たーまさん スッゴ〜‼️ これは思いつかない 鶏ハム　私も好きでよく作るんです たーまさんの鶏ハム　味付けはプレーンですか❓ 鶏ハム＋トマト＋アボガド＋オサカーナなら　プレーンがいいかな さっそく鶏ハム仕込まなきゃ💪

ありがとうございます😄 おかえりマンゴー美味しくてマイブームなんです😋 前日にプレーンヨーグルトに入れるだけなので、簡単でいいんです💓

【プレゼント企画】疲れた時は甘いもの？しょっぱいもの？投票＆コメントで15名様に商品プレゼント みなさんこんにちは！タマチャンショップ新人スタッフの「ぜうす」です🎏新年度から早くも1ヶ月が過ぎ、新しい環境での毎日や目標に向けての挑戦などに、少しずつ慣れて来た方も多いことでしょう。5月は大型連休もありますので、思い切り楽しんだり気持ちが落ち着いてきたりと、何だか心や体に疲れを感じやすい季節です😩

【期間限定】 がんばらない宣言！ 5月のプレゼントキャンペーン  タマリバのみなさん、こんにちは♪ 慌ただしい新生活も少しだけ落ち着いてきた頃でしょうか？ バタバタしていて気づかなかったけど心身共にお疲れ気味の方も多いかと思います。 そんな毎日を精一杯がんばるあなたへ今月も素敵なキャンペーンを用意しました。 条件

朝のヨーグルトボウル  ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・プレーンヨーグルト500ml 　1パック・ドライマンゴー　適量1掴み・バナナ　1本・ルビーレッドキウイ　1個・しあわせ煎り大豆　大さじ1 ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえ

タマチャンショップ自体 購入したくなって来ちゃうくらい 悩みますよね～🤣🤣 プレーンはお料理やトッピングにピッタリですよ～ね～🥰💕 もうお兄ちゃんもプリンセスも すっかりタマチャンの虜になってますね～🥰💕 美味しいお店には自然と人が集まって来ますからね🤭🎵

本当に　ヨーグルト種類多いいですものね　直接　血圧低下　骨　美とかに効果有りと謳ってますね ☺️ オイコスはタンパク質　何種もありますよね　ひまわりも売り場で頭悩まして　結局プレーンに収まっちゃう😑 美味しい1品出来ましたね‼️ お母さんとの買物いい風景です🤗🌻🌻🌻

我が家のタマチャン在庫が色々となくなってきたので、何を買おうかなぁ〜あれもいいなぁ これもいいなぁと永遠に悩んでいます🤭 そんな中、先日頂いたクーポンでとりあえずサクまいもをポチっ！息子はタマチャンショップの箱を覚えているので、「開けていい？開けていい？」「ひとつだけ食べていい？」とキラキラした目

朝ごはんの欲張りトーストです😋 1枚で2度美味しい✨ 食パンを半分に切って、１枚は、マヨネーズを塗りピザ用チーズとちりめんじゃこをのせてトースト、もう一つは、りんごをバターソテーしてきびオリゴでキャラメリゼした物をのせて、トーストしました。仕上げにクキッコリーの花を添えました。 ミニヨーグルトボ

みんさん　ありがとうございます😊 生ドーナツ　食べたことないです 私もチェックして　食べてみたいです‼️ 三十雑穀のドーナツ　色々味変できるかな　とか考えながら　とりあえずは　プレーンで　発酵あんこと食べました🫘 天ぷらの揚げたては　もう　罪悪感なんて吹っ飛ぶうまさでした😆