しあわシェア【交流】

【切り干し大根でサラダ】 今宵のもう一品 ポイントは切り干し大根の戻し方 水に長くつけない‼️ 切り干し大根を洗濯するみたいにゴシゴシ洗って　笑 ザルにあげて１０分ぐらい放置 絞って　それだけ　茹でないの　楽チン👍 ひじきはさっと茹でて　先ほどの切り干し大根と一緒に 味付けは　砂糖、醤油、酢、ごま油で中華風にしてサッパリと ここで　はとむぎ粉末　たっぷりと 完成‼️

【大人なポークチャップ】 今宵の一品 子供大好きポークチャップを大人な味に👍 厚切りの豚ロースを1.5センチ幅ぐらいにカットして 塩胡椒、片栗粉まぶしてフライパンでいい感じに焼く ケチャップ＋ウスターソース　ここで大人バージョンのみらいのしょうがをあらかじめ混ぜ混ぜしたものを和えて完成‼️ あっという間にできますよ👌 たっぷり野菜添えて召し上がれ🍴

しいたけ (家庭用椎茸)と 大根のしょうが焼き みらいのしょうが風味🌟 味付けは 醤油＆みりんを1:1の割合で混ぜて みらいのしょうがを好きなだけ加えるだけ！ しいたけを戻した時の戻し汁を若干加えました💡 うまみが増すかなぁと思われます😊 わたしは最後にねぎをぱらぱらっとする派 なのですが じっくり炒めても タレに絡めても なくても(笑) 良いですね☺️ お肉の生姜焼き同様 ご飯が進むおかずになりました😉 （お肉使ってないからヘルシー😆 って思いましたがしいたけがおいしすぎて 危うく止まらないところでした・・・笑）

♡ハンドクリーム♡ 🧡もぎたて果実手🧡 使ってみました。 一年中、ハンドクリームが欠かせないので、 色々使っておりますが、 タマチャンショップさまの 【もぎたて果実手】 とにかく柔らかくて優しいクリーム✨ 食品屋さまだからこそ 知っている 「果実のバリア」に着目して開発されたそうです💡 ベタベタしない、 サラッとしたクリーム♡ 手がしっとりサラサラになります。 ✲無香料 ✲無着色 ✲無添加　 安心して使えます☺️

おはようございます☺️ 昨日は鏡開きでしたので お餅を「晩ご飯の後に」(笑) お気に入りの豆腐屋さんが扱う鏡餅は とても美味しくずっとこれです。 小さくしてから何種類も食べたくて ☆焼いた餅にチーズと岩塩 ☆焼いた餅に玉ねぎスープとこなゆきコラーゲン、ちょい醤油で煮た汁で ☆焼いた餅にチーズとナッツとメープルシロップたっぷり 後はのり巻きさんや定番の。 タマちゃんlieが幸せで うほうほ気分な夜でした🎵

鏡開き✨ ということで朝から仕込んだぜんざい🥰 甘酒＆三十雑穀甘酒で味つけをして べっぴんはとむぎ ＆ くるみの甘納豆をトッピング♪♪ よーく噛めるようにとやってみましたが はとむぎの香ばしさがたまらなかったですー😆 我が家のお餅は人間の手で伸ばして切ってる(笑) ので、 分厚かったり薄かったり入り乱れてまして、 今日は分厚い子が登場です🤣笑

プーさんの地元で人気の ❇️ツナご飯❇️ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/4zrcklmcjvr92sjy 作る前から、好きな味と思っていましたが ついつい人参さんを 人参炊き込みご飯的に切っていて 自分で笑っちゃいました(笑) シーチキンの油をここまで 使い切ったのは初めてでしたが 良いですね☺️ これは給食で食べたかった🎵 八百屋ファイバーはないので ちょっとだけ違うとは思いますが お代わり☺️な美味しさです。 もう、使わなあかん！セロリさんを 焼き豆腐と三十雑穀薬膳スープ+みらいの生姜で ぽっかぽか温まりました☺️ 皆さんのお陰さまで幸せです🍀

たまねぎスープと三十雑穀スープ(薬膳)でエビチリ🦐〜❗ いつも隠し味で 鶏ガラの素を入れているところ… たまねぎスープに❗ 醤油などを使うところ… 三十雑穀米 (薬膳)に❗ 作ってみたら美味しく出来ました🎵 ネギとたまねぎスープが一体化してくれて 薬膳の生姜がエビチリの生姜とニンニクを引き立ててくれました❣️

