🌿簡単✨しあわせ煎り豆のマリネ🌿 🌿しあわせ煎り豆でマリネ作りました🫘🌿◆材料◆300CC1瓶分位🫙・しあわせ煎り豆50g◉お酢50cc、ラカント大さじ3、レモン汁大さじ２、ななつのしあわせオイル大さじ１、みらいのこうそ小さじ１、塩胡椒少々・お好きな野菜（私は赤玉ねぎ、パセリ、人参を入れました）◆作り方◆①煎り豆は豆の倍くらいの水に

あるもの桃🍑パフェ まずは…超簡単スイーツだけど…何とか形にはなってくれたかな～🥰 桃🍑　　　　　　１玉⭐みらいのこうそ   専用スプーン1⭐お水　　　　　適量⭐ゼラチン　　　2g程  ①⭐を混ぜゼリーを作る(甘さが欲しい方は❝マスカット🍇❞を酸味でスッキリしたい方は❝レモン🍋❞

昨日からのタマリバのうれしい連鎖から抜けられず😂　今朝は焼きサンド作りました✨ 我が家のホットサンドの機械は余熱やらがあって暑いのに出来るかー💦となってアラジントースターでカリッと焼いて具を挟みました🥪 パンはいつもの（これしかできない笑）ちぎりパンに三十雑穀黒を入れました✨ 目玉焼き、キャロット

今日も暑いですね 最近は仕事場にみらいのこうそレモン味を1リットル持参します半日出勤で飲みきってしまいます。 職場の皆が何を美味しそうに飲んでるのと興味しんしんです。説明したら納得と１人２人と注文する人が出てきました👀👀😁 さらに使い方など話して密かに仲間を増やし中です☝️😁😁😁 タマチャンショップ

昨日、タマチャンショップ都城本店で購入してきた「みらいのこうそ」分包✨ 長男が美粉屋の分包がズラリ並んでいるのを見て「ぜんぶ欲しい〜😙」と言ったので大人買いしてきました…笑 先ほど帰宅して、掃除機で家じゅうお掃除！ 自宅のマンションだとあっという間に終わるのですが、田舎の一軒家はかけてもかけても終

以前からヨーグルト&トマト、砂糖で甘みを加えたシェイクは飲んでいたんですが、（もちろんこれも美味しいですよ🎶）今回は砂糖無しで、そこにみらいのこうそマスカットを入れら思った以上に美味しく感じました😋 1、トマトを適当にカット。 ※今回は１つが110gありました。 2、ビニール袋にトマトと同

タマリBar～今夜のお客様は、はなはなさん～【インタビューVol.7】 ここはタマチャンショップのスタッフが不定期で営むタマリバのはずれにあるちいさなちいさなBar。その名も「タマリBar」。 今夜来店した7人目のお客様は、既に⑩タマに到達されているはなはなさんです。色鮮やかで美味しそうなアレンジレシピを中心に投稿数は既に150件超。タマリバメンバーさんともい

おはようございます😃 今朝は珍しく平日ですが簡単✨私のモーニング😂 セミの声でおかげ様で早起きしました😅 🌿ななつのしあわせオイルで混ぜた野菜のトースト🌿煎り豆をひいたきなことはちみつトーストにドライアプリコットをのせて。 🌿みらいのこうそとこなゆきコラーゲン炭酸水に冷凍パイナップル🍍といちご🍓ブ

♡今朝のヨーグルト♡ 今朝は、ドライフルーツの白イチジクを メインに☺️ いつ頂いても、この食感がたまりません🥰 ❁みらいのこうそレモン味🍋　2.5g ❁こなゆきコラーゲン　　　　10g ❁ちょーぐると　 　ななつの植物食ブレンド　2.0g ❁カップの周りにはスライスしたバナナを🍌 豆乳ヨーグ

暑いですね💦 さっぱりレモン🍋ポン酢で食べるもの作りたいなと冷蔵庫と相談…。 🌿簡単✨鶏ひき肉皮無しシューマイ🌿 作りました😋 皮がない…😑でも食べたい😅 今更買い物も行きたくないし、庭の大葉を取ってきて皮の代わりに。刻んだキャベツを皮にしようと思いましたが千切りキャベツのサラダ🥗が食べたいと言