\Hi 〜 Good evening/➰🤗 急にそう言って来そうな子が登場しそう🤗🎶 今日は ・タンパクオトメ(まろやかカカオ) ・こなゆきコラーゲン で出来上がり➰😋💕 ちょっと偏っちゃったけど…良しっと🤗💕 案外サングラス😎も合うのね➰🤔 皆さんのヨーグルトにも蓋を開けたら出て来たりして

♡今朝のスムージー♡ 今日は、気合を入れる日なので、 母なるスムージーのお力をお借りしました😌 𑁍母なるスムージー　15g 𑁍こなゆきコラーゲン　15g 𑁍ななつのしあわせ青汁　1g 𑁍みらいのこうそマスカット味　2g 𑁍無調製豆乳　200㎖ 香りは、正しく【母なるスムージー】ですが、 お味は

健康診断前のご飯🍀 おはようございます🎵 実は、、、 昨夜友人がニコニコしながらやってきました。 健康診断前と知っていて コンビニスイーツ2つ持って(笑) あたしね明日健康診断なんだよねー うん、知ってる、今さら変わらんでしょ！ (笑) 確かに！今さら変わらんです。 なので 夜にコンビニスイー

おはようございます😃 皆様、体調はいかがですか？ こちらは曇り空☁️ 今日は『お腹減ったー。』という感覚が戻りました🙌🍀🍀🍀‼️ 食べられるって幸せ、感謝します🥲✨ miyabiさんが教えてくださったレシピで丁寧に少しずつ入れて混ぜ混ぜしました🙇‍♀️💓 miyabiさんありがとうございます😊🎵 炭

今日も仕事でクタクタ。汗💦びっしょりでした。帰って来てシャワー浴び 朝作っておぃたゼリーで紫陽花ゼリー？です。 ヨーグルトにタンパクオトメはんなり宇治抹茶を混ぜ下の段に その上はヨーグルト １番上にこなゆきコラーゲンといのちのワインでゼリーを作り、細く切りました ゼリーはラカントを少し入れてます

キャ〜〜〜👀❗❗❗ ヨーグルト食べようとしたら出た〜〜💦🏃💦💨 今日は食べようとしたら… こんなの出て来たの➰🤣🤣🤣 Help me➰➰❗ いつの間にか居なくなっちゃった…💦❔😜 ってな感じになっちゃった🤗💕 …………………………………………… よっかさんを始め皆さんのおかげで 最

♡今朝のプレート♡ 🌿マーマレードたっぷり食パン🍊 🌿しあわせドライフルーツ　アプリコット 🌿ななつのしあわせミックスナッツ　 　アーモンド 🌿今朝のヨーグルト🤭 　　𓍯いのちのワイン　2.0g 　　𓍯こなゆきコラーゲン 2.0g 　　𓍯しあわせドライフルーツレーズンを 　　　刻んでヨーグルトにm

♡大好きなドリンク🍷🫧♡ ジメジメしていますね。 梅雨真っ只中☂️ スッキリするドリンクはいかがでしょう☺️ いのちのワイン🍷　　2.5g こなゆきコラーゲン　　5.0g 炭酸水で割るだけの簡単なドリンク🍷 18種類のポリフェノール✨ 大切に頂きます♡

こんにちは😃 バタバタしてたらもうお昼😵‍💫💦 今朝は3人とも無事に学校へ行きました〜やった〜🤗🍀🍀🍀‼️ 朝から飲みたいものは決まっていたのです💓😘💓 次女も私も大好きな❤️チョコミント‼️ アイスも大好きです♪ 旦那さん、長女、末っ子には歯磨き粉やん！と言われていますが😅 チョコミント好き

\食後の一杯にジンジャーティーを🤗💕/ ともさんの “ドライフルーツジンジャー紅茶漬け”で ジンジャーティーを作ってみました❗ ・ドライフルーツジンジャー紅茶漬け ・紅茶漬けの汁 ・水 ・こなゆきコラーゲン 紅茶漬けの汁を水で1:1で割って出来た ジンジャーティー☕ レモンティーとミルクテ