しあわシェア【交流】

朝起きると雪景色❄️ こちらでは珍しい雪景色 昨日は息子②が帰って来たんですがスタッドレスタイヤじゃないので雪が怖くてゆっくり帰ってきたそう 食べたい物を聞いて慌てて買い物に行きました💦 お正月のものが少なかったんですがなんとか家にあるものと合わせてお正月感のご飯になりました 久々に話してたら息子の仕事の話になって1から説明になって理解するのに書いてセミナー状態😆（ここで旦那さんは脱落就寝） 今更ながら息子の仕事内容やっと理解できました そんなこんなで夜更かしになって… ゆっくり起きて昼前でブランチ😋 息子料理好きなのでなんか作ってとお願いしたら焼きそば作ってくれました 子どもの頃のドラマに影響されて『焼きそば』にはこだわりがあるそうです😆 三十雑穀スープの和風麻辣湯でスープ作ろうとしたらこれでひき肉を炒めて作ろうか…となるほど！美味しそう😋 私の思い出の鉄板プレートを出して熱々を食べようとなりました✨ 香ばしくて美味しい焼きそばでした😋 最後にネギがハートになってるのを見つけて見せたら『しあわせかっ』言われました（ホントだ！とか期待した私） 雪が溶け出したので慌てて『雪うさぎ』作りました 千両の実と葉でおめでたい雪うさぎ すぐ陽がさして氷のようになってしまった… 雪が珍しいので遊びたくなります 息子は今からおばあちゃんに会いに行くそうです 義母は赤ちゃんの頃から預けてみてもらっていたので息子達のアイドルばあちゃんなのです 推しはばあちゃんだそうです✨ 今お年玉袋を準備してるのでおばあちゃんにあげるようで微笑ましい光景にほっこりしてます✨

【3日とろろ〜😋🎶の巻き】 今日は3日とろろの日🤤 （1月3日にとろろ汁やとろろごはんを食べて 1年の無病息災を願うお正月のプーの地元の風習 なんです〜😙🎶 おせちやお酒で疲れた胃腸をいたわって 健康と長寿を願う意味が込められているんです〜😍） 今年は万能だし粉を少し🤏多めにフリフリ 椎茸の香りとたまねぎスープの味で 優しい味で出汁の効いたとろろになりました〜🥰 こんなとろろは初めてでした〜😙 今年は健康で 気力たっぷりで過ごして行きたいです❗️💪😊

今年の干支は午🐴 うまといえば、にんじん🥕 ということで キャロットケーキを作りました☺️ にんじんの風味を活かしたくて、 すりおろしと千切りを使いました 大好きなくるみも入れています♪ にんじんの甘さとスパイスがふわっと香る 味わい深い美味しさになりました🌸 タマチャンの商品を使って 今年も家族に美味しく食べてもらえる お料理を楽しみたいです♪

おはようございます！年末年始バタバタしていて久しぶりの投稿になりました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)” あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願い致します^^ 2026年の目標は健康第一です！！今年は就活や実習が主になってくる重要な1年なのでまずは健康第一に元気に頑張りたいと思います!!! タマリバのおみくじ、小吉でした^^まだまだ伸びがあると思って徳を積んでいこうと思います😊 神社のおみくじも吉だったのでいつか大吉出せるように頑張ります^^ 年末年始は兄の家に泊まりに行ってました！ 一人暮らしを始めてから料理にハマった兄が夜ご飯を用意してくれて嬉しかったです！ 味もとても美味しかったのでオカワリしちゃいました😋 お正月いっぱい食べたのでこれからは調整しながらバランス取れた生活をしていきます^^ それでは今年も1年よろしくお願いします！

昨日は　今日昼からの　新年会の支度であまり夕食が　口に入りません 味見してる　と　知らない間に　食べてるんですよね それで　スパサラと　豆乳パン　林檎の薬膳煮 を作って　軽く　軽く　食べることにしました ●材料…スパゲッティ　きゅうり🥒　白菜　無塩せきウインナー　／ミニトマト　じゃが芋 　豆乳パン／林檎　ドライフルーツ ●調味料…マヨネーズハーフ　セイロンシナモン　塩　クリームチーズ　胡椒　レモン汁　🌻

みなさん 明けましておめでとうございます♪ 東京も少し雪が降りました❄️ 皆さんの投稿をいつも楽しく読ませていただいています😊読んで「いいね」するだけのことが多いので、、、 目標①タマリバに投稿やコメントをたまにはする！ 頑張りすぎず、ゆるく続けていきたいです。 そして、目標②笑顔いっぱいで過ごす！ 2026年も自分も周りの人も笑顔で過ごせるように楽しみます♪

