とろける干し芋スムージー🍠 ■材料・分量・母なるスムージー　　10g・こなゆきコラーゲン　15g・ちゅーぐるとななつの植物食ブレンド　2g・みらいのこうそマスカット味　2g・無調整豆乳　150㎖ ◽トッピング・ななつのしあわせミックスナッツ・とろける干し芋 ■作り方①タマチャンショップさまのシェイカーにまず

末っ子の今日のヨーグルトです♪ 乳製品は控える事にしたので、久しぶりだけど大丈夫かなぁ👀？と思っていると、『作りたかっただけやからママ食べて😊🍀‼️』と。 『せっかく頑張って作ったんやし、食べれるだけ取って。残りはママが食べるから🥣』と伝えると、ヨーグルトのカップ一個分だけくらい取って食べていまし

次女の今日のヨーグルトです😊🍀✨‼️ バナナ🍌も自分で切って、盛り付けも自分でしました！ 『ヨーグルトにオトメちゃん入れても良い👀？タマリバの人達もしてはったやん？』 本当によく見てるなぁ👀✨✨❤️‼️ ちなみに彼女は、私が先だった時は自分がママの代わりにタマリバへ投稿すると言っています🤣🤣🤣🎶 タ

おはようございます😃 今朝は涼しいです！ 大雨が夜から朝まで降っていました💦💦 皆様にも台風の影響🌀🌬️が出ませんように🙇‍♀️🍀🍀‼️ いつものヨーグルトにタンポポコーヒーで朝食😘💓 あと、昨日作った大学芋も美味しい😋😋😋🎵 ラストスパートです！ 明日は研修あるけど。 金曜日はるんるん🎵 何ちゅ

しあわせミックスナッツたっぷり 木の葉🍂のパウンドケーキ 忙しさに振りまわされております😂 一呼吸おかなくては… 無心になれるので、 パウンドケーキを焼いてみました😂 こなゆきコラーゲンたっぷりのコーヒーと 一緒に頂いたら、また頑張ります☺️ 形を変えるだけで とっても新鮮ですね☺️🍂 ୨

残暑はアイスで癒してます🐻‍❄️ ほんのり温めたパウンドケーキに バニラアイス、ナッツ、レーズン 、はちみつかけていただきました☺️ アイスが　パウンドケーキに　染みてます💕 こいぬさんの投稿を見て スパイスも使うとなおよしだったなぁと。 次の楽しみにします✨

おはようございます😃 今朝は疲れ過ぎていつもよりゆっくり寝てました😅 珍しく起きて来たのは長女👀！ バイト？ ちゃう。名古屋に行く。昨日遊んでたのに今日も？ 若いって良いな🤣🤣🤣🎶 昨日は彼氏のお誕生日🎂だったので、タンパクオトメのまろやかカカオ味、すこやか朝バナナ味、スッキリチョコミント味、タマラ

🥑アボカドチョコクリーム🍫で バナナとイチジクのコーヒーゼリーパフェ🍌🍨 アボカドチョコクリームをバナナに合わせたくて バナナ買ってきました〜🍌 せっかくだからパフェにしよう🍨🎶 いつも作り置きで常備している 無糖のコーヒーゼリーに 手作りカシューナッツクリーム🥜 アボカドチョコクリーム🍫

おはようございます😃 今日も朝から美味しくいただきました♪ 久しぶりにガッツリ食べられました😭💓💓💓‼️ 朝から鼻血ブーですが🤣🤣 子供達を起こしに行ったら、末っ子ま鼻血ブーでした🤣‼️ お揃いやな😊❤️❤️ そんなお揃い要らんのだけど可愛いな🤣💓💓 お揃いTシャツ着てラストスパート。 今日も暑い🥵

こんにちは😊７月のタマリバプレゼントキャンペーンに当選し、プレゼント🎁のななつのしあわせミックスナッツを頂きました😆 注文していた、ちょーぐるととオサカーナも一緒に届いたので、タマチャン商品が沢山増えてさらに嬉しい気持ちになりました😍 今2人目妊娠中🤰で、おやつに大好きなななつのしあわせミックスナッ