だんだん風が寒くなり 午後にはテレビ📺️の音🎵が聞こえないくらいの 暴風になっていました💦💦 皆さんのところは大丈夫ですか❔️ またまたピンポ〜ン💡 嬉しいことに今度はせとか🍊を 沢山いただきました🥰💕 お嬢様になった気分のプーです🤗🎶 そんなこんなで カップ1杯でタンパク質、ミネラル、コラー

栄養まるごとゼリー (カップ2個分)△まめミルク　専用スプーン🥄2杯△お水　200cc△タンパクオトメ(マンゴー🥭)　2袋　　　　　　　　　　　　(スプーン2杯)△ゼラチン　2.5g☆三十雑穀米(白)　大さじ2☆(お水　大さじ4) ◯こなゆきコラーゲン　スプーン🥄1杯◯みらいのこうそ　スプーン🥄少量◯水30c

簡単米粉の台湾カステラ 🍓苺が箱で999円　だいぶお安くなりました夕方17時半頃、買い忘れのコチュジャンを買いに行くと　更に苺の箱799円あ～ぁと思いましたが　もう台湾カステラケーキをデコまで済まし、これも仕方ないことです😉失敗しないカステラが出来ました✨台湾カステラは料理研究家のゆかりさんのですが、まめミルクを使用したと

めーさん ありがとうございます😊 まめミルク便利ですよね 豆乳だと　嵩張るし重いんだけど（うちは豆乳も買いますが😅）　まめミルクは水で溶けばいいので　場所の問題がまずありがたいんですよね 味は4種類やったかな　あるんですが　私はソイアーモンドなんです アーモンドの風味も感じられます 全体的に癖のな

こんばんは★とてもらおいしそうなスープですね😋 まだまめミルク試したことがないです。どんなお味なんでしょうか。

なかなか　しつこい雨ですね☔ 大阪は明日は雨はあがる予報ですが💦 気持ちを切り替えて　春めいた食卓にしました☘️ ☘️きのことブロッコリーのグラタン 舞茸、ブロッコリー🥦、新玉ねぎ、鶏もも肉でグラタンつくりました ワンパンです👍 ①玉ねぎを炒め→鶏もも肉を炒め→舞茸を入れてしんなりしたら ②米粉、

アスパラガスのポタージュスープ アスパラがでまわり出しました美味しそうな新鮮なアスパラです 【  材料  】アスパラ　8本（太めです）新玉ねぎ　１個まめミルク　大５水　500mlこなゆきコラーゲン　大１玉ねぎスープ　小２カシューナッツ　10粒ぐらいココナッツオイル（無味無臭）　適量 【 &n

まめミルクはほんと使い勝手がよいですね とっても気に入ってます😊 レバーは貧血の方にはぜひ食べてもらいたいですよね～

今回はとろみのも欲しかったので豆乳使ってしまいましたが　まめミルクだけたっぷり使っても美味しそうですね😊 鱈は傷みやすいなーと思い早めに使い切りました😄

まめミルクで作るクリーム系の料理が好きでよく作ります 市販のルーがだんだん濃く感じるようになってしまいました😄 鱈との相性もよかったです！たらふくいただきましたよ～ ありがとうございます😊