元旦から一夜明けて 今日は　金沢方面へ旅に出てます ばあちゃんも誘ったんですが　 『いつも一緒やから　こういう時は家族水入らずで行き』 と　毎回言われます 張り切って朝一出発したんですが 旅にトラブルはつきもの 夏の鹿児島旅を彷彿させる💦 雪が💦 滋賀に入ったらすごい雪で おまけに事故で高速一部通行止め😱 そんなこんなで　お昼には金沢についてる予定が　全然無理そうなんで　途中のSAでランチ 食べて車に戻る時　子どもたちが 『ママ　滑るよ』と その声が早いか　私がすっ転んだのが早いか😆 『言うたのに』と爆笑されました 笑う前に助けてよ😂 めちゃくちゃ痛いし　ズボンビシャビシャやし😅 無傷でよかったですが　手首が痛い😓 捻ったかな😭 そこからも　福井県あたりがすごくて　慣れない大阪の私たちはなかなか　スピードを上げることが出来ず 結局　金沢についたのは日没🤣 観光は明日以降に繰り下げです 晩ご飯は海鮮丼と特トロ丼 一年に一度の贅沢です😆 宿泊は小さいお宿なんですが　温泉♨️がついてるんです 雪を見ながらのんびり入りました 極楽でした💕

こんばんは🌙 31日に 旦那さんが食べたいと 買い物カゴに市販のスイーツを、、、 私はスイーツよりフルーツの気分で 旦那さんはどら焼きを 私はりんご🍎を買いました 元旦と今日と2回に分けて 蜜がわほわほにあるりんごさんで 美味しかったです😊 ちなみに長男はりんごは食べなく 旦那さんはこのほっそいサイズ①しか食べないので ほほ1人で食べました😊 お正月は余り歩かないので ちょーぐるとさん活躍です😊 ヨーグルトに こなゆきコラーゲン いのちのワイン ちょーぐるとを入れて👍 2026年目標② 眼の治療きちんと続けること✨&諦めない

うぅ～🥶💦今日はめちゃくちゃ寒い大阪です❄️ 今年の目標はまずは内側からの健康を心掛ける！ 健康なくしては何も出来ませんからね😭 今年もタマチャン商品にお手伝いしてもらいながら元気に過ごしたいです😊✊💕 あとは気になったらとりあえずチャレンジしてみる🙌 自分の知らない世界をもっと知って視野を広げたいですね🌏🌟

今晩は〜 お夕飯タイムですね〜 私の夕飯は　鰻を温めるだけなので、これから始動ですw😋🎵 　 お昼に食べた　たまねぎスープ、ブラックペッパーの味付けで　舞茸、霜降りひたら茸、アスパラ菜、ブロッコリー茎、鶏もも肉がゴロゴロ入ったオムレツを作りました！ 飲み物にも　凝りましたよ(笑)　 何回も飲んでる　7カラットのライチ＆チェリー味🤍白濁色です コップ底に飲むヨーグルトです　大好物🍓とスイーティー入りですw ビタミンCの大量摂取!!しました😊 今年の目標は　健康な一年にするため　よく寝て　バランス良い食事を心がけて行きますね😄🎵

明けましておめでとうございます🎍 みなさんお正月はいかがお過ごしですか？？ 新年を迎えた途端に寒くなり、布団や家から出たくない日々です🥶 今年もみなさんの素敵な投稿を参考に料理を頑張りたいと思います！！ 2026年最初の料理は、、、 タコス🌮でした笑 正月感のない食べ物ですが昨年からずっと作ってみたくてようやくチャレンジできました！ （クリスマスに買った野菜も残っていたのは、、🤫） タコスよくも満たせて良き料理初めてができました🍳

美味しい物いっぱい食べたいです(^^)

まやりんさんのメッセージ付きで、 素敵なプレゼント🎁受け取ってます💕 2026年あけましておめでとうございます🎍🌅 本年もよろしくお願いします╰(´︶`)╯♡ 朝の一日のスタートをタマちゃんショップの商品を食べて始められる幸せ胃袋にホッと一息です😌 ありがとうございます😊

【今年も〜🥰の巻】 朝お買い物の用意をしていたら〜👀❗️ 何か プー家🏠のベランダを動くものが👀❗️ 雀🦅が朝散歩をしていたのです〜🤭 今年初のお客様は雀ちゃんになりました〜🥰🎶 （写真🤳はごめんなさい🙏動きが早くて〜😅） 瞬間的にゴキブリ🪳と勘違いしたプーは 座ったまま飛び跳ねちゃいました〜🤣🤣 今年も自然のお客様と沢山触れ合って 楽しい１年にしたいです〜🥰 昨日のおせちは こんな感じになりました〜😋

