昨夜の三十雑穀米黒が残ったので、たこ焼き器で焼きました＼(^o^)／😊🧑‍🍳 三十雑穀米➡️🐙ではなく鮭をほぐしご飯を丸めてあります🐟️卑弥呼調合みそとみりんを混ぜパセリを上に添えました🌿（味噌も市販のとは違い美味しい） たこ焼き器に玉子🥚を流した後、丸めたご飯を入れひっくり返し三十雑穀トマトス

大好きな美濃焼😍❤️ 漂白されてない、土の匂いがするようなシンプルなのが好きで愛用してます✨✨←一方でアラビアのコテコテデザインも愛用🤣 さすが上級者ですね！お買い物が違う☘️ 紫外線浴びたらトマトで美白🍅 みらいのこうそでビタミン補給🍋 素敵女子💓

ケール好き仲間ですね❤️ 今回のは歯ごたえのあるハードケール🥬でしたが、ソフトとの中間あたりが好きです😊 みらいのこうそ一振りしたらオシャレドレッシングになりました❣️

🥗サラダにみらいのこうそ、いいですよね😊 なんだろう、ちょっとしたお得感🩷 タロはツンデレなのでタロに抱きつこうものならシャーが来ます🤣

◯オムラーメン◯ 最近は小麦製品が多いです💦 納豆のタレ替わりにたまねぎスープを使ってます🧅 ラーメンは、茹でと焼きの半々な豚骨味🍜 アトピーセットと青汁セット🥤 久しぶりに、ＮＨＫラジオの「子供電話科学相談」を聞きました📻️ 全部を聞いてはいなかったのですが、一部を☝️ 答は忘れましたが

ありがとうございます😊 寝る前に葛根湯とみらいのこうそとか飲んで起きたら大分良くなりました😆 ホント！気が緩んだのかもしれないですね！！規則正しい生活しなきゃですね ありがとうございます😊

＼自分の得意エネルギー／ 今日はGW恒例となりつつある 岐阜県土岐市の 美濃焼まつりに行ってきました🎶 3回目ともなると 推しブース（笑）の位置もわかってくるし もはやカトラリーを買うっていう 上級者テク🤣笑 おおさじ・こさじは陶器だからお手入れ楽々✨ 木製もあってかわいかったんですよ〜🥺 ブ

🥗たっぷりケールの盛り盛りサラダ🥗 目覚まし代わりにタロのアップで起床😅 換毛期に入ったので部屋も服もタロ毛だらけですがそれも愛おしい🩷 そんな朝は噛みごたえのあるフレッシュケールとにんじん、タマチャンのカシューを入れたサラダを😊 オリーブオイル、雪塩、ホワイトペッパー、リンゴ酢、みらいのこうそ

人参スムージーも美味しそう🥕✨ レモンとか混ぜたいからみらいのこうそ多めかな？乾杯しまーす✨ ありがとうございます

おはようございます☀ 今日は祝日のみどりの日🌱 いつも以上に植物の恩恵に感謝して大切にしたいなと思います✨←少しまじめ👏 今朝はおやすみなのでゆっくりの簡単モーニング！ 米粉パンに以前作ったブンタンジャムで食べます🍊 甘さ控えめなのでブンタンを食べてるようで季節が終わっても食べられて嬉しいです😊