チィチャンさん こんにちは☀️ ご主人もやはり‼️ うちの主人も　いつも驚いています オサカーナ　美味しいですよね 三十雑穀米海　ホンマに海ですよ 炊飯器あけて　うわぁ　海やんって　って叫んじゃうぐらい 美味しいですよ👍

今月のテーマが大好きな【きのこ】と聞いて いままで以上にきのこ料理が食べたくなった私です🍄‍🟫 先日SNSキャンペーンで 石川県能登半島産【奇跡のぶなしめじ】 というしめじをいただきました。 あの能登半島地震で栽培工場が被災した中、 生き残った菌を培養して商品化されたため 「奇跡の」と名付けられた

【まいたけのみそマリネ】 まいたけをオリーブオイルで炒めて マリネにしたものを常備菜にしているのですが 塩を三十雑穀みそスープに置き換えて作ってみました お味噌風味と酸味が美味しいです☺️ 三十雑穀スープシリーズは味付けにも使えるので お気に入りです♪

よ〜〜〜く見たらいますよね😆 たしかに！えのきはきのこの中でも使いやすいですね！ 私もカレーと三十雑穀米の組み合わせ好きです💖 そしてカレーで食べ過ぎても、少し罪悪感が少なくなります🙈✨

今晩は　 早いもので　10月に入ってしまいました 押し迫ってくるものが合って　色々プレッシャーなんですね 10月は　きのこのトークってことは　ラッキー❗って事で　それはなぜなら、昨日の夕飯に　参鶏湯風作り　たまたま　キノコ類を入れて出汁を取って　食べました 昨日のがたっぷり3人前以上合って　

初！海の三十雑穀は キーマーカレーでした〜( >ᴗ<) いやね〜(笑) ランチ食べに行ったんだけど… 量が多くって残り お持ち帰りにしたの💧'_') 現地仕様のカレー屋さんは お持ち帰り出来るから助かる🙏 雑穀に入ってる何かが たまに コリッってなる食感がいい(^^) あ！梅干し

よ～～～く見たら　えのき見っけ！！😊 えのきはきのこの中でも使いやすい食材だなと思っています✨ カレーと三十雑穀米の組み合わせ　私もほんと好きです😊

【１０月スタートは朝寝坊😵‍💫😱朝イチで、所用を済ませたかったので…😓今日もバタバタ💦今日から訪問看護は、火曜日の昼過ぎに…訪問予定の看護師さんが急遽変更で、先週の看護師さんでした😵‍💫😱今月はキノコ🍄月間なんですね😅キノコ🍄は常備してます😁今日は久しぶりに三十雑穀黄を使い😳タマリバ連鎖のアレンジメ

あら、emirinさんもツナの炊き込みご飯🍚 🍄も入って美味しさマシマシですね🎶 これはタマリバ連鎖、来るかも～😋

三十雑穀黄入りツナとキノコ２種の炊き込みご飯 材料🌿お米    ２合🌿三十雑穀黄   大さじ2🌿人参                       １本🌿シーチキン      小