おはようございます　お天気良いですが　寒いですね～ ‘投稿したい’が　自然渋滞になっているので　昨日のお昼をしあわシェアしたいと思います 午前中に買い物にスーパーへ　なんと　お刺身がよりどり3パックで1000円でした　そのよりどりがパックの品の多さ　普段の定価を知ってるだけに　お安い!です　凄い迷

今日の夕方　タマちゃんショップさんから　当選のプレゼントが　届きました　　お礼のご報告をタマリバで失礼いたします🙇 なないろカレー甘口と三十雑穀出汁スープとしあわせココナッツストロベリーにみらいのエステ、みらいのこうそポーションタイプ　どうも有難うございました　お料理に喜んで使わせて　いただきます　

大麦若葉のパウダー入れてフィナンシェ作りました プレゼント用です　久しぶりに作って見たのですが　大成功です🎶❣️ アーモンドプードルは他社さんですが タマちゃんの黒糖粉を使いました

トマトオムレツ 材料✴トマトスライス　2個✴卵 2個✴玉ねぎスープ　大1/2✴シーチキン　140g✴玉葱粗みじん切り　1/4個✴バター　10g✴マッチャンウマリッチソース　お好みの量✴パルメザンチーズ(粉チーズ)少々✴乾燥パセリ　少々 作り方フライパンにバターを中火で溶かして全体に馴染ませ火を止めるスライ

タンパクオトメほんのり宇治抹茶味のカスタードクリーム ■材料・分量シュー小さめ10個分.（余りはふんわり春バニラを混ぜました）・卵黄　3個　・タンパクオトメほんのり宇治抹茶味　大2・まめミルクソイ＆ココナッツ　大大盛り2・乳の粉　大 1・ラカントS液体　70g・黒糖粉　大 1・こなゆきコラーゲン　大盛り1・お湯　約40℃　300ml・コーンスターチ　2

おはようございます🌞 昨日　夕飯作る前にシュークリームのシューを焼いたのです　焼く前の段階で卵を3回に位に分けて生地に素早く混ぜる所で失敗←素早く無かった🤣🤣ので余り膨らみませんでした! それでも　無理くりクリーム詰めたのが🔻写真です 有機抹茶を皮に使ったのと　ノーマルタイプ クリームはまめミルクを

オサカーナでなんちゃって南蛮 材料★オサカーナ100  ひとにぎり★人参千切り　50g★新玉葱スライス　中玉1/3個★ピーマンスライス　1/2個★りんご酢　大2★ごま油　　大1作り方①ボールにオサカーナとりんご酢を入れる　30分以上漬けてました　オサカーナが少ししんなりします②人参、玉ねぎ、ピーマンを①のボールに入れる

昨晩の焼肉の（20時の遅め）消化がちゃんとされて無い感じで朝はこんなで済ませてしまいました　朝に食べれなかった塩パンを10時に取りました! 父にもらった青汁にちょーぐると混ぜて蜜柑蜂蜜で飲みました❣️

マグロだけのカルパッチョ　ソースがウマーベラス ■材料・分量・マグロ中トロ　一冊お刺し身ように切る・フリルレタス　2〜3枚・セロリスライス　お好みの量ソース・ｵｰｶﾞﾆｯｸにんにく　1片・新玉ねぎ1/4 粗みじん切り・練りわさび　小2・コンソメ麹　小1・ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ　多めにパラペラ・ピンクペッパー　少々・アマニ油　大 1〜1.5・檸檬果

おはようございます 今朝も　早くから　釣り場堤防のゴミ拾い終わり帰宅　ショクササイズとフルーツ(🍓🥝)と炭酸をミキサーで🌀スッパくて美味しい飲み物で　癒しの時間　 漁協の駐車場で朝ご飯の焼きそば食べましたが　まだ　お腹空いてます💦 お腹空いて困ったもんだです😅