とろろご飯【材料】2人分山芋 1/2本 皮を剥きすりおろす 300gマグロぶつ切り 適量卵 1個だし汁 50cc卑弥呼正院うすくちしょうゆ 大1べっぴんはとむぎ粉 大1ご飯三十雑穀黄 300g トッピング刻み海苔大葉千切り【作り方】①すりおろしの山芋をボールに入れ 卵割り入れかき混ぜる②だし汁とべっぴんはとむ

幾日か前の夕飯ですが いなり寿司におかず あげは味付けして冷凍保存してあったものを使用 らくですね←←👌 きゅうりとみょうがの酢の物は覚えてるんですが メインおかずを何したか忘れてしまいました💦 写真見てアスパラと揚げ豆腐の肉巻きでした 破竹とかぼちゃの煮物←まだ冷蔵庫に残り有ります! なのでタマ

DHCおやつにも!鰯の天ぷらスーパーで片口鰯が売ってました🐟ポップには頑張って捌きました!!天ぷらにどうぞ!!12尾綺麗に並んでパックに収めてあるのが、お値段299円。もう一つは、無造作に片口鰯が入ったパックのお値段は同じ299円。 時間と手間を考え 迷いに迷い後者を選び 帰宅後、開いた鰯に氷枕して捌きました🐟👌♦材料✰片口鰯

からだによいぱん■材料・分量・強力粉 160g・九州パンケーキ 40g・バター 15g・黒糖粉 15g・花藻塩 4g・ドライイースト 3g・絹豆腐 100g・明日葉 10(g・きな粉 10g 生地のまわりにまとわすもの・パウダーシュガーときな粉を混ぜたもの・バウダーシュガーとカカオパウダーを混ぜたもの・オリーブオイ

釣りに行くと決め ご飯の支度をダッシュで👊 魚の餌も行きに買わなくちゃ❗🎣 ごま油 一味唐辛子 にんにくすりおろしの砂肝を仕込んで置いたから 15分でおかず盛り付け 何処入ったか 慌てて食べ 出かけました🧢 まさかウツボが釣れるなんて😂思いもよらず 🌿紫大根の千切りサラダ 🌿ビーツと人参のラペひ

🍝マーメンナポリタン材料マーメン 2玉→熱湯で15分茹でるAジャンボソーセージ 1本 縦割りしてハス切りA人参 1/4本すりおろしAにんにく 1片 スライスAトマト 1個 皮を剥いて潰して入れる Aいんげん 2本→ハス切りAズッキーニ (輪切り3枚を千切り余ってたので使用)A新玉葱スライス 1/2ピーマン スライス

おはようございます😊 昨日の1日中雨☔から 打って変わって今日は清々しい朝です そんな爽やかな朝にピッタリ(カナ?笑)の朝ごパン食べました 特にドライマンゴーのが美味しかったです 今日も 1日 頑張りましょう 頑張ります☺️❗

一昨日の夕飯ですが 鯛飯太巻き残りを夕飯です 市販のタンドリーチキン骨付きを オーブン焼きしてから 山椒の実オーリーブオイル漬けを掛け良い美味しさ 👌😋 そしてsummerさんに教えて頂いて美味しかったかぼちゃ煮 椎茸も一緒に煮ました ほうれん草のおひたしに卑弥呼正院うすくちしょうゆとべっぴんは

シンプル伊豆ベスト皮ごとレンチン2分 皮を剥いて 玉ねぎスープを振り入れて完成です!デストロイヤーと言うじゃがいもは もう栗じゃがいもと言っても過言ではありません■材料・分量冷 コーンスープ・茹でトウモロコシ本・牛乳 500ml・玉ねぎスープ 小1.5・塩 花藻塩使用 一つまみ・胡椒 少々・バニラオイル 4〜5滴■作

タイム9〜10時までの激安朝市で残り5~6柵でした🐟100グラム単価300円代のマグロ中トロ ゲット❗ 私のお目当ては アンデスメロン300円 お一人様2個まで!←こちらは150個用意あったので 遅れても買えると思いましたが残念😂 開店10分足らずで完売だったと 混雑でやれやれで帰宅後は おこもりタ