🍚今夜のセカンド達🍚 ✨かんたん梅なめこ 好きなキノコ達をレンジでチン 温かいうちにたまねぎスープ、梅をまぜまぜ ＊お好みで醤油など ✨ゴーヤサラダ王子のさば厚削り ゴーヤを薄切り塩でモミモミ 水気を絞ってお好みのさっぱりドレッシングを混ぜる お皿に盛ったらタマラボさば厚削りをのせる 今

瓦そばわんぱく盛り 通常の瓦そばはシンプルな盛り付けですが食いしん坊の🐰は色々と乗せちゃいました   ☆summerさん梅和えおくら　(たまねぎスープ入り)☆自家製鶏ハム☆錦糸卵☆にんじんラパン☆トマト☆自家製ふじっ○のお豆さん🎵☆さつまいも☆しあわせミックスシード  

簡単新じゃがでハッセルバックポテト🥔 ◆材料◆・じゃがいも食べたいだけ😆・ピザ用チーズ・べっぴんはとむぎ・粒胡椒・パセリ・たまねぎスープ・あればチリパウダー◆作り方◆①じゃがいもは皮をむいて水につけてから、大きいものは半分にします。②じゃがいもを下まできらないように、お箸2本で挟んで切り込みを入れます。③電子レンジで柔らかくなるまで加熱

簡単✨夏野菜もりもりミートソースパスタ🍝 ◆材料◆2人前・パスタ２束・ひき肉150g位（豚肉でも合挽きでも鶏肉でも）・オリーブオイル・タマチャンにんにく・お好きな夏野菜（今回は新たまねぎ中1個、ナス１本、トマト1個、人参半分位、ブラウンマッシュルーム5個、えのき1袋の半分）・上にのせる野菜（プチトマト、とうもろこし、ナス、、枝豆、新じゃが等

こんにちは☺️ 最近2ヶ月に1度 カラー カット トリートメント で、10年通ってた美容院が 当日予約不可で お初の美容院へ🎵 あ～スッキリ🎵 サッパリ🎵 約２～３センチトリミングしてもらいました(笑) おにぎりは たまねぎスープで炊いた玄米に タマゴや三十雑穀スープで和えたセロリ他です🎵

ビビン麺素麺バージョン🍜 ◆材料◆一人前・素麺1束　・キムチ　・豚バラ2枚位（野菜類はお好きな量でどうぞ👇）・緑の野菜　・人参　・飾りのプチトマト等なんでもOK   ・紫たまねぎ甘酢オイル漬け・たまねぎスープ少々・お酢・醤油、みりん各小さじ半分位　・べっぴんはとむぎ・ゴマ　・海苔　・エノキーニョ◆作り方◆①素麺はい

summerさんの なすとピーマンの 三十雑穀デトックスープ＆ たまねぎスープ炒め よっつのしあわせミックスシード入り！ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/reooh650gniinjxp ミックスシードは炒めると やわらかくなりますが 香ば

こんにちは☺️ ディーラーにて車検点検してもらい お昼どうしよう？取り敢えず自宅に。 冷凍ご飯とタマゴあるから炒飯にしました。 たまねぎスープ 乾燥わかめ タマゴ 岩塩 卑弥呼しょう油 パリパリ煎餅 いぬコラボ🎵でした。

豆腐大好きこいぬです。 味噌汁に豆腐とじゃがいも とてもシンプルですが 味噌汁ってほっこりしますね☺️

🍽️簡単やみつき唐揚げ🍗の晩ご飯🍚 揚げたて唐揚げをタレにからめた甘辛タレの唐揚げです。 片栗粉をつけて揚げた鶏肉に、三十雑穀チゲスープ、ニンニク生姜などの薬味に美粉屋シリーズにナッツや醤油みりんなどのタレを絡めた唐揚げです。甘辛✨ サラダのドレッシングは紫玉ねぎを刻んで美粉屋2種と甘酢、粒胡椒