こんばんは☺️ ❇️今日の朝ご飯❇️ 🌙森の三十雑穀米に 玉ねぎスープ こなゆきコラーゲン 人参さん炊き込みご飯に チーズ 🌙ヨーグルトに みらいの酵素 🥑アボカド ブルーベリー アボカド大好きです☺️ 膝が痛い方にもアボカド◎です🍀 タマちゃんLifeは 幸せです🍀

【鶏肉ゴロゴロ　カチャトーラ 】 腸活　もう一品 鶏モモ肉を下味（私はクレイジーソルト）つけて小麦粉はたいて焼く 煮込み用鍋（私はstaub鍋）に野菜を炒め （玉ねぎ、人参、ピーマン、パプリカ、ブロッコリーの軸、カリフラワーの軸、しめじ、舞茸などなど） 焼いた鶏肉、あらごしトマト入れて みらいのしょうが、三十雑穀、コンソメ入れて煮込む 仕上げに塩胡椒 完成‼️

しあわせふるさと盆地鍋〜全種類制覇記念‼️ 昨年発売スタートから週末の贅沢にと おいしくいただいていたタマチャンショップのふるさと盆地鍋🍲✨ 年越しそばならぬ、年越し米粉麺で 2022年をしめさせて頂けて わたくし。もう〜感謝、感激でございます😂🍜✨ （早く書かなくてはと思っていたのですが、少し遅くなってしまいました🙇‍♀️💦） ラストは待ってました‼️ 念願の再入荷されたきな粉豚で 極上しゃぶしゃぶ🐖❤️ コクはしっかりと感じられるのに優しい肉の旨みと甘み、美しくカットされた肉でお野菜を包み込んでいただく一口がもう天国直行便😇❤️ あまりに美味し過ぎて、食いしんぼうの大人２人が 肉と椎茸の取り合い（笑） 長くなりそうなのでとにかく 一番みなさんに伝えたいのは…🙏 控えめに言って 最高過ぎるおいしさだと言う事です🐖🍲✨ タマチャンloversの方々には どうしても食べて頂きたいくらいオススメです♬ 贅沢すぎるセット内容はどれを選んでも間違いなく、好みのお肉とスープを自分好みにチョイス出来るのも盆地鍋セットの魅力✨ 4種の鍋を食べ終えて、ハイボール片手に 相方と振り返り。 それでは結果発表〜‼️ ヤマザキ家の盆地鍋ランキングは… ❶クリーミー豆乳×オリーブ豚 ❷コク旨味噌鍋×黒豚とんぷきん ❸極上しゃぶしゃぶ×きなこ豚 ❹水炊き となりました🙌🎉 打ち合わせ＆やらせなしの 2人の意見➡︎まさかの一致🙋‍♀️❤️ お肉は特に甘みをたっぷり感じられるオリーブ豚がお気に入りです❤️ 黒豚とんぷきんは「肉食べたぞー🙌🥩」な 満足感を感じられました♬ 水炊きはプリップリのお肉から溢れ出してくる旨みが食べていくとどんどん濃厚に増していくような。〆のあとの〆で雑炊にしたらウマー🫢‼️からのぶっ飛びです🕊（笑） 【しあわせポイント】 ✔︎めちゃめちゃ旨い😋 ✔︎お野菜や米粉麺の袋に切り口がついていて 　ハサミいらず✂️ ✔︎野菜もカットされていて包丁いらず👍 ✔︎しゃぶしゃぶ以外のお鍋は〆のあとの〆 　米粉麺➡︎卵追加で雑炊🥢一滴たりとも残さず　　　　　楽しめる🍲←早めにお召し上がりください。 ✔︎食いしんぼうの2人で食べてもココロもお腹もパンパンにしあわせチャージ出来る 日々の食卓がもっと楽しくうれしくなる しあわせ盆地鍋 九州からおいしいを届けてくださって本当にありがとうございました❗️ 残るはクイーンハーブ豚と観音池ポークのみ😍 お引越し終わって落ち着いたらこちらも注文するぞー🙋‍♀️🙋‍♂️と楽しみです❤️ 見事にぜんぶアルミのうどんすきだったので 今年の冬までに可愛い土鍋を買うという目標（笑） 気になった方はぜひぜひ食べてみてください🎶 かなり長くなってしまいましたが 最後まで読んでくださってありがとうございました🤗 ⬇️過去のしあわせ盆地鍋シェアはコチラ⬇️ 【コク旨味噌鍋】 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/jk17blmex1wqqxqg 【旨み溢れる水炊き】 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/btb3admzhwd5nzwj 【クリーミー豆乳鍋】 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/gakllkldehucstm4

