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こんにちは😊 　 昨夜は直ぐに食べれるように まぐろ専門店で買ったのと 鰤にんにくを😊 たまに買うまぐろ専門店ですが まぐろは絶品です😊 鰤にんにくは軽く炙る程度に焼いて にんにく タマネギスープ 卑弥呼しょう油 ごま油 黒胡椒を合わせたものを絡めながら 焼きます そして 友人にバレンタイン

バレンタイン朝ごはん 朝ごはんにそば粉のサラダガレットを作りバレンタインぽく盛り付けてみました😋 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・そばガレットミックス　大さじ2強・こなゆきコラーゲン　小さじ1・水　60cc・自家製ベーコン　3切れ・たまご　1個・

おはようございます!!最近は空気の冷えがあまりなく体感温度が低くならないので過ごしやすいです^^ 春へ1歩1歩近づいている感じが実感できて気持ちがいいです😃 昨日は帰ってきてバレンタイン第1弾を焼きました！今回はクラスメイト用のバレンタインです！ 少し早いですが、月曜日から実習が始まって会えな

もうすぐバレンタイン🍫 父と祖父には、ななつのしあわせミックスナッツとろけるカカオ仕立てを🥜健康に気遣っている義父には、ほしいもでゴワスとオサカーナのサクまいもプレーンミックスを購入しました🍠 少し遅れちゃいますが、直接渡せるので一旦自宅に🤭 ミックスナッツは、甘すぎないチョコなのでお酒のお供

おはようございます😊 昨夜次男にバレンタインチョコを 渡しました ナッツ好き チョコ好き 間違いないのを確信していたので とろけるカカオシリーズを😊 食べ過ぎ注意と ウェットティッシュをセットして　笑 今年のバレンタインギフトは とろけるカカオシリーズ✨ 友人には はとむぎのプレミアムシ

朝から　蒸しパン作りました チンで簡単にふわふわで洗い物も少ないの😆 何回か試行錯誤して　米粉と豆乳にピッタリの分量　出来ました 簡単recipeはこちら💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/qyiuxlhijnay2qe

＼シェアgift🎁／ 前回の投稿で我が家で一時預かりしていた花束🌷 今日無事に友達にわたしました🎶 じつはひっそりつぼみ達が控えておりまして😎 つぼみ達選抜して「花咲く未来」のプレゼントです😆笑 ちなみに 「え、摘んできたの？」 ってわりと真顔のトーンで言う、 そういう雰囲気が一切ないのに た

柑橘たっぷり母なるスムージー🌿🍊 スプーンでいただく母なるスムージー🥄 スムージーには𓂃 𓐍母なるスムージー 𓐍こなゆきコラーゲン　 𓐍みらいのこうそレモン味 𓐍ナナカラットビタミンC 𓐍無調整豆乳　 をシェイクするだけの簡単なスムージー でも、栄養満点💯 母なるスムージー、もっと皆さまに広まっ

2月が早すぎる件。 やはり2月ってあっという間にすぎていきますね。 今日はあいにくのお天気なので、いつもよりゆっくりと朝食をいただきました。 定番のサラダにはデュカと炊いた雑穀をパラパラ。 あまりごはんを食べませんが、タマチャンの雑穀recipe本を買ってから雑穀の使用頻度が激増してます（笑）

レンジでチン‼️ カカオ蒸しパン 今すぐ作って　10分後には食べれます😆 【  材料  】卵　　　　　　　　　１個太白純正胡麻油　　　20g豆乳　　　　　　　　60g米粉　　　　　　　　45gきび砂糖　　　　　　15gカカオパウダー　　　５gベーキングパウダー　４g 【  作り方 &