春色スープおいしそうです。

プーさん 手作りのイチゴジャム、ゴロゴロ感がいいですね〜。 ヨーグルトに雑穀…これは思いつきませんでしたが、いいですね〜。

職場から帰宅して準備したとは思えない素敵なランチプレートですね。 雑穀おにぎりの色合いがとても美味しそうです！

とてもきれいな色で食欲そそる栄養スープですね

お菓子系なら 容器別で 雑穀米と水は１:1で大丈夫です✨ 好みで 固め、柔らかめは　　　 水か米を微調整してくださいな😊

雑穀米を炒るとカカオをまぶした様になるのですね！ べっぴんはとむぎが入ってるのかなと想像してたけど煎り豆かナッツか雑穀米の形でした 予想ハズレた 笑

里芋のコロッケ食べたいです！ 炊飯器の写真で雑穀米の別炊き（一緒に炊飯器炊きだけど）のイメージわきました！ 別で質問コメントしてたけど、この写真で解決でーす！

わーこいぬさんスゴイ！ 雑穀米の炊き方にそんな方法があるんですね お菓子作りに使いたい時など白米と混ぜない時に便利だー！ 雑穀米：水＝１：１ぐらいですか？ お菓子屋さんに売ってるお菓子みたいです！

ほうれん草たっぷりだから、そして身体にすっと栄養はいる長芋でそこに三十雑穀混ぜて　文句無しのスープですね〜❣️ これは良いなぁ😊😉

私もレモンない時から入れたのが始まりです😆