素麺のCM　が　始まった☺️先手　先手で放映するが　最近は　大変でしょうね😱 昨日も　味噌汁に入れて食べたんですが　トマトスープで挑戦してみよう 何せ　２〜3分で茹であがる　水でゴシゴシ揉む　後は水切るだけ　汗かく暇なし😄 ●材料…素麺　長葱　ベジ畑　紫蘇　ミニトマト🍅茄子🍆 ●調味料…三十

○急ぐ時は、レトルト○ 先週はお散歩をサボったせいか、食後に胃が重くなり、食休み→寝てしまう😴　を繰り返してます💦 だから、１日の時間が短い💨 朝の目覚めもいまいち💨 食材の買い出しは、午後になってしまいました😥 何をしてたのか覚えてないけど、もう１８時！ 妃奈子さんのもやしのお好み焼きを作る

今日から梅雨入り☔️ 四国も梅雨入り発表されました💧 去年より遅い梅雨入りですが早く開けてほしいです💦 （雨だとウォーキングできない💦） ダイエット中で鶏胸肉常にあります！ 淡白な味に飽きるので色々レシピ考えてます！ 今日は揚げ焼きした鶏胸肉に薬味タレをかけました✨ 鶏胸肉は硬いから敬遠されがち

爽やかシソベーゼ🌿 ジェノベーゼならぬシソベーゼです😊 🌿シソベーゼソース大葉　40枚松の実　20gにんにくすりおろし　小さじ1雪塩　小さじ1オリーブオイル　100ml粉砕アーモンド　5-10粒 お好きなパスタ　150g（かなり大盛り）私はソースがよく絡むリガトーニにしました。お好きなチーズ　好きな

クルミ切り干し大根 切り干し大根(乾燥)　40g人参🥕1/3戻し汁400cc高野豆腐　お好みで       　たまねぎスープ🧅小さじ1/2　      お酒大さじ1 🎗️    みりん大さじ1/2   

ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが なんと…なんと…🤭 食通新聞のレシピに❝ツルンとトマトマリネ❞を 投稿していただくことになりました～🥰💕 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/8g8w0csihptzuyei プーが薬局で

さっぱり大葉のジェノベーゼじゃなくてシソベーゼ🌿 バジルではなく、大葉たっぷり使用して夏仕様にしました😊 アーモンドを粉砕して加えたら香りとコクがアップ✨✨ 豊富なビタミンEで生き生きお肌目指します😆 庭のベリーが色づいて来ました💕 まずは手軽にマフィンやジャムでいただきたいと思います🫐

まぁ〜　昨日は暑かったですね〜😱 紹介しようと入力したんですがべっぴんはとむぎテイーバッグとね　でも　消えるので 諦めました　長ーいの3回も試したのに💦消えた💦 昨日べっぴんはとむぎテイーバッグタイプ　届いたので　早速作る事に　水出し便利ですよね😊　アリャ　1本は甘酒　もう1本は出汁 500用で　

おはよございます😄 こちら静岡はどんより曇り空です　 今週の何処かの日を予約して　ユーザー車検に行って来ます　🚗　経験の有る方は流れを把握してるのでどんなところで　どんな検査するのか(私はそれが面白くて好きになりました)分かる事ですが　事務手続きを済ませ　各検査に　それぞれ検査員さんが立ってます　そ

「トマトだれと餃子」 餃子は既製品です🙏 トマトを細かく切って、ポン酢、ごま油、すりごま、みらいのしょうがと混ぜました この気候でもさっぱりと美味しく食べられました☺️