🌿今週の私のモーニング🌿 今週もお付き合いお願いいたします😆 今回は身体メンテの反動で食べたいが止まらない🤣 ⭐️三十雑穀黒入りちぎりパンにはいちじくジャム、しあわせ煎り豆のきな粉とはちみつかけ ⭐️サラダは、赤たまねぎとたまねぎの甘酢ドレッシング（しあわせオイル入り）に今期最後😭と言われたとうも

グルテンフリーの米粉と片栗粉とBP（ベーキングパウダー）等で生地　そしてはなはなさんに教えて頂きましたしあわせナッツ入りジェノベーゼ　使い具沢山ピザを焼きました!　　結構お腹タマリ　美味しく満足でした🍕🥛

🌿簡単✨いちじくジャム🌿 🌿簡単✨いちじくジャム作りました😋🌿 初めての品種を見たので買ってみました。私の作るものは簡単ですのでぜひ作ってみてください。何かと便利ですよ✨ ◆材料◆・いちじく150g位（ロングドゥート）◉こなゆきコラーゲン小さじ1・ラカントシロップ100g・レモン汁半個分・みらいのこうそ小

今日の朝ごはん💁‍♀️🍀✨✨‼️ 娘達が選んで買って来てくれたグラスにたっぷりのタマチャンLife🤩🍀🍀🍀✨‼️ やさしいルイボスティーゼリーを使いました♪ 少しトーストした大好きなパンと一緒にいただきます😋💖🍀✨

今日はコレ〜🥰💕 いやー久しぶりに作ったら楽しくてこんなカラフルにしちゃいましたよ～🤭 今日のは タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) みらいのこうそ(レモン🍋) いのちのワイン🍷 みらいのミルク 八百屋ファイバー こなゆきコラーゲン で出来ています✨ タマちゃんLIFEもこんなに入れたくなって身体

朝ごはん😋😋😋💖🍀✨✨‼️ やさしいルイボスティーの中に こなゆきコラーゲン みらいのこうそレモン味 タンポポコーヒーゼリー 美味しかった😋👍✨‼️ タンポポコーヒーゼリー今日でお終いになったのでまた作ります👍 最後に美味しい組み合わせ発見💡して嬉しい❤️‍🔥✨‼️ 次はやさしいルイボスティーの

おはようございます😃 今朝の1杯はこちら💁‍♀️🍀✨✨‼️ やさしいルイボスティー こなゆきコラーゲン みらいのこうそレモン味🍋 とっても飲みやすい🥰👍✨‼️ 美味しい😋😋😋💖💖‼️ 良い事を教えていただき有難いです🙇‍♀️❤️ 朝から元気と幸せをチャージ出来ました♪ これでお仕事も頑張れそう

♡今朝のスムージー🌿♡ 今朝は、フルーツを多めに🍇🥝🍎 ✰母なるスムージー　15g ✰こなゆきコラーゲン　15g ✰みらいのこうそマスカット味　2g ✰豆乳　100㎖ 〜トッピング〜 しあわせナッツ　くるみ 種無しピオーネ🍇 グリーンキウイ🥝 りんご🍎 濃厚なスムージーになりました😌🌿 今

　🌿簡単✨米粉パンでフルーツサンド🌿 ひと口サイズで失敗しませーん✨ 美味しい米粉食パンをいただきました😋 大好きピオーネ🍇があるので豆乳クリームでフルーツサンド作りました✨ パイナップル🍍といちご🍓も😋 豆乳クリームにはこなゆきコラーゲンにみらいのこうそ、ラカント入りです。レモンを少しいれる

こんにちは😃 今日は盆休み明けの初出勤でした。 疲れたー😅💦💦 無事に終わりました🙇‍♀️🍀🍀🍀‼️ 今朝はバタバタしてて、投稿が今になりました💦 タンポポコーヒーゼリーに今日は 無糖ヨーグルト こなゆきコラーゲン 国産蜂蜜ジンジャー漬けドライフルーツ ななつのしあわせミックスナッツ を乗せてい