こんばんは🌙 ヨーグルトに はんなり抹茶 こなゆきコラーゲン みらいのミルク はとむぎ しあわせナッツ チョコっぽいのが欲しくて カカオ70%のお菓子 大満足の朝でした😊 そういえば タンパクオトメは初めて楽天で注文した タマチャンだったような、、、 名前も可愛くて すぐにポチッっとした自

こんにちは😊 朝は　少し薄暗い時の出勤🚗　車道は空いてますw 早起き出来たので（am4:30）　余裕で　朝食出来ました　ブレンダーを使う程でも無いのに　ブレンダーで、アサイーペースト、自家製ヨーグルト、こなゆきコラーゲン、蜂蜜入れて混ぜ コップに入れ　バナナ🍌グラノーラ、チェリーをトッピングして　写

朝のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルです😋プレーンヨーグルトに食物繊維を入れ腸活を長年続けています。こなゆきコラーゲンとべっぴんはとむぎで美活にもなるかと・・・✨ ■材料・分量・１人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・プレーンヨーグルト　100g・こなゆきコラー

こんばんは🌙 31日に 旦那さんが食べたいと 買い物カゴに市販のスイーツを、、、 私はスイーツよりフルーツの気分で 旦那さんはどら焼きを 私はりんご🍎を買いました 元旦と今日と2回に分けて 蜜がわほわほにあるりんごさんで 美味しかったです😊 ちなみに長男はりんごは食べなく 旦那さんはこのほっ

明けましてからの2日目✨ おはようございます✨ 今朝のお天気は昨日とうってかわっての雪混じりの雨で寒い朝です💦 （雪積もってる所の方尊敬します！！） 昨日の元日は暖かくて良かった👏 今年初モーニングは買っておいたパン🍞の消費サンドイッチモーニングです🥪 今回はお店で見て食べたかった だし巻き卵サ

ご心配おかけしました💦 1日絶対安静にしてたらマシになって動き出しました😆 肌の修復にいいかと思いこなゆきコラーゲンと7Cも与え… 傷がすごいんです！ 皮膚科歴長い私のおかげ😂でほぼくっつきました！（本人は若いからだと言ってます） 昨日の夜は怒られた事ない義母にさりげなく怒られて反省🙈してました コ

2026年の運勢はいかに？！「タマリバ 新年みくじ プレゼントキャンペーン」 新年明けましておめでとうございます！タマチャンショップスタッフの「ぜうす」です🎍ついに2026年がスタートしました✨☺️今年は私にとって「チャレンジ」できる1年にできればと思っています🎵ところでみなさんは、今年の抱負は決まっていますか？どのような1年になるのか気になれば「運試し」をしてみたくなります

【期間限定】 謹賀新年 1月のプレゼントキャンペーン   タマリバのみなさん、あけましておめでとうございます！ 今年もみなさんと楽しい交流ができると想像すると新年早々ハッピーな気分になっています🎶  今年もどうぞよろしくお願いいたします✨ 🎍 🎍 🎍 🎍 🎍 2026年最初のプレゼン

おはようございます😊 今年最後のお泊り 山の上の場所なので 夕日を見ながら貸切露天風呂 夜景を見ながらラウンジで静岡茶　笑 朝日を見ながら朝ご飯 いのちのワイン みらいのこそう こなゆきコラーゲンブレンドして持参 しあわせでした😊

朝のヨーグルトボウルです。 プレーンヨーグルトにこなゆきコラーゲンを混ぜ、バナナ、生クルミ、べっぴんはとむぎ、プルーンをのせました😋 クリスマスが終わってるのに、すみません💦 ここで撮った写真が溜まっていて、数日続くと思います😅 今月は、べっぴんはとむぎをヨーグルトボウルに入れる事が多かったです