◆今夜は　今年最後のコールドムーン　今月は空の天体🪐ショーが目白押し　宇宙好きには　たまらないでしょう〜😍　　　　　　　　　　 寒い〰️〰️　🥶🥶ブルブル〰️🥶🥶 洗濯物が　乾かなーい　お日様出てたのに☀️ ガッカリ🥴 温かい饂飩　お昼に食べよう〜😍 揚げ入れて　九条ネギ入れて　つゆは　タマ

かさ増し卵サンド🐣   ■材料・分量・6枚切り小さい食パン2.5斤分・茹で卵　小4個・白はんぺん　１枚・たまねぎスープ　小さじ3・すっきり酢　大さじ2すし酢で🆗・マヨネーズ　適量・溶かしバター　15g・からしまたはマスタード ■作り方①ボールを下に置き、その上で茹で卵を刻む②すっきり酢、マ

昨日　仕事帰宅後　相棒の山ちゃんが　ス○○ー🍣に行こうよ!　と誘ってくれ　喜んでついて行きました(笑) ビンチョウマグロ🐟　も　新物ウニも　鰯のなめろう🐟　も美味し過ぎました😋‼️ 腹八分目で　身体はお寿司で元気回復！　冷凍解凍2日目の剥き海老を全てエビチリに🎵 ホントは👍🏻わたしのひとさらに乗

投稿の新しい　システム　助かります お返事　コメント書くのに　便利です😊 ありがとう　ございます🙇 先日から　何だろうと　思いながらも　素通りしていましたが　昨日　ポチッ お〜　これは　これはと　なりました😍 ひまわりも　負けじと　バージョン　up　しなければ😄 さつま揚とこんにゃくを炒め　

【またONに🔛なっちゃった〜🤣🎶の巻き】 昨日のひまわりさんと おぎそんさんのパン🥐屋さん🤤 も〜うパン🥐好きが目にしたら ヨダレがタラ〜ン🤤 って感じでジッとしていられなくて😜 プーもお気に入りのパン🍞屋さんに 行って来ちゃいました〜🤭🎶 今日は 💫鳥ごぼうパン🍞 照り焼きチキンとごぼうサラダが

おはようございま〜す🎶🎵 今朝から　今週のシフト量の多さを乗り越えるため 体力トレーニングをすることに‼️😆そんで　早起き 　小一時間を小走りしたり早歩きしました！ いい汗かきますね☺️👍🏻 家で落ち着いて☕♡ ９時から　4町内合同の防災訓練は近隣中学まで徒歩の参加　体育館で諸々の挨拶の後は、自由

【こうなる予定では無かったのに…😅の巻き】 スーパーの直売所でパプリカ… ではなく赤ピーマン🫑🟥に出会ったので 連れて帰って来ちゃいました〜😘 いつものたまねぎ🧅スープで 💫玉ねぎ🧅 💫赤ピーマン🫑🟥 💫ほうれん草 💫にんにく🧄 💫コーン🌽 💫えのき 💫キャベツ🥬 を入れて作りました〜😋🎶 美味

モッチモチ蓮根ガレット 【材料】１枚分・蓮根　1個270gでした・たまねぎスープ　小さじ2・じゃが芋　小1・林檎　1/4個・青のり　適量・黒胡椒　適量・玄米油　大さじ1弱普通のサラダ油で🆗 トッピング用・小口ねぎ　適量・七味　適量・糸唐辛子　適量無くても🆗 【作り方】❖下ごしらえ・蓮根3mmの輪切り蓮根

今日は　朝から映画鑑賞をお得に観ちゃいました😄封切りを1300円 お安いでしょ！ 世界初　女性でエベレスト登頂に成功した田部井純子さん（主演　吉永小百合　佐藤浩市）てっぺんの向こうにあなたがいるを鑑賞　素敵過ぎ‼️　涙ほろ💧ほろ💧　 　 夕飯は　ちょと　 イクラですw　お財布の紐が緩んでしまいました

三十雑穀入り　牛すじシチュー   ■材料・分量3人分・三十雑穀白　大3・牛すじ肉　3枚・玉ねぎ　1個・人参　1/2本・ブラウンマッシュルーム　7〜8個・三十雑穀完熟トマトスープ　大さじ2・たまねぎスープ　大さじ1と1/2・酒　大さじ2・ウスターソース・粉黒糖　大さじ1・バター　10g・水　500cc