『キラキラいくら丼』 タマチャンショップの海の三十雑穀と北海道のいくらが夢のコラボです♪♪ 北と南…凄い距離のコラボ🙏🌿 県と県、国と国を飛行機でヒョイって移動できる時代に生まれて良かった〜と思いました💕 解凍されたいくら（購入した日に作りたて）を三十雑穀を惜しげもなくたーっぷりと入れたご飯に

『食欲の秋🍁北のグルメ旅余韻丼』 を作る予定…♪♪ 5月ぶりに北海道旅に行ってきました💕 今回は「食」だけではなく観光も…🚘 夜はライダースくらいのアウターが必要ですが日中はアウター必要ないくらいの気候で紅葉もポツリポツリかな？という感じでした♪♪ 過ごしやすかった〜🫶 小樽で地元密着の良心価

ダイエットを始めて一ヶ月でマイナス3kgを達成！ が、そこからなかなか減らず。停滞期に突入かな💦 プロテイン摂取を日課としているので タンパクオトメは毎日飲んでいます(^^) ソイプロテイン黒ごま風味がお気に入りですが 今度はすこやか朝バナナも購入♡ こちらも飲みやすくて美味しい〜！！ 食欲の秋です

私の今の秋の過ごし方は🍂秋のガーデニングです。 冬にむけて、リース作りの為に庭の葉達をドライフラワーにしています。 今日はローリエとユーカリホポラスを収穫して処理して明るい日陰に吊るします。 短い物はグラスにいれて飾りました。大きな葉っぱはメッセージカードにもなります🍃 今夜は好きなアーティスト

【SALE】栄養たっぷりの秋を過ごそう。秋の収穫祭SALE開催🍁 いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。いよいよ明日から9月ですね！暦的には秋ですが、まだまだ日中は暑さが続き「本当に秋がくるのか？」と疑ってしまうほどです💦そんな秋といえばやっぱり「食欲の秋」！いろいろな旬の食材が美味しい季節ですよね🍁皆さんは秋のど