日曜日　夕方からの予約　入ったので　ゆっくり夕食作れないので🤔先日の再挑戦　ちょっと🤏　手を加えてみました👍簡単で　あっという間　味❓まぁ　大丈夫でしょう(笑)😄✜　マグカップで蒸しパンホットケーキミックス40g 　豆乳大3 砂糖小１　油小1/2 　おからパウダー5g米ぬかパウダー5g&n

頑張った〜　熊本県民の　皆さんの心に刻まれましたね‼️　良かった〜‼️ひまわりも　頑張って　蒸しパン初挑戦タマチャンの米ぬかパウダーの案内に見つけたんです残念ながら　写真がないので　不安😨ぶっつけ本番　どうなることやら🤔●材料…ホットケーキミックス80g米ぬかパウダー大1  豆乳−60ml

🌱久々の雨のはずが…連日灼熱のイケナイ太陽〜♪ （わかる人にはわかるフレーズ😆）ばかりでしたが！今日から台風の影響で曇り→雨の予報で農家さん達が待ちに待ってた雨！でしたが一滴も降らず💦降りそうで降らない…遠くに見える海の上は雨雲から雨が降ってるのに😅おかけで蒸し暑い日でした💧ランチはお気に入りのラー

沖縄より本土が暑い🥵みたいですね。気をつけて下さい。今日も12時出勤なのでお昼➕夕飯まとめて作りました。レトルトカレー４種類にピーマン🫑、キャベツ🥬、にんじん🥕、タマネギ🧅、きのこ🍄‍🟫を入れて具沢山にしました。食べる時に米ぬか🌾パウダーとブロッコリースプラウト🥦を乗せて。

何時も　アボカド🥑 黒くなり過ぎ　熟してしまう事　多いんです😥クリームアボカドでも　おんなじ😖それで　今回　早めに　ワカモレを作ろーと　頑張りました〜💪作り方　色々あるし　レシピもありますがノーマルで　●材料…アボカド　ミニトマト（みじん切り）玉ねぎ🧅（みじん切り）　ニンニク🧄発酵バター　

暑ーい暑すぎる🥵今日は朝から沖縄高校野球⚾️県大会、沖縄尚学とエナジックの試合🏟️観てました。最後までハラハラドキドキ💓でした。沖縄尚学勝ちました🙌🙌夏の甲子園も優勝🏆目指して頑張れー。今日の夕飯、市販のハンバーグにオクラ、シソ、大根おろし、ポン酢をかけました。味噌汁はアオサと豆腐、ポークです。ご飯

🌱この夏はじめての事！3連休で少し早い夏休みもらった気分です同僚も旅行に行ったりバレーボール観にいったりLIVEにいったり楽しんでます！夏休みぽくて良いな✨さて私はこの夏はじめての事してみました☝️まずこの夏はじめてかき氷🍧行列で💦takeoutなら早いというのでそちらにして外のテーブルで食べました

真夏のような暑さになりましたね🥵いったい気温はどこまで上昇するのでしょう。溶けそうです💦先日届いた「発酵米ぬかパウダー」を冷やしたこうじ甘酒に小さじ1杯ぱらり、としてみました。見た目はきな粉のようです。味はとくに変わりなくスプーンでくるくる🌀しながら夏バテ対策の一杯に🥤手軽にいろいろな食材に使えそう

今日も暑い🥵ですね。熱中症気をつけましょう。今日は12時から出勤なので夕飯作って置きました。サバ味噌にミョウガ、生姜、ナス🍆入れて食べる時に米ぬかパウダーパラパラしよっかなぁと。米ぬかパウダー届いて毎日食べてますがお通じよくなりますね❤️

届きました‼️‼️　米ぬかパウダー‼️では　ほやほやを　お知らせします😊前と裏　小皿の粉末　そしてコップ🥤かなり　細かいです　手でくるくる🌀回しても　いい感じ😄匂いは　全く　しませんね無調整豆乳に　小１入れたんですが　コクも出ますし　ほんのり甘さも有りますとっても　美味しかったです😋😋😋公式の方で