今晩は 住んでいる所は　穏やかな曇です　釣りに行きたくて秋刀魚もエサ用買ったのに　静浦の風が風速6mで🌊海が波打ってるので　諦めました　😂 なんかしら　夕飯の写真は撮って有るのですが　溜めすぎて　古いの投稿する気　タマチャンのアイテム何を使ったか解らなくなり　諦めました😅 よって　今日の夕飯は太

かぼちゃのパンケーキ 家庭菜園で採れた栗かぼちゃをいただいたのでパンケーキ？蒸しケーキ？を作ってみました🎃 ホットケーキミックス 160g栗かぼちゃ70gべっぴんはとむぎ粉末 20g無調整豆乳 180g(少し多かったので160gくらいが適量かも)ななつのしあわせドライフルーツ お好み  全部

プーさんシャインマスカットのカットがスゴイです！ ゆで卵でもこんなに上手にできないですよーー べっぴんはとむぎもプラスされてタルトが盛り盛りスイーツに大変身ですね！

ごぼうと豚肉の炒め物 ■材料・分量3人分・牛蒡　小3本・にんにく　1片・人参　1/2本・エリンギ　1個・豚コマ　100g・片栗粉・べっぴんはとむぎ粉・醤油　大1・味醂    大1・酒          大1・胡麻油  大2・胡椒　お好みの量&

今晩は　皆さんは中秋の名月　見られましたでしょうか🎑 静岡は　朝の天気では　バッチリ見られるはずでした …なんですが　くもって見えないんです　けれど　とっても月のパワーで明るいです🌝✨ 昨夕飯もまだ未投稿なのに　今晩のです💦 プーさん🩷 　シーチキンご飯をしめじ、ひじき、人参、玉ねぎスープ、めんつ

ご家族そろったようでなによりです！ みんなそろってのご飯の方が美味しさも増しますよね！ べっぴんはとむぎのチョコ味がでるんですね！？ スイート？ビター？どっちか気になります！

家族揃うのが1番ですね✨ べっぴんはとむぎチョコレート⁉️楽しみです😋ダークがあるといいな🤤

ご家族が揃う、これ以上ない幸せですね😻おめでとうございます😊 ご飯もまた格別なお味になったのではないですか？ べっぴんはとむぎのチョコがけが出るのですね✨ ダークチョコがありますように🙏😅

連休2日目はあいにくの雨☔ 晴れ間が見えてるのに雨になったり台風🌀の影響ぽいです💧 今夜は鶏肉が安かったのでメインはチキンカツ🍗 胸肉ですが叩いてお酒と水とラカントにつけておいたら柔らかくなります✨ その後たまねぎスープと塩胡椒で味付けてパン粉等つけて普通に揚げ焼きしました😋 揚げたてにグリーンレモ

🌿簡単✨オクラとたまねぎのさっぱりサラダ🌿 作り置きおかずにおすすめのさっぱりサラダです✨ たまねぎの血液サラサラにする効果もありオクラのネバネバやごま等、色々身体に良いもの沢山のサラダです🥗 ドレッシングを作って混ぜるだけ簡単サラダです😋 🔶材料🔶2人分・赤たまねぎ半分（普通のたまねぎでOK）・ミニトマト5個・