昨晩夕飯です 仕事場の床が汚れていて とても気になり 激落ちくんで擦り落としました 費やした時間はたった10分程の掃除なのに 前日の草むしりとこの掃除で右肩が(首筋が張って)動き悪くなり、吐きそうな気分 (左手は創傷のある方なので使いませんでした)包丁を使うのもままならず ハンバーグ作る予定だから

九州パンケーキで簡単❗オニオンベーコンパンもう一杯玉ねぎスープ 入れたいなぁ〜のお味😄材料 九州パンケーキ 150g新玉葱粗みじん切り 100gハム 4枚 半月切りしてそれを短冊切り(ベーコン無くて)卵 1個牛乳 80cc玉ねぎスープ 小1こなゆきコラーゲン 小1粉チーズ 大1塩 1つまみ 花藻塩使用 作り方①お釜の中に卵と粉チーズ、こなゆ

レモネード絞りレモネードジュースレモネードの皮を剥き半カットに！それを種も含めブレンダーで1分位です レモネード3個で150cc程のジュースになりました材料レモネード 3個とスライス1枚(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)スライス1枚とホイップクリームとミントの葉も無くてもね 飲めれば良いですねみらいのエステ 小1ショクササイズ 小1お手軽ホイ

煮豚と春野菜のワイン蒸し材料1〜2人分煮豚 ひと塊 肩ロース生の状態では500g縮んで 300gくらい春キャベツ 1/4玉 ざく切り新玉葱 1/2個 スライスローリエ 1枚玉ねぎスープ 大1白ワイン 大2塩 小1/3胡椒 少々醤油 小

今晩は 明日は 漁協のボランティア清掃の日ですが、1年に１度きりの町内の草むしり＆清掃の日 時間も 少し重なってしまうから 私は町内の方に出ます☘️ 夕飯は 🌿味噌汁 春菊、菜花、のびるのお味噌汁 卑弥呼醤院合せ味噌󠄀使用 🌿サラダ キヌア100%スナック、エビ、レモネード、茹でさやえんどう ヨーグ

九州パンケーキで蒸しパンがケーキに変身材料💜九州パンケーキ 50g💜卵白パウダー 30g💜牛乳 約100cc 生地の柔らかさみて加減💜お手軽ホイップクリーム 適量💜マスカットレーズン 20粒くらい💜お好みのフルーツ トッピングに私はブルーベリー、レモネードカット キューイカット使用💜みらいのエステ 少々 作り方①シリコン容器にレーズ

玉ねぎスープ味付けニラ玉で冷やし中華冷やし中華のイメージを崩す食べ方をしました ニラがリーズナブルなお値段なので 麺の上には たっぷりのニラ玉(みらいのしょうがも入ってます)を乗せ みょうがのスライストッピング 胡麻ダレかけて食べました ハムや錦糸卵でなくとも 美味しいいただき方が、できました😊 後は ある物をトッピング 紫ほうれん

昨日 豚バラで紫蘇の葉をくるくる巻いて串に刺した焼き鳥と野菜とフルーツの玉ねぎスープ味のサラダを作りました 新しい携帯に替えましたがカメラのバグリが有って使いこなせません それが悩みで投稿がしにくい状況なんです😭 サラダは胡瓜のスライス のびるスライス 紅芯大根 レモネードのカット ブルーベリー

おはようございます😊 朝ごパン ショクササイズとジンジャー紅茶の飲み物 パン制作中に熱湯が冷めたから丁度良い具合 ショクササイズとジンジャー紅茶合います💞有る方は試して見てね☺️ サンドの歯車カットフルーツはレモネード🍊

今晩は 夕飯の投稿です ご近所の方から 家庭菜園で作ったからと菜花頂きました😊ありがたいです それは ⭐おひたし ⭐アボカドとシラスの和物 トッピングにわさび仕立てのナッツよりくるみ取り出して細かくしました ⭐冷しゃぶ タレはポン酢 、三十雑穀中華スープしょうがに1cm、みらいのしょうが小1/3 す