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それは　午後1:40分から　始まった😰 もう　次から次の　雷　⚡⚡こんなに　凄いのは　生まれて初めてかも　しれない😱 天が　壊れたのではないか🥴 summerさん はなはなさんココウェルのココナッツオイル　届きました😊 早速スパゲッティに　使ってみました🍝 とっても　軽い感じでした😋 夕食は　

こんばんは🌙 三十雑穀みそスープを使ったチャーハンに ハマってます 他の雑穀スープでも、もちろんろん美味しいですが みそも◎です😊 何故か?冷蔵庫開ける度に 新しいぶどうさんが 長男とぶどう農家さんありがとうです😊

昨夜はすごい雨でしたが　明け方には小雨に 日中はお天気になりましたが　湿気があって蒸し暑い💦 秋はまだ遠いですね😓 🍂緑茄子のオーブン焼き こないだ買った緑茄子を使いました 丸茄子や大きめの茄子でも　できます recipeというほどのものではないのですが　段取りをちょいとこちらに💁‍♀️↓ ht

緑茄子のオーブン焼き recipeというほどのものではないのですが　段取りを一通り私は　緑茄子を買ったんですが　丸茄子や大きめの茄子でも出来ます 【  材料  】緑茄子　1人あたり半分ココナッツオイル（無味無臭）　適量三十雑穀みそスープ　適量シュレッドチーズ　適量 【  

画像が粗く‥ 今回は控えます。 旬野菜と鯖水煮缶でｱﾚﾝｼﾞしたｼﾝﾌﾟﾙな一皿で頂きました。りんご酢がﾎﾟｲﾝﾄです！

この言葉は　聞きたくない事でしよう〜😩 又　暑くなったんです　『暑い➖️』😰 陽射しが　半端無いです 午前中にガス設備点検　4年に1度　早い　前回からもう4年か〜 先日　こいぬさんから　教えて頂いた　蕎麦汁の中に　ナッツ🥜を刻んで入れる しましたよ　とっても美味しい　ならばきゅうり🥒　茄子🍆を入

長男リーグ戦　2戦目の今日 相手は和歌山大学 相手チームには　中学の後輩と高校の後輩が 先輩として　ここは頑張らねば💪 和歌山大学も力のあるチームで　頑張ってましたが　今日は　スカッと勝ちました 課題はありますが😅 次回　13日の試合が今大会の大一番 京大戦なんです なんせデカい😅 今日も他チーム

お早うございます😊 バタバタしていて お礼をすっかり忘れてました ３周年記念の 届きました👍 むふふ😊 スタッフの皆さん いつもありがとうございます😊 ステキなプレゼント感謝です✨✨✨ そして たまねぎスープがなくなり約１週間 たまねぎスープがない暮らし たまねぎスープがある暮らし もう、

今日のお料理教室のメニュー　先月聞いてたのに　すっかり忘れてました 『ルゥー不使用　米粉カレー』 まさかの　昨日　ランチでカレー食べたやん😅 今回のメニュー　とても良かったです 茄子のサブジもチンバウンスープもフリッターも美味しかったです❤️ 昨日の晩から仕込み始めた今夜のご飯 うちの長男、次男

aiさんも投稿して下さいましたが　 今日はaiさんと　リアル初デート❤️でした aiさんとは　zoomで何度かお目にかかってるのと　同じ大阪 しかも　私たち　自転車🚲圏内で会えるちかさなんです 今日もお目当ての店に　お互い自転車🚲集合でした🤣 初めましてちゃうな　ってぐらい　 ずっと知ってたやん