55歳になり身体のあちらこちに黄色信号点滅 ふと目にした　タマチャン　の文字に何故か心惹かれ　ホームページへ ハトムギ茶とハトムギスナックを購入 驚くべき！ コレステロール値　肝機能　改善の兆し すっかりタマチャンの虜になり　今では　三十雑穀にいのちのワインも頂いております

みつばちいとタマチャンショップさんの出逢い きっかけは「タンパクオトメ」でした😊 タンパクオトメを選んだ理由に詳しくはこちら↓ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/agl3aqdvkfydabxm 皆さまの素敵なしあわシェアが溢れてきて、探すのも大変そうなのでこちらに貼っておきますね 思い返せば、お試しからのスタートでした。 「タンパクオトメ」から始まり、「九州パンケーキ」や「オサカーナ」 だいすきな「みらいのしょうが」我が家の定番となった「三十雑穀」などなど様々なものに広がっています🤭 試したいもの知らないものまだまだたくさんです 是非是非、みなさまの投稿で教えてくださいね☺️

タマチャンとの出会いは タンパクオトメ✨ プロテインを飲んだこともなく 飲みたいなと思ったこともなく笑 そんな私に友達が タンパクオトメいいよー お試し3個セットワンコインで買えるよ と教えてくれた😊 プロテインに全く興味がなかったけど笑 ワンコインならいっかーとポチり。 飲んでみたら美味しくて❤️ そこから タンパクオトメ生活が始まりました✨ 母も飲み始め、叔母も気に入り 家族を巻き込んで タンパクオトメ生活 楽しんでます💕 ワンコインじゃなかったら買わなかったかも笑 今では家にタマチャンショップの商品が どんどん増えてます😊

先程、たまちゃんショップさんから、先月に当選した商品、タマラボが届きました。😊 質問の中にアレルギーに関しての事もあって、たまちゃんショップさんは本当に優しいあたたかい方々ばかりなショップだと改めて思いました。😊 本当に有難うございます。有り難く感謝していただかせて頂きます。😆

にょきにょき！キノコ狩り🍄✨ 昨夜開催されたタマリバ　オンライン交流会 毎回和気あいあいとしていて 気付けばあっという間の楽しい時間です🤗🌿 今回は初期メンバー様＋新規メンバー様+タマチャンショップスタッフの方々で開催されたのですが 直接お話するのは初めましての方も✨ お顔を見て実際にお話出来た事がとっても嬉しくて、タマリバの素敵な輪が繋がっていっているなー🎶と めちゃめちゃ感動しました！！ タマチャンショップ様から送って頂いた 今回のギフトは新商品のキノコッチ2種類🪵 全種類食べてみたのですが 個人的には「えのき」が1番大好きです❤️ あっさり塩味テイストでスルメにも似たお味。 ヘルシーおいしー罪悪感皆無の最強おやつだと思っています🙌（笑） みなさんはどのキノコッチがお好きですか❓ そして乾杯ドリンクは タマリバでもファンの多いタンパクオトメ はんなり宇治抹茶味に長年お世話になっている「みらいのミルク」をブレンド🍵🥛 みらいのミルクからほんのりココナッツの風味とミルキー感。【みらいの抹茶ミルク】の完成です☺️👍 お茶感覚でさっぱりいただくもよしですし お好みのミルクとマッタリいただくも そして珈琲とブレンドしてもとっても美味しいので、はんなり宇治抹茶のオトメが本当に大好きです😍 大好きな人達と大好きな食を通して 食べて語って笑って🎶 しあわせいっぱい五感で楽しむ素敵な夜となりました🌿 参加された皆さん、本当にありがとうございました！！ 今回参加出来なかったメンバー様とも いつか是非お会い出来る日を楽しみにしています😋

