たろさん、はじめまして。 タマチャンショップのよっかと申します。 初投稿＆三十雑穀三昧のお食事をシェアいただき、ありがとうございます✨ 三十雑穀のどの色を愛用していただいているかや薬膳スープのご感想など 気軽に投稿して、タマリバをお楽しみいただけたら嬉しいです♪ 既にご覧になられてるかもしれません

今週は一段と寒いですね⛄️こんな日には体の内側からあったまる生姜ご飯を炊いてみました。ご飯にはタマチャンショップで購入している三十穀米を混ぜて栄養をプラス。さらに先日届いた三十穀米みそスープで温かいお味噌汁も簡単に作りました！おいしくて体も心も温まるいい晩御飯になりました☺️✨

しあわせ晩ごはん ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・冷凍三十雑穀米　1膳分・さしす梅酢　大さじ1(すし酢でOK)・お刺身・本鮪中トロ、いか、はまち、鯛　各一枚・小ねぎみじん切り　しょうしょう、・バジルの花　2つ(なくてもいいです)・大葉　2枚 

届きました〜💞 ポップコーン好きの子供達にオーガニックポップコーンと温活用の三十雑穀味噌スープです♪ 子供の頃キティちゃんやアンパンマンのポップコーンの機械の前を通るといい匂いや素敵な音楽がして〜 食べたかったんですけど、高いから と言われていつも断られていました。 少し前に子供達が欲しがっ

高野豆腐でオニオングラタンスープ パンの代わりに高野豆腐をスープで戻して焼き目をつけてからスープにのせて焼きました☺️ あつあつ香ばしじゅわゎで美味しかったです🌸材料（2人分）・高野豆腐　1枚・たまねぎ　1個・米油  大さじ2・水　300ml・たまねぎスープ　大さじ1/2・すりおろしにんにく　小さじ1/2・とろけるチーズ&

【機能追加】ベルマーク通知のカスタマイズができます。  みなさん、こんにちは！タマチャンショップのよっかです。いつもタマリバをご利用いただきありがとうございます✨ 今回は「ベルマーク通知設定」についてのご案内です📢 「通知が多すぎて大事なコメントを見逃してしまう…」というお悩み、ありませんか？アプリ版タマリバでは、通知を自

一昨日の夕飯になります とても寒かったので　⭐酸辣湯にしました　 これはカルディのレトルトですが、かき玉汁にして　みらいのしょうがと粉黒糖を入れました結構な酸味を粉黒糖で緩和　とても美味しく飲みやすくなりました　トッピングはモロコッチとセロリの葉です　温まります☺️ ⭐おからパウダーを片栗粉代わ

おからパウダークッキー 材料🍪A おからパウダー　100g🍪A まめミルク　　　大1🍪A こなゆきコラーゲン　大1🍪A 粉黒糖　大2🍪油　九鬼太白胡麻油使用　大1🍪卵　2個🍪CacaoPowder　大1🍪Powderシュガー　お好みの量 😊ヘルシークッキーを作りたいと　焼いてみました🎶作り方①ボールにAを入れる②

そうなの　例えばタマチャンショップの商品は　もう　沢山有り過ぎて　専用棚に収まらず　今は3箇所に置いてます　分類すれば良いのですが　それが出来ておらず　使いたい商品を探すのに　あちこち見て　疲れてしまうことも💦 なので　毎日使うものは　テーブルに置きっぱなししてます　 ケーキ道具も1箇所に収まらず　

【2024年10月】タマリバ月間賞 授賞式   皆さん、こんにちは！ いつもタマリバで、素敵な交流やしあわシェアの投稿をしていただきありがとうございます！ 気付けばもう今年も残すところ1か月半。秋らしい食材が揃ってきたと思ったらもうすぐ12月です。宮崎も今週急に冷え込んできて急いで衣替えです💦皆さんお住