【おはようございます😊今日からお天気下り坂😓お天気同様、諸々気持ちも沈みがち😰昨日はイライラ、モヤモヤ😠😮‍💨それでも、昨日の夕食は頭をフル回転させ、副菜と味噌󠄀汁にキノコ🍄を活用したメニューを作りました😓キノコ🍄はスーパーに行く際、購入するようにしているけど…レシピがマンネリ、万策つきました😭】

【投票終了】あなたの好きなタマ・チョコを教えてください🍫 ＼投票終了しました／ご投票、コメント頂き、誠にありがとうございました🙇‍♂️スクロールしてぜひ結果をチェックしてみて下さい♪こんにちは！スタッフのネイマールです。朝晩の冷え込みが増して、だんだんと秋らしい季節になってきましたね🍂皆さん、体調の変化などはございませんでしょうか。季節の変わり目で朝晩の冷

【週半ばなのに、すっかりお疲れモードです😳😵😵‍💫😱😓💦昨日は週イチ通所日でした…😣徒歩移動の通所で、約1万歩超え😱 昨日は諸事情で、約1日弱通所先に滞在💦水曜日は、人手不足の為、やむなく慣れないパソコン入力作業と、ほんの少しの肉体労働も😵‍💫😱夕方に整形のリハビリに行った際、またもや忘れ物に冷や汗

べっぴんはとむぎのざっくりクッキー べっぴんはとむぎを使った素朴なクッキーです♪プルーン、ナッツも入っているので1枚でも満足できますよ☺️ □材料　天板1枚分・べっぴんはとむぎ　35g・オートミール 35g・卵　1個・砂糖　大さじ2・植物油　大さじ1・プルーン　30g・しあわせミックスナッツ　15g・塩　少々・シナモン　少々

タマチャン商品と米粉でレンジでココア蒸しパン 材料🌿米粉       25gくらい🌿オートミール      10g🌿おからパウダー   15gくらい🌿ラカント               10g🌿ココアパウ

＼9月25日（水） 25:00-27:00 ラジオで紹介!?📻 ／TBSラジオ『山里亮太の不毛な議論』にてタマチャンアイテムが紹介予定！ 皆さんこんにちは☀️タマチャンスタッフのせごどんです！なんと本日の夜中25:00〜27:00に放送される、お笑いタレント山里 亮太さんのTBSラジオ「JUNK 山里亮太の不毛な議論」にてタマチャンショップの「OH!オサカーナ、モロコッチ、サクまいも、ななつのしあわせミックスナッツとろけるカカオ仕立て

これもソーメン ■材料・分量2人分・ソーメン2束・挽き肉　200〜300g・片栗粉またはコーンスターチ　大1・A   三十雑穀完熟トマトスープ　大1・A   たまねぎスープ　大1/2・A   マッチャンウマリッチソース　大1・A   トマトジュース　大3・A   &

うわーーー！！ラビットさん 食べたいです🍞 昨日も福岡に行って、行こうか迷ってたのですが スケジュール的に、トリュフルベーカリー行けず😢 実はタマチャンショップのななつのしあわせミックスナッツのトリュフ味は この塩トリュフパンの、同じ塩を使ってるんです(笑) 塩トリュフ やみつきになりますよね

小腹が空いたら、ななつのしあわせミックスナッツとタンパクオトメをヨーグルトにかけて食べています！

【SALE】栄養を楽しむ、秋のヘルシーフェア。タマチャン秋の収穫祭SALE開催🍁 いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。少しずつ秋の訪れを感じるこの頃。皆さんはどんな時に感じますか？私は夏場にぐんぐんと成長していた植物たちの成長が緩やかになり、朝の水やりの時間に心地よい風が吹いた時に感じています🍁さてそんな秋といえば読書の秋？運動