【 にょきにょきっ！ キノコ狩り 】座談会の 乾杯ドリンク✨ 初のメンバーさまとの座談会に、 私も飛び入り参加させていただきました♡ 私の乾杯ドリンクは “ しょうが香るぽかぽか温活りんご葛湯 ” ▪りんご ▪シナモンパウダー ▪水（まんてんすい） ▪葛粉 ▪こなゆきコラーゲン ◎後入れ ◎みらいのこうそ ◎みらいのしょうが カットしたりんごをシナモンパウダーにまぶして 10分ほど置いておき その間に、お水に葛粉を入れてよく混ぜてレンジでチン♪ 熱々の葛湯を練り混ぜてよく溶かし ミキサーに▪の材料を全部入れてガーッとすりおろし ◎のみらいのこうそを混ぜて 上からみらいのしょうがをパッパッと振りかけたら 出来上がり♪ シナモンパウダーにまぶしておいたりんごは 甘味が増してジューシー♡ みらいのこうそを足して甘酸っぱく♪ しょうがの香りがふわんぽかぽか 葛湯がとろ～りでまったり美味しくいただきました♡ 座談会には何度か参加させていただきましたが ほっと心癒やされる、温かな雰囲気の方ばかり いつも笑いが絶えなくて楽しくって 毎度のことですが あっという間に2時間も経っていてビックリ❗❗ 今回は初参加のメンバーさまもご一緒でしたが あっという間にみんなファミリー♡ ここは、タマチャンショップの商品を愛する 温かなスタッフの方々とお客様たちから生まれる 素敵なタマリバだなぁと実感です✨✨ 楽しい時間に心ほっこりと癒やされて ぐっすりと眠れた夜でした🌙🌟

秋の果物、柿を使ったホットドリンク⁈ （我が家は数年に一度の甘柿や渋柿や柿づくしです） 庭の渋柿は干し柿にして、いただいた甘柿をどう飽きずに味わえるかと見つけた方法が「焼き柿」 え⁈焼くの？って思いつつトースターで焦げ目がつくまでじっくり焼き焼き　ついに、完成✨ 香りが…ん？さつまいも⁈ ほくほくとろとろ まずはそのままでバターとシナモンをふりふり りんごや洋梨のコンポートみたいな味わいで甘い！！全て柿の甘さ 更に更に嬉しいことに 「柿を加熱すると、シトルリンとGABAが、加熱していない物に比べて、３～５倍も増える」　だそう 柿は冷えると聞きますが、焼けば冷え対策にリラックス効果まで☺️温活に有難いですね 温活！と思い、こちらを使い豆乳と混ぜてホットスムージーを作ってみました！柿が多いとポタージュみたいなトロトロ感に。「みらいのしょうが」をふりふりしてみたり 柿の量を半分に減らし、「タンパクオトメ」とまぜまぜし人肌ほどに少し温めてみたり 柿としょうがも相性抜群でした！ タマチャンショップの商品×焼き柿 まだまだ試作中なので、改めてレシピ投稿します🐝 焼くだけで温活になるとは驚きです🤭

タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味 にきな粉トッピングで 和風なヨーグルト♪♪ きな粉感をしっかり感じたい場合は きな粉たっぷり目で お抹茶感を楽しみたい場合は 隠し味程度(隠し味とは🤣笑)に 入れると良いなぁと個人的に思いました！ きな粉買ったからか、 寒くなってきたからか、 さいきんは ほっこり和風アレンジな気分です★

私の大好きなオサカーナが手に…🤗 『今回は何個か少なくしようかな』と思っていた のですがやっぱりいつもの数を購入してました🎶 手元にあるだけで幸せ💕になってきます🤣 毎日食べても、何個食べても飽きないこの美味しさ、お菓子好きなプーにとっては代わりになるものが無いタマちゃんとの出会い です😙💖 我が家には何個あっても足りないくらいです😆💕 本日は、タマちゃんショップの皆さまにご迷惑おかけして申し訳ありませんでした🙇‍♀️ 今でも信じられなくドキドキしています🎵

