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朝のヨーグルトボウル
プレーンヨーグルトにちょーぐるとを混ぜてヨーグルトボウルを作りました😋 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ちょーぐると 1包・プレーンヨーグルト 120g・黒ごまアーモンドきな粉 大さじ1・バナナ 1/2本・巨峰、シャインマス
朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにちょーぐるとを混ぜてヨーグルトボウルを作りました😋 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ちょーぐると 1包・プレーンヨーグルト 120g・黒ごまアーモンドきな粉 大さじ1・バナナ 1/2本・巨峰、シャインマス
🌱秋だけの美味しいもの秋は美味しい物がたくさんありますがこちらで今だから食べられる魚があります！『メジカの新子』といってソウダガツオの幼魚の事です🐟これは釣り上げてから数時間のうちに食べないと傷んでしまうので県外に出回る事がなく県内でもなかなか食べられないです！従姉妹が料理屋さんをしているので行くと
【和風〜😋💕】9月は歯ヂカラ探求月間〜❣️🤭プーも美味しくタマチャンライフを食べるために歯医者🦷さんに行って健康な歯🦷であることを確認して来ました〜🥰💕お昼🕛には☑️トマトパウダー🍅と☑️万能だし粉で和風お蕎麦にしてみました〜🥰🐾きゅうり🥒🐾レタス🐾水菜🐾納豆🫘🐾さつまいも🍠の天ぷらをトッピング〜😋
【いただきました〜🥰💕】先週…何故か美味しそうなパン🍞類がズラリだったタマリバ〜😍もう〜プーのパン🍞スイッチがON🔛になっちゃいました〜😜お昼🕛ご飯にプーのお気に入りほぼ無添加パン屋🍞さんで☑️照りチキンごぼうパン照り焼きチキンとごぼうサラダがびっしりチーズクッペ🧀のようなチーズ🧀パン🍞に挟まって美
🌱防災の日今日9月1日は防災の日であちこちに行って避難訓練などの視察をしました帰ってから自分のロッカーの荷物と家の荷物もチェック🎒期限切れたお水はもしものトイレ用などに捨てずに置いておきます！アレルギーの薬や目薬は膨らむワンコインサイズになったミニタオルや絆創膏などとプラボトルに詰めていますがその薬
【忙しい〜🏃🏻♀️💨】こちらは半分秋🍂のひんやりした空気になってくれて気温も30℃までいかなくなり晴れて☀️いても過ごしやすい感じになって来ました〜🥰💕皆さんのところはまだまだ猛暑☀️のまま…だとか〜👀❗️熱中症🥵に気をつけてくださいね〜😙🎶朝からタマポチで忙しい〜忙しい〜🥰もう〜タマチャンが沢山
こんばんは🌙朝晩随分涼しくなってきましたね。 秋は旅行シーズンですね。涼しくなり、あちこち出かけたい気持ちでワクワクしてしまいます☺️ 私のおすすめは長崎県佐世保市にある水族館「海きらら」です。とても癒される空間で、年に2回は行っています。大水槽も迫力がありますが、推しはたくさんのクラゲです🪼ぜ
こんばんは🌙 タマちゃんショップで サクマイモ試食していた友人が『私にお土産』🤣 今までとかなり違うサクマイモスパイシー😊 よくあるポテトより甘みがあるため 甘いとしょっぱいか1つになり 油断すると手が止まらないおやつ でした✨ オススメ宿の1つ 福井 あわら温泉のホテル八木 お風呂 食
おそようございます！！ 昨日は帰ったのが夜中でした💦 今月最後の講義終わりました🙌 朝から晩までなんとか寝ずに頑張りました😅 昨日は素敵な出会いがありました23歳の男の子🧡 休み時間もずっと話してずっと前から知り合いだった？てお互い言ったくらい大盛り上がり！ 悩みも聞いてくれます？って言ってきて
秋はお芋掘りに出かけるのが楽しみです🍠 例年11月に行くことが多いですが、今年は違う農園に行ってきました☺️ さつまいもはしばらく熟成させた方がいいのですが 収穫で折れてしまったものを さつまいもご飯にして楽しみました しっとりと炊き上がって美味しかったです♪
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