キャンペーンでキノコッチ🍄とサクまいもをいただきありがとうございました🙏開封しちゃいました🤭 美味しかったです🤤✌　(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ😂🩷 お忙しい中メッセージも書いて下さって嬉しかったです💬カーリーさんありがとうございました＼(^o^)／ 💕タマチャンにありがとう感謝です🤗💕 今日は早くも

キンキンに冷えました😅 昨日の夜　空を見た月や星の見え方が鮮明なので　冷えるかなと思ったら　予想通り 大阪は　朝だけで　お昼は　ポカポカ陽気でした 明日、明後日と　また20℃近くになるようです タマチャンアイテムを上手に取り入れて　柔軟に対応できる身体でありたいです💪 ⛄️ミネストローネ 冷蔵庫

【ちょい足し〜😋の巻き】 気温🌡️的にはあまり変わらないのですが お日様🌞が頑張ってくれて 冬🪾にしてはポカポカの冬🪾なので 少し暖かく思えているプー🥰　 皆さんのところはいかがですか⁉️ 今日はプーの通院🏥に行って来ました😙 朝一で家🏠を出たので 病院🏥でタンパクオトメPROTEIN CUBEと

はじめて、三十雑穀を買ってみました。 雑穀自体、初めてなのでなんか幸福感があります。 白、赤、黒買ったので、この休日に食べてみようと思います。

新発売nanacaratvitaminc ライチ&チェリー味✨ お試しさせて頂きました😋 まずは説明どおり、1包を100mlの水に溶かして飲みました💓 可愛い薄いピンク色💕ライチとチェリーの甘酸っぱい風味がとても美味しかったです😋 他に、福岡県産あまおうや大分県産かぼすなども入っているので

今年はタマチャンとの出会いの年でした！ （周年の福袋でデビュー！） 朝はみらいの完全栄養食ではじまり☀️ 夜は三十雑穀米でしめます🌙 すっかりタマチャンが私の生活の一部になっています！ （この2つが私のベストバイ2025！） あまり健康を気にせず生きてきたのですが😅 いいもの取り入れるって大事だ

おはようございます☀️ 今朝は過去1寒い💦初霜です❄️ 雪国の方リスペクトです🫡 今日は土曜日ですが今からお仕事です 冷たい空気の中ルイボスティーを飲んで少しお腹を満たしたくてサクまいもをつまもうかなと思います 「スパイス」と「蜜マロン」悩む… 昨日はお久しぶりの方が長野県のりんご🍎を持参で来て

昨日のまん丸　お月様　見ましたか　綺麗でしたね　特別に　光り輝いて　いたそうです　 パチリしたんですが　余り　上手では　なかったですが　こんなんです🌝　　　　　　　　 　合い挽き肉を　買ってきた　さて　何作ろう〜🤔 ようはぴさんが豆腐でハンバーグ作っていたので…😄 ひまわりは　タマチャンのおか

🫛タマチャンショップでの最後の高校生とのプロジェクト🫛 みなさん、ご無沙汰しております。 元タマチャンスタッフのよっかです。 10月末に、タマチャンショップを卒業して、あっという間に1ヶ月が過ぎました。 環境に慣れるのに精一杯でバタバタとしていますが、新たなお仕事も徐々に軌道に乗り出しているか

おはようございます😊今日が今季一番の冷え込みらしく朝から布団から出るのが億劫でした💦二度寝しようかと悩みましたが今日はバイトなので負けずに起きて準備です😁昼間は気温上がるようなので良かったです!! 昨日はトマト味噌汁、豚肉と白菜の重ね蒸し、その他色んな野菜を蒸しました!! トマトの味噌汁は豆腐入