詳細検索

米粉ロール ■材料・分量30cm1本の生地・米粉　70g・ラカントs 60g・太白胡麻油　大さじ1・卵　4個・バニラオイル　2〜3滴 クリーム・400のヨーグルト1パック→3時間くらい掛けホエイ抜きする ・ラカントs の液体　大さじ1または蜂蜜大さじ1 ・練乳　小さじ1　 

はとむぎシフォンケーキ ハトムギスナックを使って　シフォンケーキ焼きました💓 【  材料  】14センチ型卵白　3個分きび砂糖　30g 卵黄　3個分きび砂糖　20g太白純正胡麻油　40g（米油でも🙆）豆乳　70g米粉　40gハトムギスナック　30g（ハトムギ粉末でも🙆）炒りごま　大２

冷蔵庫整理の豚汁 ■材料・分量・4〜5杯分・人参　1/2本・たまねぎ　1/2個・長ねぎ　1/2本・生姜　1/2個・豆腐　1パック（150g）・豚切り落とし　3枚・水　800cc・たまねぎスープ　小さじ2・こなゆきコラーゲン　大さじ1・やすまるだし（和風ばんのだし）　1つ・ごま油　大さじ1・オーガニック玄米味噌　大さじ

さっぱりお口直しにクコの実寒天 ■材料・分量500ml寒天流し1つ分・粉寒天　3g・粉黒糖　大さじ1・練乳　　大さじ1・こなゆきコラーゲン　小さじ2・水　　360cc・クコの実　お好きなだけ  ■作り方①水と粉寒天を入れ中火で煮溶かす②クコの実、練乳、粉黒糖、こなゆきコラーゲンを入れ混ざりあったら火を止め　寒天

しあわせ1人晩ごはん ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・1人分・かぼちゃ1/4個・オーガニックレーズン　大さじ1・こなゆきコラーゲン　付属のスプーン小さじ2・塩胡椒　適量 ・蓮根　1/2本・米油　適量・たま

大人の栗アイス この暑さ🥵にはピッタリなアイス🍨❗屋台で暑くなった身体を冷やすのにもってこい🤭 *栗🌰                         35g*まめミルク🥛  

🌿簡単✨なす🍆のたたき🌿 🐟カツオのタタキではなくナス🍆でタタキうまうまです✨😋※黒と緑ばかり見にくい画像ですみません💦◆材料◆2人分 ・なす中3本位・たまねぎ中半分・トッピング用にべっぴんはとむぎやレモンの輪切り、キュウリ輪切り等◎薬味（生姜、ニンニク、ミョウガ、大葉、青ねぎ、レモン、ライム等お好きなもの何でも）

屋台で食べたいたこ焼き🐙 　材料　・たこ焼き粉　・こなゆきコラーゲン　付属のスプーにお好きなだけ（我が家は6杯）　・揚げ玉の代わりにべっぴんはとむぎを使うととっても美味しかったです♪お薦めです。　・コーン、ソーセージ、タコ🐙、ネギ、などお好きなトッピングで。　・仕上げの青のりがなかったので、のりパリッチをパラパラかけると、こ

新しい素麺の食べ方 　材料　・ナス🍆一本　・かぼちゃ4分の1個　・ピーマン2個　・しめじ適量（余っていたので入れました）　・たまねぎ半分　・ななつのしあわせオイル　・たまねぎスープ付属のスプーン1杯　・お好みで麺つゆ　・こなゆきコラーゲン付属のスプーン2杯　・素麺　お好みの人数分　・水100ml　・べっぴんはとむぎ　一

夏🎐のネバネバスタミナ丼 暑く沢山のおかずを食べるのも作るのも一苦労…っとなる方もいるのでは…👀❗そんな時にピッタリ🤤☝️ 〜材料〜お好みのネバネバで〜🥰❗今回は*納豆🫘　　　1/2パック(今回は中華スープ)*オクラ　　　　　2本*トロロ　　　100g程度*アボカド🥑　　1/4個ご飯🍚　　　100g程度こなゆきコラ