母なるスムージー🌱 　〜水晶文旦をトッピング〜 𑁍母なるスムージー　10g 𑁍みらいのこうそレモン味　2.0g 𑁍こなゆきコラーゲン　10g 𑁍無調整豆乳　120㎖ トッピングは、 𑁍水晶文旦 𑁍ななつのしあわせミックスナッツ すっきりしたお味で 美味しい母なるスムージーになりました☺️

皆さんこんばんは➰🎶 昨日はあれだけてんこ盛りで沢山食べた上 ここ最近最低気温が12℃くらいになって来たのので 今日は身体が喜びそうな豚汁を大量に作りましたよ～🥰 こなゆきコラーゲン みらいのしょうがも入れて身体もポカポカ🤗🎶 温まって幸せ➰🤭 のーちゃんさんも言ってましたが 何でか豚汁は次から

おはようございます✨ 今朝は疲れてたのかいつもより遅く起きました。 疲れてたのか、インフル予防接種のせいか、微熱です。午後から毒舌女子と、おデート❤️です😆　 気分上げるために休日限定モーニング😋 🟠私のピザトーストが好きといってくれてたので持っていきます✨端のパンは自分用に😂 🟠あるもの野菜で

皆さんこんばんは➰💕 お安い100g79円の鶏肉を 見つけてしまったプー🥰 (しかもお肉🍖専門店のを🎵) 鶏肉だけでルンルンしていたら なんともやしまで1袋19円😍😍 こうなったら購入してしまいましたよ～😜 あのフワフワてんこ盛りの みらいのしょうが入りの親子丼に たまねぎスープの野菜スープも付

朝の定番に🌞 新入生がきましたよ スムージー タンパクオトメ ちょーぐると こなゆきコラーゲン みらいのこうそ 母なるスムージー 豆乳 newモリンガ茶✨ グラノーラ 芋グラノーラ ミックスナッツ りんご ドライいちじく アーモンドミルク newバーリーマックス入りグラノーラ newアーモンドミ

今日はコレ〜🥰💕 疲れた皆さんの身体に今週のご褒美のパンケーキ🥞を➰🎶 今日は タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) タンパクオトメ(宇治抹茶🍀) みらいのこうそ(レモン🍋) いのちのワイン🍷 ちょーぐると こなゆきコラーゲン で出来ています🤭🎶 この子には結構お世話になったプー😉 今度は探検に出

和風な母なるスムージー🌿 いよいよ金曜日。 今週も週末に予定があり、 落ち着かないとは思いますが、 今日は、少し自分の時間が取れました☺️ 母なるスムージーに、 サクまいもをトッピングしてみたくて、 色々合いそうなものを 合わせてみました🤭 またしても、モリモリに💦 でも、基準は 【母なるスム

🍂食欲の秋🍂 まさに食欲がとまりません🤣 食べたいものがあり過ぎる秋ですね🍠🌰 タマリバの皆さんの投稿見てたら お腹すくし、作りたいメニューが増える✨ 昨晩はNaoさんの揚げないシリーズの かぼちゃコロッケを 作りました🎃 何もかけずに食べれるように かぼちゃ煮とチーズを混ぜて作りました🧀 具

おはようございます☺️ 先日、余り時間ないときに 何か食べたくて 炊飯器おやつ食べました🎵 ヨーグルト200g 卵③ 砂糖60g 米粉60g(小麦粉) こなゆきコラーゲン山盛り② 卵が濃いので 想像と違う味でした(笑) 2年前に無人たまご販売機が出来て 当初は 15個 400円 ちょっとだ

朝と日中の寒暖差がねあって皆さんの身体の方は大丈夫ですか❔ 今日はカレー🍛の日➰🤗🎵 ちょっとプーにとっては珍しいものをトッピングしてみました～🥰 そう❗❗ 煎り豆達ととろろ〜んです✨ とろろ〜んのあの昆布の味はカレー🍛のスパイシーさに消されてしまうかと不安だったのですが👀❗ 生きてる～👀❗❗