不安、イライラ、緊張感などを緩和する 効果がある言われる「ＧＡＢＡ」を簡単に食事で! 凝った調理は自分は苦手なので、タマチャンの「しあわせミックス煎り豆」のせるだけ！の簡単な一品。 蒸しカボチャ🎃(レンジでスチーム機能)に オリーブオイル少々、塩コショウ少々 最後にミックス煎り豆をパラパラのせるだけ。 カボチャのホクホクに煎り豆のカリカリ食感がアクセントになって👍でした。 GABAはトマトや発芽玄米が有名ですが、 カボチャやお豆にも含まれてます。 秋冬は、カボチャが美味しく感じられる 時期ですね。 タマチャンショップのは色んな種類が煎り豆となっているので、 見た目もカラフルでキレイですし、 調味料も何も入ってないので思っていたより 使い勝手が良いなぁと思って 投稿してみました。

タンパクオトメ カフェラテ風味 アーモンドミルクと バナナでスムージーに♪♪ カフェラテ風味と アーモンドミルクが おたがいの香ばしさを引き立てあっている・・・！ というのが個人的感想です🌈 カフェラテ風味のカカオ味も アーモンドの風味も 仲良く両方しっかり感じられます✨ 甘いのがあんまり得意じゃないな〜って場合は タンパクオトメをやや多めにするとよいかもです！

我が家にも届きました〜❗ 今日から我が家に仲間入り😍こなゆきコラーゲン(マリン)、こなゆきコラーゲン、オサカーナ(安納芋スイートポテト)💕 お肉ばかり食べるタイプなのでお魚のこなゆきコラーゲン(マリン)から早くも楽しませてもらっています😍 ヨーグルトにこなゆきコラーゲンと八百屋ファイバーを入れて夜に食べてます🎵 明日変わるかな(ww) 甘さは増し、何回かしか使っていないのにワクワク✨ウキウキ🎶まるで魔法をかけられたような気持ちになってきました🤗🎶 お料理🍳に上手に使いこなせて少しでも変われると良いなぁ😙✨

みらいの完全栄養食(ココア味)のちょこっとおやつ いつものドリンク、たまには気分を変えて まずは簡単に、ぷるぷるおやつにしてみました みらいの完全栄養食のココア味はまめミルクで割り こなゆきコラーゲンを加えて 手作りコーヒーゼリーは甘味は加えず ゼラチンで固めただけ みらいの完全栄養食のほどよい甘味と 無糖のコーヒーゼリーで大人味 でもちょっとこのままだと、もう少し何かが足りない？ ドリンクとして飲む分には感じなかった、何かが・・・ 上から好きなリキュールをかけて 泡立てたミルクを乗せてみたら、香りがぐっと良くなり 美味しさが増しました✨ でもこれはまだまだ試作段階 これからおやつバージョンもいろいろ試してみようかな♪

Naoさんに教えていただいたチーズケーキバージョンを参考にしました。 みらいの完全栄養食ストロベリー味にみらいのエステ、低脂肪牛乳、クリームチーズ、マンゴー、ヨーグルト粉末です。😊 ストロベリー味にクリームチーズやヨーグルト粉末の酸味が合ってさっぱりして美味しかったです。😋 １杯で１日分の栄養がとれるので本当に助かります。🙂 Naoさん。たまちゃんショップさん。感謝しております。有難うございます。😊

タマチャンとの出会い、時期は覚えていません‥。 楽天さんの購入履歴を遡ってもよく分からず‥。 雑穀が先か、ナッツが先か‥ タマリバには プレゼント応募をきっかけに参加しました。 懸賞応募が趣味のひとつなので😅 一番好きな三十雑穀はあまりアレンジなし。 ご飯と混ぜて炊いてそのまま食べるか おにぎりにしてランチにするか。 タマリバのおかげで よりタマチャンに興味を持ち あれこれ取り入れたくなってます タマチャンの商品は 味や身体への気遣いも素敵だけど ネーミングがしあわせなんですよねー。 多分出会いは名前に惹かれてだと思いまーす

