詳細検索

台風🌀が少し西側に逸れてきて ちょっとホッとしつつ・・・ 今度の迷走台風は、まだまだどんな動きをすることやら 油断せずに、天気予報チェックしながら 今日はギリギリまでお仕事です💻 今日は朝から、なないろカレー（甘口）🍛 昨晩の残りに焼き野菜乗せただけ😆 先日、なないろグリーンカレーを作って

きゅうりと蓮根の簡単おつまみ　その1 　材料 ・きゅうり　1本半・レンコン　二分の一本・塩昆布　一掴み・ごま油　大1 ・たまねぎスープ　付属のスプーン1杯・こなゆきコラーゲン・三十雑穀甘酒　大1 　作り方ジップロックの袋にきゅうりとレンコンを入れ、塩昆布、ごま油、たまねぎスープ、こなゆきコラーゲン、三十雑穀

今日は最後の不具合修理工事🌟 洗面所・トイレ・エアコンに続き 今日はいよいよ食洗機の取り替え工事🍽 家の中のものが壊れまくって数年・・・ ずっと壊れたまま我慢し続けておりましたが かなり不便な毎日を送っておりましたので 思い切って今年はひとつずつ取り替えることに😆💦 優先順位最後の食洗機がい

定期的に開催される タマチャンスタッフさまとタマリバ立ち上げメンバーとの オンライン座談会🌟 タマリバは、8月1日が1才のお誕生日✨🎂✨ 立ち上げの際からこれまで、このタマリバ村が たくさんの村民で賑わう 皆さんにとって幸せな憩いの場になりますように🌟 との願いを込めながら スタッフさまとメ

七夕ですね〜〜🎋 今日はどんより 雨が降ったり止んだりの熊本です☔️☁️ この分厚い雲の上で きっと 織姫様と彦星様は お会いになっているのでしょうね🌟 ところで 昨晩作った なないろカレーが 衝撃的な美味しさで ぅんーーっま😋🤩🤩🤩 …だったのですが なーんとまたしても写真撮り損ね…😭ｶﾞ

簡単　飲めるゼリー風 材料・糸寒天　2g（今回はミキサーで粉末にしました。初めて作った時に水に10分つけたものを使ったら溶けずに残ってしまいました。勿体無いのでタマチャンの三十雑穀みそスープでお味噌汁を作り、その中に入れて食べました。）・ミネラルウォーター　600ml（5人分）（今回は飲めるくらいゆるいので、お水は仕上げ

九州まーめん de わたしのちゅるちゅる麺レシピ 九州まーめんの素朴な美味しさがたまらない低糖質麺料理 ■材料・分量（2人分）◎麺　九州まーめんを袋の裏の表示どおりに茹でる。・玉ねぎ　約1/2個（薄くスライスする）・茄子　お好きなだけ　（粗めに乱切り）・トマト　大1個　（角切り）・豚ロース薄切り肉（しゃぶしゃぶ用）　約200ｇ　　※みらい

揚げないヨ　サックリべっぴんからあげ べっぴんはとむぎ使用で 揚げなくてもカラッと美味しい唐揚げ♡  衣がべっぴんはとむぎなので糖質もカット香ばしくてヘルシーです♪  ■材料・分量・鶏肉(モモ・胸肉等 から揚げ用)・みらいのしょうが・・・私は結構たっぷりめ・ニンニク・・・こちらもパウダー

べっぴんはとむぎパウダーで揚げないからあげ🍗 下味をつけた鶏肉に まぶすのは、べっぴんはとむぎパウダーのみ これをオーブンでカラリと焼いたら まるで揚げたてからあげのようになります🎶 べっぴんはとむぎの香ばしい香り♡ 油を使っていないのでサックリ🎶 とってもヘルシー唐揚げになりました

summerさんに教えていただいた、みらいのしょうがの250グラムが届きました。🙌 早速、Naoさんに教えていただいたお肉を柔らかく美味しくする方法にトライ!💪 よくある生姜焼きにしました。 これがお肉が本当に柔らかくて✕∞👏 みらいのしょうがは、気兼ねなく追いしょうがしましたです😆 安いお肉でした