【ひじきと5品のサラダ】 今夜は腸活メニュー👍 ひじきとごぼう、人参、コーン、枝豆のサラダ ごぼう、人参を茹で　ひじきも途中で鍋へ 最後にコーンと枝豆 ザルにあげて水切り 味付けは　砂糖、醤油、酢、マヨネーズ 最後にすりゴマとハトムギ粉末入れて水分止め 混ぜ混ぜ 盛り付けて　仕上げはハトムギスナック😊 香りも食感も最高　腸にも最高‼️

先日、⑤タマに到達した特典のオリジナルエコバッグが届きました！ ちょうど注文していた"しあわせミックスナッツ(カカオと抹茶)"が届いた日で、なぜネコポスが２つ届いたの？？と封を開けたら、エコバッグでした。 タマチャンショップのイメージにピッタリ(私が感じたイメージですが)の優しい素朴なデザインのバッグです。くわちゃんからのメッセージも嬉しかったです。 ありがとうございました。

先日zakiさんにレシピを教えていただいた かぼちゃのハニー焼き これはさつまいもでもいけるのでは・・・？ ということで 作ってみましたー♪♪ おいもが 甘めの鳴門金時 はちみつと相性抜群🥰 トッピングしたのは 砕いた 3種のミックスナッツ（うす塩仕立て） 3種のミックス煎り豆（うす塩仕立て） ミックス煎り豆のうす塩仕立ては タマラボの未発売商品です！ どちらもうっすら塩味なので 味つけはコショウだけで シンプルにいただけました✨ チーズお好きな方は ぜひチーズとご一緒にどうぞ☺️

栄養満点なアボカド🥑とタマちゃんLifeを加えてアボカド🥑タルトにしてみました❣️ 毎日食べているアボカド🥑 栄養たっぷり食材にタマちゃんLifeを加えたら…❗ っと考えてみたらタルトが出来上がりました🎵 森のバターなだけあってそんなに甘さも入れないでタルトになってくれました🤤 作り方はこちらで↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ak5ewlpi2vascybc

♡いつもの朝食プレート♡ 今朝はフルーツ多め🥝🍊🍎🍌 べっぴんはとむぎは豆乳で𓎪 キウイは、『さぬきエンジェルスイート』 香川県のオリジナル品種🥝 上品な甘さが美味♡ べっぴんはとむぎは 万能ですね☺️ 洋にも和にも 存在感抜群！ ぽりぽり𓏍 ☺️

𝑯𝑶𝑴𝑬 𝑴𝑨𝑫𝑬 𝑷𝑰𝒁𝒁𝑨🍕 冷凍庫の肉類を今月中に使いきるぞー🫡‼️と ストックしていたサラミを使って 即席マルゲリータ＆ツナマヨコーンとキノコのピザパーティーな週末🍅🌿🧀 ピザ生地を発酵している間に 一本まるまるのやつを薄くスライスカットしてみたら ハートのサラミを見つけてなんだかとっても得した気分❤️ピノとかにたまに入ってるレアなやつに遭遇した時もうれしいですよね（笑） ピザソースには まいど、おおきにタマネギスープと八百屋ファイバー そしてラブパクでオリジナルブレンド🙋‍♀️♥️ 北野エースで仕入れてきた 広島シリーズのハイボールで乾杯︎👍🏻 ̖́-🍻 ピザ生地はクリスピー派で タバスコは緑のやつがタイプです♥️

こんばんは☺️ 年末のお豆腐屋さんの福袋。 13種類だったかな？ かなり食べて満足です✨ 400gの一丁を 半分は玉ねぎスープやニンニク効いた かける人参さん。 半分は、豆腐屋さんのかける味噌に みらいの生姜ブレンド。 温かい湯豆腐にして ホクホク、生姜も効いて 身体もポカポカ♨️ タマちゃんの玉ねぎスープ 多分週６日使ってます。(笑)