タマチャンショップさんのものを使って、色々と試行錯誤の楽しい毎日のみつばちいです🐝 近々温活レシピ投稿出来るように試作中🤭 また新しく試してみたい商品がたくさんなので、ひとつずつお試しして注文していきたいと思います！ 三十雑穀の黒、家族に大好評！！ ご飯が余りがちですが、最近は余りません😅 無くなりそうなので、そろそろ買い足さなくては 父親の故郷、長崎から新米も届き今のが無くなり次第近々精米へ　一緒に炊くのがとても楽しみです♪ きのこ好きな祖母に「キノコッチ」の話をすると、とても興味持ってました🤭近々少しお試しでお裾分けしてみます！ （皆さんの投稿にコメント出来ていませんが、見れる時は楽しく見ています。投稿を見たり少しずつコメントをお返ししたりします。いつもありがとうございます😊 ついつい熱い語り綴り癖で長くなってしまう投稿を毎回最後まで読んでいただき、ありがとうございます。）

森のおいなりさん𓇢𓅮🌳 今夜はどうしてもおいなりさんが食べたい！！ しかし相方が酢飯食べられない😭 どないしよかなーと🤔ひらめきパッカーン🎉 野沢菜おにぎりの素とタマチャンショップの森の三十雑穀米で混ぜごはんにしてみたら本日も完売御礼🍶✨ きのこもお野菜の旨味もたっぷり味わえる 即席おうちごはんは早炊きモードで時短メシです👍🏻 一部エビブームもトッピング🦐 美味しかったなぁーー、今夜もしあわせいっぱいの 栄養ごちそうさまでした🙏 タマチャンアイテムに感謝🥰 森も海もみんな仲良しさ🛳👫🌿

しあわせ オーガニックオートミール まめさんやみなさんがオートミールlife楽しまれているので 気になって購入してみました！ 私は初オートミールです🔰 シンプルにレシピ通り作ってみました♪♪ 三十雑穀も一緒に入れて ご飯代わりにいただきました★ オートミールの香ばしさと 雑穀のプチプチ食感を楽しみました💕

しょうが香る　ローストビーフのタレ オーブン任せで簡単なので、よく作るローストビーフ パリッとしたイギリスの王室御用達の Maldon(マルドン)のお塩とわさびで食べるのも好きですが タレは手作りのものが気に入っています。 たっぷりのすりおろし玉ねぎに みらいのしょうががピリリときいた香り高いタレが 食欲をそそります♪♪ 大好評なので、実家でみんなが集まるお正月には 必ずタレから手作りしてローストビーフを持参 このタレ、ローストビーフ以外にも、 お肉料理はもちろん、サラダなどにかけても美味しい 万能タレです♡ あ！ ただ混ぜてひと煮立ちさせるだけですけれどね😆 わたしのひとさらに載せてみましたので ご興味のある方は見てみてくださいね～♪

みらいの完全栄養食のストロベリー味の定期購入させていただいたのが届きました!🤩 まずは、そのまま水で割っていただきましたが、私は美味しくいただきました。 そして、Naoさんが投稿して下さったレシピを参考にさせていただき、みらいのエステ、無調整豆乳、イチゴ🍓ブルーベリーでいただきました。😊 これまた美味しくいただきました。😋 定期購入させていただき有難うございます。😊 Naoさん。教えていただき、アレンジレシピを投稿して下さり有難うございます。😊

みらいのぎょうざパーティー🥟🎉 週末は餃子とビールでおうち時間を楽しむぞー！！と企んでおりましたzakiです🙋‍♀️✨笑 父親の影響なのか子供の頃から中華料理が大好きな私🐼🌿 大人になってからは出来るだけ身体に優しく でも好きなものはガマンしすぎない 美味しく楽しくがモットーです🎶 今回はみらいのしょうがを使用したぎょうざ（にんにく不使用） ３３３（バーバーバー）というベトナムのおビールに 連日お世話になりまくりの完熟トマトパウダーをブレンドしてレッドアイ（トマトビール）でいただいちゃいました🍅🍺 プハー！うまい！！！ 小ぶりサイズだったので一瞬でペロリでした（笑） ニンニク不使用なので胃腸デリケートちゃんの私もモリモリいけました👍 みらいのしょうが入りなのでじんわりポカポカ🥟♨️ おビールも完熟トマトが入ることによってサッパリ感UP！！ 餃子の皮が足りなくなり、タネが余ったので 追加で「肉味噌丼」も作りました🍚🥢 タネ自体にお野菜とみらいのしょうがも練り混ぜているので炒めて、三十雑穀みそスープとお砂糖、キムチパウダー、酒、お水でグツグツ→アツアツごはんにかけていただきます👍 こちらも無限にいけちゃうやつ🤗❤️ そんなこんなで食欲満たされまくりのとっても楽しいよい夜でした🎶 家呑みだったらお安く済むのも嬉しいポイントですね😍🙌

