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天高くはなはな肥ゆる秋でもあります🍂 美味しいものがいっぱいで困ります😅 素敵な茶器ですね🫖 以前まだ新婚の時義母の所にいったらこの茶器だったんです 私が素敵ですねっていったら「色が地味でねーいる？」って言われたの思い出しました😂 今でもあるかな？もらいたいな😂 こなゆきコラーゲンささっと入れる

おやすみに秋のいちじくを見つけてテンション高めです✨ 久々にパウンドケーキ食べたくなって仕事終わりなのに秋のパウンドケーキ2種類作りました✨ この前マルシェで見かけた紅茶のパウンドケーキが美味しそうだけど出先だから食べ物買えず… それが頭に残っていたのか食べたすぎて… 紅茶葉も入れました🫖 ✳︎

今日はおやすみ✨ ゆっくり起きてから植物見ながら紅茶のんでゆっくり🫖見ると車の横に野菜が‼️ そうですいつもの近くの畑のおじさまからです 何も告げずに放り込んでくれるのでいつからあったんだろう…という事もしばしば😂 今回はキレイなカブ🫜 （多分置かれて1日は経ってる💦） 早速簡単ポタージュ作りま

おはようございます✨ ちょっと振りに出雲大社行きました 連れてってくれた友人に感謝😊 お出掛けには タマチャン色々 いのちのワインの袋に みらいのこうそと こなゆきコラーゲンも入れて 天気もよく むしろ暑い位でした　笑

🍍PPケーキ   ■材料・分量・九州パンケーキ100g・粉黒糖　30g　(砂糖でも🆗)・無塩バター100g・卵　2個・ベーキングパウダー3g（私は重曹=タンサン使用）・A パイナップルカット300g・A  レモン汁　大さじ2・A   こなゆきコラーゲン　大さじ1■作り方下準

素敵な空のお写真ですね🤩 私もドライアイなんですが、紅茶にこなゆきコラーゲンがいいのですか？毎朝、ヨーグルトボウルに入れてるのですが・・・今度紅茶に入れてみまーす😄 蕪の葉のごはんのお供いいてすね。おととい蕪を買ったら、葉っぱがなくて茎だけついててビックリでした🤩 刻んで炒めましたが、今度三十雑穀

パイン肉巻きの完熟トマトスープ🍅掛け 🫱🏻材料🍍パイナップル　1/2🍍豚モモ肉 　8枚 ソース🍍完熟トマトスープ　大さじ1🍍粉黒糖　大さじ1/2弱🍍純米米酢大さじ1 🫱🏻作り方①パインの芯部分をV字にナイフを入れ芯を取る縦割りにする←これで1/4。②パインの皮と実の間に果物ナイフを入れ皮を取る ③縦割りにカ

🥦ブロッコリースープ 【作り方/大雑把です】ブロッコリーを細かくし玉ねぎ🧅1個を粗みじん切り　合わせてバター炒め　グリーンカレースープ、豆乳加え、煮ますハンドブレンダーでガー🌀して盛り付けましたカルシウムアップにまめミルク入りです!エスニック風に仕上がりました　 ■材料・分量・ブロッコリー　1個（小）・玉ねぎ　

プレーンヨーグルトにこなゆきコラーゲンを混ぜて、柿、ななつのしあわせミックスナッツ、ひまわりの種、プルーン、ビーポーレン（花粉団子）を入れました😋 食の冬しだく、今日はりんごを干して干しりんご作りを始めました😋りんごは、スターカットにしました🍎 先日干し芋を剥がす時にくっついて、干し網が1段取れて

寒い1日でした💧 全国的に今日は寒波の影響で寒かったようですね 九州で雪❄️のニュースも！びっくりしました‼️ 今日は朝から勉強に行ってきました📖 最後の追い込みなんとか問題の間違いが少なくなってきたと思ったら新しい問題で凡ミスするというループから抜け出せなくなって焦ってます😅 それから仕事へ戻り