたつともやさしい甘さなので ヨーグルトに混ぜると ほんのり甘みを感じる程度の マイルドな味わいになりますよ😉 これでハニービーモンドなくなってしまいました、、😭🐝笑

焼き柿を使った ホットスムージー♪♪ みつばちいさんの レシピで作ってみました✨ 私は タンパクオトメの ピュアプロテイン＆ 豆乳で しっかりホットにほっこり味にしました！ 柿は焼くと 焼き芋みたいに感じるよ、 とのことだったのですが 香ばしさがホントに焼き芋みたいで びっくりです😵

Home made waffle🧇 九州パンケーキdeワッフル Naoさんに教えて頂いたレシピで作ってみました✨ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/b3rhmrvqcttxej6b 今回は全粒粉タイプがなかったので、プレーンタイプの九州パンケーキ使用です。 トッピングは先日よなよな作った自家製あんこをリメイク🪄 ミックスナッツ×餡子で ナッツ餡に大変身🎉 そこに一欠片のバターを添えて 喫茶zaki特製【しあわせナッツあんバター】が誕生しました🫘❤️ まさにケミストリーです🎙🎶（笑） んーーー😍これは最高にウマい！ ワッフルが甘さ控えめなので あんバターとめっちゃ合うのです👍 しあわせナッツが今日もいい仕事してくれてます🥜🌿 この後、ホイップクリーム追加したのはナイショ🤫❤️（笑） Naoさん、美味しいレシピを本当にありがとうございました😍✨ そして美味しいワッフルと一緒に楽しむドリンクは ドリップコーヒーにカルダモンパウダーとみらいのしょうがをひとふり。 シナモンスティックでぐるっとおまぜしたらば、いい香りがフワッと香るスパイスコーヒー☕️ 一目惚れでブルーブルーエさんで購入したのですが アルフォンス・ミュシャのパッケージが可愛くてお気に入りです😍 １２月に入ってからというもの パリピかよ🙋‍♀️ってなくらい毎日がクリスマスでして（笑） 美味しいおやつと珈琲時間にしあわせを感じている今日この頃です🎄 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ちなみにご存じの方もいてくださっているかもしれませんが、作るのが好きな私と、食べる専門の相方が活動しているYou Tubeについて📹✨ 毎週日曜日の21：00〜 「タマチャンショップを始め、ココロとカラダに届けたい美容や健康に嬉しいアイテムを使ったおうちカフェメニュー」と「日常のキリトリをシネマティックに」をテーマにお届けしています。 今回の動画は、少し前になりますが神戸にあるatoaという、五感で感じる劇場型アクアリウムにて撮影してきました🐟 2022年の動画の中で今年一番良い出来上がりになったのでお時間よろしければ、ぜひチェックしていただけたら嬉しいです🎶 https://youtu.be/OqKFfQURIPk チャンネル登録＆グッドボタン👍🏻 ̖́-もぜひぜひよろしくお願い致します✨ それではみなさん 素敵な週末の夜をお過ごしください🕊❤️

zakiさんのレシピで りんごジャムを作りました！ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/px1ct3uyr0hviuvg とてもシンプルで 初挑戦にはピッタリでした🥹 私は甜菜糖を使ったので 茶色みが強いですが とーっても甘くて大満足です✨ ジャムが作れる人になれた…！ と感動しています🤣笑 さっそくヨーグルトに乗せて 手作り生姜糖と ジンジャー×アップルを 楽しみました♪♪ りんごジャムを作ったら 手作り生姜糖と合わせよう…と誓い←大げさ笑 数日おあずけにしていた甲斐がありました🥰笑

当選し、新しい方のGoogleフォームで入力できました！ ありがとうございます🙏💓 楽しみです🥺

〜今朝の朝食プレート〜 大好きなものづくし！ ♡ななつのミックスナッツ ♡べっぴんはとむぎグラノーラ風 ♡柿 ＋ ♡こなゆきコラーゲン入りカフェラテ べっぴんはとむぎに豆乳をかけてグラノーラ風に。 こんがりした風味＋サクッとした食感が たまらなく美味。 内面磨きの美容食を丁寧に頂き、 今日も頑張ります！

7日に届いたらニョキッコ！もの凄いスピードで成長して(_)です。 半日で変ってる〜😅 左側が9日、右が10日に撮った写真です😅 コロンとしていて、椎茸というよりミニエリンギみたいです😍 これって、どのくらいの大きさになったら、収穫なのでしょうか？🤔