明けましてからの2日目✨ おはようございます✨ 今朝のお天気は昨日とうってかわっての雪混じりの雨で寒い朝です💦 （雪積もってる所の方尊敬します！！） 昨日の元日は暖かくて良かった👏 今年初モーニングは買っておいたパン🍞の消費サンドイッチモーニングです🥪 今回はお店で見て食べたかった だし巻き卵サンドしました✨ キャベツは刻んでたまねぎスープと粒胡椒と粒マスタード多めの大人なサンドイッチにしました 飲み物はレモンティーにこなゆきコラーゲンを入れました✨飲み物には必須になっています☝️ 温かい物に入れても大丈夫なので嬉しいです😊 今日は外出したら良い日とききましたが寒いのでどうしよう💦 とりあえず庭パトしたら植物は元気です😊 これからまだ寒くなりそうなので 寒さに弱い植物は軒下に移動して他は籾殻を巻いたりマルチして寒さ対策してひと安心 植物の事ならテキパキ動けます🤣 パワーもらえました🌱✨ 手入れしてると時間忘れるから 『植物ダイエット』できそうです🤣

さらなる筋力アップを目指します。 これまでは自宅で筋トレをしていましたが、これに加えて、今年はジムに通って、より本格的に徹底的に筋トレをしたいと思います。

みなさま　あけましておめでとうございます🎍 昨日は、大阪　兵庫　京都またぎらへんの瑠璃渓へ 久しぶりに来たら遊び場増えてて楽しそう ベーグルはあるけどサンド実はお初 今年も新たな食の探求と出会いが楽しみ 雪がちらほらする中、温泉でほっこりしてきました

明けましておめでとうございます。 あっというまに元旦もすぎ2日。 こうして今年も過ぎていくのかなぁと 時の流れのはやさにしみじみ。 はやくも健康診断の結果が戻ってきて、 懸念点もちらほら(^-^; 2026年の目標は、健康診断の結果改善です。 さっそく購入したばかりのオサカーナを お正月から食べて、カルシウムチャージです。 イモッコロにしたので、イモ類もいっしょに摂取♪ 今年の健康診断にむけて、 タマチャンよろしくお願いします♪

毎日歩こう 毎年、思い暑い日、雨の日、寒い日中々私をくじけさす材料が有ります。 適度に無理しない派で自分に甘い私の、目標です

今年の目標を　口にしたら実行へと突き進むのを信じて書くことにしました この目標は　この1年間で　できるかどうか 可能性は少し　低いんです それは『座右の書』なんです 幼い頃　学生時代　なんとなく　指示してくれる本は有り　助けられました😊 もう　そろそろ　集大成の書が必要な時と言われも　しました ひまわり自身　納得し　取りかかることに 絶対　見つけよう　見つけるつもりです おやつに　そらまめっち　食べながら　　　🌻

名古屋のお雑煮は 正月菜(小松菜)と花がつおだけのすまし汁です 質素だと言われていますが 気持ち新たにスタート切るのにいいなと思っています 今年は健康に気遣って ニコニコ元気に過ごしたいです☺️✨ タマチャンの商品も引き続き楽しみたいです♪

年末にタマラボの1月号が届いており、中にはなんと新商品のきなこが…✨️ しっかり濃いきなことそらまめの香ばしさが、とっても美味しかったです🥹 もっと食べたくなる絶妙なサイズでした☺️ まだ食べ終わってないですが、先月分もどれも全部美味しくて次はどんな商品に出会えるのか楽しみです🍀

明けましておめでとうございます🎍 今年も宜しくお願い致します✨ 今年もお正月のお花は、主人がお花さんに頼んでくれました😄 お陰で華やかなお正月を迎えています。 朝のヨーグルトボウルにべっぴんはとむぎを入れました😋 年末にギリギリで作った（柚子の干し大根巻）となますです。 今年の目標は、 ✤一日一善 ✤ゴルフで100を5回切る（昨年3回でしたので） この2つです。

初売りで新しいウォーキングシューズとウェアを買ったので、運動はできるだけ毎日やりつつ、健康的な食事をして、体のうちと外から健康的に後3キロ痩せたい、いや、やせます！

遅くなりましたが みなさま　あけましておめでとうございます🎍 温かいいい元旦でしたね 我が家は総勢19人のお正月 先ほど解散しました おひるは私が作ったお節料理、お刺身の盛り合わせ、お雑煮 夜はしゃぶしゃぶ、ローストビーフ 鍋の〆は　雑炊 最後は持ち寄りのおやつでお茶して解散しました ばあちゃんは絶好調で　大はしゃぎ😊 楽しい時間を過ごしました‼️