365日毎日コーヒーに入れてる「こなゆきコラーゲン」、セールでお安くでゲットできました😆 ホットにはもちろん、夏はアイスコーヒーにもすぐに溶けてくれてクセもなく飲みやすく、飲んでいるとなんとなく安心するんです！！ 肌や髪にいいことしてる気がして幸せな気持ちになります✨ 美意識を高く、毎日飲んでいきます！！

薬膳スープ仕立ての七草粥とその仲間たち🥘🌿 昨日は仕事から帰ってきて 冷凍していたゴハンと八百屋さんで買ってきた 春の七草🌿‬ 冷蔵庫にあった、タマチャン漬物含むあらゆるお漬物を引っ張り出して添えちゃいました🙋‍♀️(笑) 三十雑穀薬膳スープで家事ラク最高!! お正月からノンストップで食べまくりで なかなかに胃を酷使していたので健康対策のお粥活動(笑) 無病息災 今年も元気に過ごせますように︎👍🏻 ̖́- そして今日は家の片付けでバタバタと動いたので、カロリー消費したと思いこんで 懲りずに今宵もピザ作ってます🍕🍻(笑) 皆様よい週末の夜をお過ごしください🎶

タマラボ くるみの甘納豆 黒糖のみのシンプル味つけなので そのまま食べても くるみの香ばしさと やさしい甘さを感じられます✨ パッケージの 「温かいドリンクと共に…」 がぴったりだなぁと思いました🥰 甘納豆＝和菓子 ってことで タンパクオトメの なごみ抹茶味と共に 和風ヨーグルトにしてみました♪♪ きな粉を加えようと思いましたが 「それはクリーミークルーミーになる！」 と思い止まりました🤣笑

『タマチャンアイテムで豚玉丼』 引っ越し後まだまだ調味料を買い足しておらず（元々料理が苦手で優先度低めに…笑） タマチャンアイテムで代用しつつ作ってみました☺️ ・三十雑穀米（緑） ・しめじ ・豚肉 ・卵 ・水 ・白ワイン ・醤油 ・黒糖 ・たまねぎスープ ・大葉 和風出汁と玉ねぎがなかったのでたまねぎスープを使用しましたが美味しくできました✨ あと、お肉を焼くと出る独特の匂いが苦手なのでいつもお酒で消します。 が、、、料理酒もなく…お酒ならなんでも良いか〜と白ワインで代用しました🫠 毎日毎日タマチャンアイテムを使用しない日はない程お世話になっています💕 今年もよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️✨

♡べっぴんはとむぎ入り七草がゆ♡ 遅ればせながら あけましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 もう7日✨✨ 家族との時間を大切に、 しあわせなお正月を過ごさせて頂いておりました。 本日は、七草がゆにべっぴんはとむぎを 添えました☺️ 食感もよく、香ばしさがプラスされ、 美味しい七草がゆとなりました。 七草を丁寧に洗い、 息子と1つずつ七草を確認した後、 水切りをしたお米から じっくり時間をかけて 七草がゆをたきました🌾 2023年も家族皆が元気に暮らせますように… 改めまして、 2023年も、 温かくて優しい皆様のしあわシェア、 楽しみにいたしております☺️ どうぞよろしくお願い致します。

こんばんは☺️ 森の三十雑穀米と人参ご飯に (玉ねぎスープ、みらいの生姜、こなゆきコラーゲン) シーチキンを混ぜ混ぜして チーズを乗せてチーンです✨ 余った野菜でお味噌☺️ 玉ねぎスープは常備で正解⭕️

三十雑穀スープ(ブイヤベース)とたまねぎスープでお鍋🍲❗ お正月気分も少し残っていたので…余ったカニ🦀でお鍋にしてみました❣️ カニ🦀の出汁も出ているのはもちろん❗ 三十雑穀スープ(ブイヤベース)とたまねぎスープを4:1くらいの割合で作った魚介スープで美味しくなってくれました❣️ (もちろん八百屋ファイバー、こなゆきコラーゲンも😘) 今回の〆はカニ🦀とご飯で カニ🦀雑炊にして食べてみんなで取り合い🤣 やっぱりタマちゃんは素材を美味しくしてくれる🤗🎶