ゆずさんが 「わたしのひとさら」に投稿されていた ボーボー焼き https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/cqr7lz7ics6nbtyo 作ってみました！ かーなーり「なんちゃって」です。 まず、さんまが売ってなかったので 使ったお魚はアジです😂 (本場の土地の方に怒られるんじゃないかとヒヤヒヤ💦) 片栗粉の代わりにおからパウダーを使ってみました！ みそ×しょうがの組み合わせ好きとしては かなりお気に入りの味でした✨ 今日のような寒い日には ぴったりのおかずだな〜って思いました🥰

『ホット珈琲〜タンパクオトメクリームトッピング〜』 珈琲を普段と違う飲み方で楽しみました💕 ・無糖のホット珈琲 ・タンパクオトメ入り生クリーム 　（はんなり宇治抹茶味） 定期的に作り小分けにした後、冷凍保存している生クリーム♪ 生クリーム200mlで、はんなり宇治抹茶味とハトムギ粉の2種は必ず作ります🥰 生クリームにお砂糖は入れず、足したフレーバーの味がそのまま味わえるようにしています✨ ホット珈琲の上にポンっと入れるだけでいつもと違うちょっとした贅沢ドリンクに💕 冷凍されたままクリームを入れる事で徐々に溶けていく過程も楽しめます♪♪

妄想喫茶zakiの休日のブランチ🍽☕️ 大阪はあいにくの雨でして、お出かけ予定が急遽変更になったので週末パン作り👩‍🍳 今回はブリオッシュ食パン🍞✨ めっちゃふっくらこに焼き上がりました❤️ 毎度おなじみ「まめミルク」使用です👍 １日目は焼き立てをまずはそのまま😋 ハムステーキにスクランブルエッグ🐣 余っていた甘酒ミネストローネがけで最高にうまい👍 ヨーグルトには「しあわせグラノーラ」プレーン アドベリーのフルーツソース 仕上げに「こなゆきコラーゲン」 普段はドリンクに混ぜて飲むことが多いコラーゲンなのですが、パラパラとグラスに入っていく様子が 本当に粉雪みたいでロマンティックが止まりません❤️🥁🎶（笑） ２日目は焼き網でカリッと焼き上げて バターときび砂糖、大好きなシナモンをたっぷりかけてシナモンシュガートーストに🍽 私は普段フォトスタジオのヘアメイクとして仕事をしておりまして クリスマス、お正月に向けて繁忙期が始まりつつあるのですが 平日の朝オトメと美粉ウォーターや 週末のタマチャンアイテムを使った食事のおかげでココロもカラダも元気をキープ出来ている気がします👍 特にみらいのこうそが私には合っているみたいで 飲むとカラダがシャキッとします🙌 季節の変わり目、本格的に寒くなってきましたが 「タマリバの楽しくあたたかい雰囲気感」と「みらいのしょうが」で冷え知らず🎶 みなさま、どうぞよい週末をお過ごしください🕊✨

ついに。。 先ほどの「しあわシェア」投稿で『⑨タマ』にランクアップしました🙌🏻 やったー！嬉しいです🥳 コメントのお返事に時間がかかったり、投稿したいタマチャン商品写真がいっぱいフォルダに溜まったり（笑）しておりますが、みなさんとの交流がとっても楽しいです。クスッと笑える会話があったり、優しいお言葉がさらりと書かれていたり…素敵な世界だなぁといつも思っています。これもキャプテンさんの情熱❤️‍🔥とタマチャンチームの皆さんのあたたかい雰囲気から生まれるものですね😊 タマリバが始まってから元々大好きだったタマチャンショップさんが大大大好きになりました。 これからもゆるゆるペースですが、タマリバの世界を楽しみたいです🥰